1樓：蘭央
肯定要多喝水的，蜜薦太甜了含糖分多，要多喝水
2樓：甄金不鍍
建議喝點兒淡鹽水可以中和。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
3樓：家有小美女
儘量少吃。太甜了，馬上刷牙
4樓：嚴肅的土豆活寶
蜜餞不是高糖就是高鹽，防腐劑倒是不多 但衛生是一塌糊塗的。
蜜餞吃多了好嗎
5樓：晴空夏的微雨
蜜餞吃多了不好，在這些食品加工過程中，水果所含的維生素c基本完全被破壞，而加工中所用的白砂糖純度可達99.9%以上，如此之純的糖中除了大量熱能之外，幾乎沒有其它營養，而食用這樣多的糖，還會導致你產生維生素b和某些微量元素的缺乏。另外，有些果脯等食品中可能還含有防腐劑，經常食用會影響健康。
蜜餞也稱果脯，古稱蜜煎。漢族民間糖蜜制水果食品。流傳於各地，歷史悠久。
以桃、杏、李、棗或冬瓜、生薑等果蔬為原料，用糖或蜂蜜醃製後而加工製成的食品。除了作為小吃或零食直接食用外，蜜餞也可以用來放於蛋糕、餅乾等點心上作為點綴。
6樓：匿名使用者
蜜餞不是高糖就是高鹽, 對孕婦不好.防腐劑到是不多的,因為水分活度的原因,不長細菌的.但是工廠的衛生條件不行,我們公司稽核過的蜜餞廠沒一個是一次過關的,連知名品牌的廠也只有五十幾分,還是不及格.
只要你去參觀過蜜餞廠,這輩子都不要吃了.
7樓：匿名使用者
話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽；2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。3.防腐劑對人不好。4.含糖過高，也不好
8樓：匿名使用者
從根本上說，蜜餞、果脯這一類的食品，是科學技術落後的古代人們儲存水果的一種辦法。蜜餞、果脯等食物往往經過煮熟或者暴晒，這使得水果中的酶失去活性，從而終止了新陳代謝的進行。此外，細菌的生長需要水的存在。
而把水果浸泡在蜂蜜或者糖中，水果中的水跑到水少的外面，外面的糖跑到糖少的水果中，最後水果中的水就被大量的糖代替了。這樣，水果能夠保持鬆軟多汁的口感，也能夠防止細菌的生長。此外，大量糖的加入，也大大改變了水果的味道，而這一改變，是許多喜愛甜食的人們所喜歡的。
自制蜜餞並不困難。不過，即使是完全合格的蜜餞，也還是一種不健康食品。
9樓：手機使用者
葡萄乾是對的，它含有大量的維生素與葡萄糖卻沒有脂肪和有很低的熱量。 蜜餞類，吃了不會上火.蘋果乾與香蕉幹也是有大量的維生素，並且這兩樣的食品是非油炸類的乾果，維生素與纖維沒被完全破壞，不容易上火。
香脆可口很討那些喜歡香脆脆食品的人哦。 蜜餞類的含有大量的糖份，餅乾是澱粉類製品，澱粉也能產生高糖。高糖對胰臟有很大的影響，過多產生胰島素對身體是強負擔。
自體胰島素混亂後，糖份就會跑到血裡，血把糖帶到全身各器官臟腑並會破其基能時，就成了糖尿病了。
是蜜餞吃了不好，還是吃多了不好
10樓：匿名使用者
蜜餞大多數人都很愛吃，畢竟能開胃，而且這類用水果蔬菜類製作的食物多少有些有益成分在內。但也不宜多吃。
一則蜜餞往往是甜的或是酸的，非常容易引起蛀牙什麼的。
一則是蜜餞在製作過程，往往有不少新增劑，而新增劑雖在生產過程中大部分是因製作需要是允許加的，但多吃畢竟無益，而且有些不良商家還會過量使用。
所以，蜜餞應該適量食用，方能使不良影響降到最低。
11樓：匿名使用者
每樣東西都有陰陽兩面，也就是好壞兩面，但吃多了肯定是不好的
蜜餞能經月蜜餞吃多了會怎麼樣 吃蜜餞的危害
12樓：蝶夢飛花舞隨風
蜜餞也就是我們通常所說的果脯，就是將水果進行醃製而成的一種食品。現代工藝在製作蜜餞的時候，為了延長保質期以及提高蜜餞的口感，會在裡面新增很多的防腐劑或者香精等新增劑，所以如果經常食用這樣的蜜餞的話，不僅不會起到保健的作用，而且對身體有害，所以儘量少吃。
蜜餞的主要危害有：
1、含三大致癌物質亞硝酸鹽，經常吃容易得癌症。
2、含防腐劑香精等新增劑損害肝臟，導致排毒系統疾病，並可能影響全身健康。
3、含較高鹽分導致血壓升高腎臟負擔加重。
4、蜜餞含糖量很高，而且不易消化，容易發胖，引起消化不良、糖尿病等疾病。
蜜餞乾果這一類的吃多了會怎樣
13樓：李和霖
您好！果脯、蜜餞那些東西含糖量較高，吃多容易造成能量過剩，容易發胖，並且長期吃甜食也容易引起齲齒。
可以參考一下包裝上的成分表。 果脯、話梅和蜜餞類食物含有三大致癌物質之一的亞硝酸鹽（防腐和顯色作用），在人體內可結合胺形成潛在的致癌物質亞硝酸胺；含有香精等新增劑可能損害肝臟等臟器；含有較高鹽分可能導致血壓升高和腎臟負擔加重。
吃多了該怎麼辦?
14樓：匿名使用者
少吃點啊，又沒人跟你搶，呵呵，吃點助消化的東西，比如說喝點午時茶啊之類的
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