1樓：故毒稱湮
找一個興趣愛好 這個世界上多數人都是孤獨的你不是例外所以不要害怕 我也怕我的朋友失去但是後來我發現沒什麼大不了的 彈彈琴畫個畫也很快樂
2樓：狗子喵喵喵
沒有什麼東西是絕對可靠的，所以你需要自己強大起來。
你現在的缺乏安全感，很可能是成長環境對你保護得非常好，導致你獨立以後不知所措。或者是從小就經常收到打擊，導致心理很脆弱。無論是什麼原因，能幫助你的還是你自己。
一輩子的真心朋友真的很少，大家都有自己事忙，也不能時時顧得上你。所以安全感，還是來自你自己，當你足夠強大了，那些都不是問題。
3樓：匿名使用者
相信我即使有一天朋友會離開你，你也會適應的，剛開始有點彆扭，但是後來的你會很強大，而且思想也會有個轉變。這個轉變讓你強大。獨立做驕傲的自己。
4樓：佔秀媚
你越是安全感低，事情越會不在你掌控之中，你真正明白這個道理就不會有這感覺了，安全感來自自信，自信來自強大，強大來自努力
5樓：天山後面
那你就修煉自我
除了身體素質好
關鍵要能自我控制
自然就能吸引別人和你好
6樓：匿名使用者
找個男/女朋友這樣至少有人陪著你
7樓：愉寶
現在的人都會有這種通病。
男友覺得我給他的安全感太低，怎麼辦？
8樓：建河靈
首先，安全感是一種感覺、一種心理；是來自一方的表現所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。
第二，是否能產生安全感，來自多方面的因素，有主觀的和客觀的。這裡我們就主要談談主觀方面。要讓對方產生安全感，首先要做的就是讓對方相信自己。
讓對方相信自己這是一件不容易的事，你必須在言談舉止方面能夠體現出來，比如：說話要算數，說得到做得到，做不到就不要亂承諾；經常給ta說說心裡話，說說你的想法，經常問候和關心一下ta的生活；無論多忙都不要不理ta，經常給ta一些驚喜；不要再對其ta人太好，言談和行動上都一樣；願意為ta改掉你的不良習慣。
第三，物質上的安全感。如果想要真正的讓ta放心，你還必須具體物質上的安全感，也就是說你必須讓ta感到，生活所需是不用愁的，不用擔心沒有錢生活，這其實是一條相當重要的因素。
家可以說是最有安全感的地方。
女人需要安全感，男人同樣需要安全感。
安全感主要體現在兩方面：
1.精神層面：
當一個人在情感方面從對方身上得不到足夠的安全感時，ta便會追求物質方面的安全感，來抵制精神/情感方面的安全感缺失。
2.物質層面：
當一個人追求物質方面的享受的時候，那麼ta的物質要求得不到充分的滿足的時候，安全感相對在下降，那麼ta便通過在精神方面追求新的替代者，來滿足ta在物質方面的安全感缺失。
情感與物質的安全感很難讓一個人同時得到，而通過婚姻這種方式來提升安全感，便是大多數人最樂意的方式。
9樓：張三2李四
換個男友唄，肯定是你跟別的男生說話也挺熱情，找個不介意的就行了
10樓：京映波
男友覺得你給他安全感太低，是因為你長的太漂亮，你要節自為好，做一個好女人，人漂亮，品德也要好，才能配得上這個男友，這樣你以後才能更好，更幸福。
特別沒有安全感怎麼辦？ 10
11樓：匿名使用者
沒有安全感會對事物有不必要的過度擔心，缺乏自信，過於在意別人對自己的看法，關鍵時刻總是希望依靠別人，希望別人能夠幫助自己，同時，內心深處對自己和別人又都不夠信任，對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度。
解決辦法：
1、對自己處理的事物能夠有很強的責任心，不但對自己的事情有責任心，還要對自己周圍的人有責任心。
2、找一個相對穩定的工作，如果頻繁的跳槽，應聘，沒有誰會有安全感的。
3、使自己有一顆上進心，使自己變得更優秀，安全感也會與日俱增。
12樓：老王情感心理導師
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了
我很沒有安全感，怎麼辦？
13樓：廉靜槐
這不是沒有安全感,而是你內心,你需要的不是安全感,更不是什麼男朋友.
你需要的是正確的面對生活,面對你身邊的一切.你試著不管屋子裡的東西,你會發現即使凳子沒有擺正,書本沒有放整齊你依然是安全的.恐慌來自內心而不是凳子,書本之類的外物.
