1樓：匿名使用者
肚子有氣，可以多走動走動，或者吃些蘿蔔，地瓜之類的排氣的食物！實在不行去藥店買粒藥吃下去！
2樓：大鬧瘋人院
吃地瓜，新鮮的煮，一小時內有效
怎麼樣才能把肚子裡的脹氣排出去？
為什麼一吃完飯就一肚子氣，肚子特別特別脹跟氣球一樣，想放屁又放不出來，好難受啊，怎麼放屁把氣排出去
3樓：牟榮榮
估計你是肚子脹痛，這是一種病，可以看看大夫配點藥吃上就好了，要少生氣或不生氣，少吃冷涼性食物，少喝碳酸飲料，啤酒果啤等飲料，注意保暖少熬夜等等，慢慢就好了
4樓：庹職
你有可能是消化不良引起的胃腸脹氣吃飯時不要吃的太飽吃易消化的食物，主意生冷，或找醫生吃點藥就會好的。
5樓：在大熊山打哈欠的檳榔
這個是消化不良，建議吃健胃消食片試試，若還不行，說明有胃病，上醫院檢查下。
肚子裡有脹氣怎麼排出來？
6樓：冼俊慧
病人肚子有脹氣，說明腸道里面有氣體積聚
，不容易排出，與病人胃腸道蠕動慢或蠕動功能紊亂有直接關係，可能存在腸道菌群失調，最近進食牛奶豆漿等容易發酵產氣的食物過多，以及腹部有受涼的情況。可以通過以下方法來調理：
一、建議在餐後適當的散步，或者沿順時針方向按摩肚臍，以促進胃腸道的蠕動。二、在飲食上要少喝牛奶、豆漿等容易發酵產氣的食物，少吃辛辣、油炸的食物，不要喝酒。如果上述飲食跟行為調節效果不佳時，可以考慮用馬來酸曲美布丁、整腸生加西甲矽油乳劑來調理。
7樓：乾渴侯壁
溜達溜達，買點健胃消食片，或者是肝胃去痛片。吃那個就可以，吃飯的時候多吃點大蒜也可以，也挺管用。
8樓：善竽
如果大便正常，這種肚子脹氣的情況，一般多考慮屬於胃動力不足的表現。可能是由於飲食不當，著涼等原因有關。患者可以適當的使用一些胃腸道動力藥和一些行氣化積的中成藥進行**，按照中醫來說多屬於氣滯的表現。
如果存在便祕情況，也可以影響到胃腸道蠕動，而出現肚子發脹的表現，需要配合一些潤腸通便的中成藥進行**。
9樓：芭寶麗彩妝學校
您好，很高興為您解答問題
1 一般是可以採用熱敷
2 可以蹲廁所
怎樣才能把肚子裡面的氣體排出來
10樓：逸航翔
您可以揉按我們的肚子，順時針的方式揉二十五圈，是可以幫助咱們加速體內毒素的代謝氣體的排出，另外您可以通過吃一些通氣的食物，比如蘿蔔，山藥，這種通氣的食物也可以做仰臥起坐，加速咱們肚子這部分的運動是可以幫助氣體排除
1012條回答被摺疊
11樓：
造成我們人體肚子脹氣的原因有很多：首先從飲食上，偏好吃豆製品或者是喝水的時候大口大口的喝，都會導致我們肚子裡面有氣體，所以，您在飲食的時候就一定要注意了，喝水不要大口大口的喝，飲食的話儘量少吃一些豆製品。
您可以揉按我們的肚子，順時針的方式揉二十五圈，是可以幫助咱們加速體內毒素的代謝氣體的排出，另外您可以通過吃一些通氣的食物，比如蘿蔔，山藥，這種通氣的食物也可以做仰臥起坐，加速咱們肚子這部分的運動是可以幫助氣體排除
12樓：西南一葉
聽我口令：呼氣~呼~呼~呼~沒叫你停不要停，繼續呼氣~呼！最後來個靠譜的，要麼呼氣，要麼放屁！
13樓：匿名使用者
你的情況是由於消化系統內的功能不協調，有益菌群偏少，加之不注意飲食調節所致。
建議：1 儘量少吃豆類薯類和奶類及啤酒等 這些產氣較多的食物；
2 平時要注意自己的心理調節，儘量保持心態平衡，心情開朗，少動氣；
3 飲食儘量吃些易消化食物，不要吃的過飽，避免暴飲暴食；
4 適當吃點 嗎叮啉 增強胃動力，吃點整腸生或者乳酸菌素片 平衡腸內有益菌和有害菌的比例。..