你不需要擺正凳子書本,而需要擺正你的內心.
14樓：
去學自由搏擊或跆拳道還有法律，多和小販砍價並且罵人。這些東西會讓你慢慢覺得自己很強，慢慢的就會好了。至少對我是這樣。
15樓：老王情感心理導師
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了
16樓：匿名使用者
我以前剛同男朋友分手的時候也是像你一樣,我自已用的方法是,可以同你的好姐妹睡幾晚,可以同她聊聊你的心事,然後多出去同你的朋友們玩,這樣你的精神就會得到依靠,久而久之你就自然而然的不會有這種感覺了,去試一下吧 ...
17樓：
安全感不是說來就來的。。至於找男朋友，如果找不好說不定傷了自己讓自己更沒有安全感。。
我也是。。曾經晚上睡覺不敢關燈，必須抱著東西才能睡著。。
雖然現在還是沒什麼實在的安全感，但是已經好了許多了。。然而我卻沒有可以去做任何事，只是時間讓我自己成長了很多。。
18樓：笑在雲端
我覺得你是不是有點強迫症/
如果調整不了,你應該去看看心理醫生.
19樓：波波愛璇璇
找個男朋友
他會改變一切的
20樓：木偶de雨
按照自己的興趣，充實自己，你會獲益良多
21樓：匿名使用者
想想快樂的事情啊。。。
22樓：
沒法的了!小心點好啊
23樓：匿名使用者
......找個男朋友哇讓他來照顧你嘍
我缺乏安全感怎麼辦？
24樓：靈兮情感挽回
學會改變自己的表達方式，男人才會給你想要的安全感。
25樓：潭蘭英青綢
對人沒有安全感,可能是因為在你身邊發生的一些事情讓你感覺人都是不可相信的,感覺所有的人都可能會出賣你,我覺得你應該敞開心扉多試著去了解你身邊的人,不是所有人都一樣的,然後如果他值得你相信你就相信他.從相遇到相知才會成為好朋友啊,沒有安全感是很可怕的.
26樓：
怎麼說呢，在這樣的環境下沒有安全感很正常，如果你已經成年了，就要獨立點，安全感要自己給自己，繼母對你不好嗎？
27樓：匿名使用者
你要自立起來，使自己的生活充實起來，成熟起來。自己強大了就不怕了。
28樓：周運周瑩
增加社交啊。多交幾個知心朋友。增加溝通
29樓：綜藝有點啥
一個人缺少安全感最直接的體現就是很孤獨，對人多的場合不適，不善與人溝通。經常感覺焦慮，對周圍的環境會感到懷疑。
30樓：謬歌東郭飛薇
對的人會在對的時間找到你…不患得患失，是你的終究是你的誰也搶不走。不是你的就算是用繩子緊栓在身邊也終究留不住…
我缺乏安全感怎麼辦呀？
31樓：綜藝有點啥
一個人缺少安全感最直接的體現就是很孤獨，對人多的場合不適，不善與人溝通。經常感覺焦慮，對周圍的環境會感到懷疑。
32樓：匿名使用者
你把所有人當做敵對的關係，當然缺乏安全感了，大部分人還是不會去無緣無故的去欺負一個人的吧。但是在你眼中好像別人都是特意的去欺負你之類的，這種心態本身就不對。
你要定義什麼才是真正的欺負，然後問自己為什麼別人不理你不跟你玩。大部分人還是心存善意的，不可能故意去孤立一個人，除非那個人自己使自己孤立了，大家無法接近而已
而別人跟你關係也不深，更加不可能說花多少精力主動去跟你接近，成為好朋友，可能偶爾的一點善意，你沒有接受到，別人就不會再做努力了。。。。
還有你說什麼任何事情都不能吃虧，這本就是很自我，很自私的，因為有這樣的心理，你就只能找到別人的不好，看不到自己的不好，總怨別人，而不會找自己的原因。
然後把所有人當成敵人，，，這樣你自己也累，，別人也累，會感覺跟你相處很困難
而別人也沒有義務去迎合你
33樓：靈兮情感挽回
學會改變自己的表達方式，男人才會給你想要的安全感。
我是個缺乏安全感的人，怎麼辦
34樓：匿名使用者