肚子裡總有氣，怎麼才能快速排排掉肚子裡的氣？
14樓：q王小年
1、黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。
2、香蕉、獼猴桃、橙子和腰果等富含鉀的食物有助於調節體內鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。香蕉還富含可溶性纖維，有助緩解或預防便祕。
3、木瓜中的木瓜蛋白酶有助於分解胃腸道系統中的蛋白質，防止腹脹。
4、蘆筍是防止脹氣的超級食品。蘆筍具有利尿作用，能幫助人體排出多餘水分，緩解腹脹不適。
5、酸奶中的益生菌有助於調節消化系統，有益胃腸道健康。
6、茴香種子含有一種化合物可緩解胃腸道痙攣，使氣體順利通過，減輕腹脹不適感。
7、生薑可舒緩消化系統、放鬆消化道肌肉，減輕腹部脹氣。生薑中還含有可消化蛋白質的酶，降低蛋白質導致的腹部脹氣機率。
8、晚餐之後，喝一杯熱氣騰騰的薄荷茶，有助於放鬆胃腸道肌肉，緩解腹部脹氣。
15樓：養生美食小甜心
肚子脹氣一般都是因為腸道蠕動緩慢導致胃部消化不良造成的，有時候也是因為進食了一些含糖類的食品導致產氣引起的現象，更多時候是我們食用了含有膨化劑食品，導致食品在體內產生變化引起的。肚子脹氣並不是沒有法子可以治，下面我來給大家簡單說說幾種方法。
1、脹氣患者可以服用健胃消食片或者乳酸菌之類的食品來緩解脹氣症狀
乳酸菌是通過牛奶發酵而來的，在發酵過程中，蛋白質可以被分解成細微分子，這樣會更容易促進人體的吸收。因為乳酸菌容易被人體吸收也容易被消化，所以，用乳酸菌來排解脹氣症狀是很有效果的。
2、可以使用熱敷、按摩、理療的方法來幫助緩解脹氣
通過熱敷和按摩，可以使得腹部熱量升高，形成體內體外熱量差，這樣腹部的氣就會出來。通過按摩，使得腹部受到一定的擠壓，可以把體內的氣逼出來。不管是熱敷還是按摩，都可以緩解脹氣症狀。
3、改善飲食可以緩解脹氣
在飲食上我們也應該改善，要避免進食含糖份高的食物，以免加重脹氣的現象。我們都知道，糖類食物容易產生氣體，會加重患者脹氣症狀。患者也可以適當的跑步來促進腸道蠕動，幫助緩解脹氣症狀。
16樓：暗影x殺之刃
按摩腹部或吃點黃豆加快腸道的蠕動，促進食物的消化等有助於肚子排氣。
17樓：
可以多吃豆類食品，尤其是黃豆綠豆的，都可以幫助我們很好的排氣。
18樓：臭蝶
這個可以通過腹部按摩來處理，也可以吃一些有助於排氣的食物來處理。
19樓：芭芭拉
可以通過卷腹運動，擠壓肚子裡的氣，還可以幫助腸道蠕動。
20樓：權夫人
可以按揉肚子，讓肚子裡的食物快速消化。肚子脹氣的時候最好就要站著。
21樓：孫雅萍
站著能夠方便排氣，也可以多跳跳跑跑，順便揉一揉肚子。這樣能加快排氣。
22樓：優秀居老師粉絲
感覺到腹脹的時候，可以用手順時針揉搓你的肚子，這樣的話有利於排氣。
怎麼樣把電腦以前刪除的東西恢復啊
步驟 1 單擊 開始 執行，然後輸入regedit 開啟登錄檔 2 依次 hekey local machime software microsoft windows currentversion explorer desktop namespace 在左邊空白外點選 新建 選擇 主鍵 把它命名為 ...
這人長相怎麼樣是不是很厲害他是誰啊
長相感覺還不錯應該一般的厲害,感覺厲害的人應該很少。長相還可以 是比較狠的人 希望生活中不要被你碰到了 光看長相是看不出人的歷害程度的這人長的很帥看不請他是誰 這個人長得怎麼樣,抱歉看不到 其次他的厲不厲害,和是誰和我就沒有關係了 你好,你覺得厲害就厲害,你覺得不厲害那就不厲害,你不認識他,我也不認...
怎麼樣才可以快速的瘦肚子，怎麼樣才能快速減掉肚子上的贅肉
轉呼啦圈 呼啦圈 現在市面上有賣的呼啦圈都很重,你就選那重又粗又重的,一開始搖晃小肚皮會有點疼,但是你要堅持下來,你會覺得肚皮都燃燒起來了 1.好處 燃燒脂肪的同時,你會更好的防止便祕,增加腸蠕動 注意 每次你要堅持半小時,建議你每天晚上一邊看電視,一邊搖晃呼啦圈 2.睡前用手揉小肚 用你整個手掌按...