我不知道對你管不管用 ，我其實也是個很缺乏安全感的人 ，包括在戀愛時我都很沒有安全感 當然遇到一個很好的男人 ，給你足足的安慰和呵護是最好 ，要是沒有男朋友就找一個相對密閉狹小一點的小空間呆著 ，做簡單的事情 ，我就經常這樣 獨處並且做自己想做的事情， 時間長了 ，發現安全感其實是可以自己給自己的 ，還有我時常會戴圍巾 太陽鏡 或者帽子 這樣讓我很有安全感。
35樓：我的唐谷拉
你好，我也是一個缺乏安全感的人。
分享一下我自己的經驗吧。缺乏安全感可以藉助其他東西來增加自己的自信，增加安全感。
比如：去讀取更高的學歷、認識其他人、交一幫很好的朋友、學一門特長（我學會了攝影、畫畫）還有最有效的：賺錢。
努力提升自己，讓自己更好，讓自己更自信；多賺錢，想買什麼買什麼，想到**去就到**去，生活的舒適會讓人更安心。
加油加油哦
36樓：匿名使用者
需要找一個能給你安全感的人
37樓：三醒自我成長
缺乏安全感的人，會過度敏感，過度擔心失去關係，越擔心、越焦慮，越焦慮，越容易控制，最終效果適得其反。
我沒有安全感，怎麼辦？
38樓：與我坐看雲起時
和我很像。別人不能幫你太多，主要還得靠自己。在生活中慢慢尋找，總有一個值得你在意的人或事。
試著找一些和自己談得來、又值得信任的朋友，經常和他們在一起相處，並且想辦法使自己生活充實起來，這樣就不會特別沒有安全感了，慢慢習慣就會好很多。不要覺得做什麼都沒有意義，活著本身就是意義，把每一天都看得格外重要，按照自己的興趣去做一些喜歡的事，不要讓自己的心閒下來，閒下來就很容易想一些悲傷的事。反覆告訴自己我會堅強，我不會哭，無論多悲傷，都要想辦法控制，忍耐不住才哭，久而久之就會漸漸堅強。
不要有輕生的念頭，人死了就什麼都沒有了，無論是歡樂還是悲傷，世界上沒有最可憐的人，每個人都有自己的傷心事，一切都是自己造成的因果，不要選擇輕生，要試著改變，不向命運低頭，不被命運擊垮。祝願你，早日擺脫煩惱，做一個快樂幸福的人！
39樓：老王情感心理導師
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了
40樓：情感釔站
總是感覺你沒有安全感的時候怎麼辦？觀察男人這幾點，你會獲得安全感
我特別沒安全感。怎麼辦。
41樓：匿名使用者
一般來說，強者
都是充滿自信，因為強者有某方面優於他人。普通人多數也是充滿自信，因為普通人都會有一種阿q心理，總認為自己在某方面優於他人。恰恰是沒有自信的人，覺得自己什麼都不如別人，怕別人嘲笑，造成自卑心理，使得缺乏自信，缺乏安全感。
多數時候，這麼性格的人，一般比較極端，由於常常出於這樣的自我心理暗示，使得一旦爆發，就可能很極端。
其實你也不用害怕，很正常的心理情況！
每天早上面對鏡子，進行自我暗示，告訴鏡子中的自己，「我今天會表現很好，我今天會很優秀，我今天會交到一個新朋友」等等
慢慢的找到自己的自信心！！！
我沒有安全感怎么辦，我沒有安全感怎麼辦？
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了 去幫那些真正需要幫助的人，在需要時他們也會幫回你的 如果是...
狗狗沒有安全感怎麼辦，狗狗沒有安全感怎麼辦
我建議copy你不要過份照顧狗狗的感bai受，這樣它就會一直du這樣以這種方式博zhi取你的關注。dao 要徹底糾正，要讓它來適應你的生活和要求，反其道而行。重要的是，讓它明白，不是靠歇斯底里大叫就可以得到你的關注，而是聽你的話。只要不吵到鄰居，就由它叫，如果仍然不聽，就大聲訓斥，並關籠懲罰。最終要...
男朋友長的太帥了，我特別沒有安全感，怎麼辦
放心，不帥的男人也沒有安全感，這樣一對比，心裡舒服多了 如果醜 特有錢 你也會沒安全感 如果 性格好 招惹女孩喜歡的男人 你也會沒安全感 找好的男朋友都會有相應的代價 所以順其自然 不到結婚年齡的物件 基本上都長久不了 儘量維護吧 也別太用心太深 傷了自己不值得啊 沒事，如果你愛他那就要信任他既然他...