1樓：龍城快樂迪
通則不痛，痛則不通。建議去正規醫院做個檢查，或者找中醫開中藥進行調理。
不要認為小毛病就不當回事，一切扼殺在萌芽狀態。省的自己揹負心理包袱去。
2樓：熊熊晴曦
運動量大、長期站立、年齡增長等造成筋膜、跟腱受損，引起足跟痛。
常用的辦法有鍼灸、按摩，但足跟痛因人而異，每個人的狀況都不同，很多嚴重的人出門走不成路都得坐車。足跟痛的原因有很多，檢查後也沒發現有骨刺什麼的，通常只用一些泡腳緩解疼痛的，套矽膠鞋墊，好像踩在棉花一樣舒服。
請問腳後跟疼怎麼辦？腳後跟疼的原因是什麼
3樓：匿名使用者
足跟痛是一種常見病。以足跟腫脹、麻木疼痛、區域性壓痛、行走困難為特徵。足跟痛又稱跟骨骨刺或跟骨骨質增生。
在中醫學屬於「骨痺」範疇，發病原因多與老年腎虧勞損，外傷和感受寒溼有關。為**日久或初起之足跟痛，選擇眾多祛風除溼、溫經散寒、軟堅消腫、活血鎮痛的足痺方外敷和浸泡足部，不損傷**、無毒副反應
4樓：搜翠微紅月子茶
婦女產後普遍會有這樣的症狀，這個一般是月子風引起的，就是產後受到風寒 ，這個中藥調理是可以治好的，希望我能幫到你!
5樓：戰子騫皮抒
你好，腳後跟疼的原因可能是由於休息不夠造成的，目前比較好的是堅持外敷的方.法就是注意休息的同時外面貼足痺方，每天堅持平泡腳，這樣能有效的抑制腳後跟疼。
6樓：孟沛槐慕敏
你好，關於這個腳後跟疼的原因我說的已經很清楚了，現在繼續處理的事這個腳後跟疼應該怎麼辦？目前比較好的是堅持外敷的方法就是注意休息的同時外面貼足痺方，每天堅持平泡腳，這樣能有效的抑制腳後跟疼。
7樓：中醫師東哥
總是腳後跟疼，原來是是由於腎虛引起的！
腳後跟疼怎麼**？需要注意什麼呢？
8樓：匿名使用者
這種情況有可能有很多種原因。主要和平時穿較硬的鞋，或者走路過多等不良的因素有關。特別是曾經有傷病史的人，在過度疲勞時容易誘發炎症的出現。
這種情況需要注意區域性的養護，儘量避免這種情況發生，可以每天用溫水泡腳。也可以做一下區域性的按摩，或者用啕寶的中要足跟骨方世貼外fu**。出現腳後跟疼，也有可能和神經有關。
9樓：匿名使用者
腳跟疼痛只是一種症狀，引起腳跟疼痛的原因比較多，例如常見的原因有足底筋膜炎、跟墊炎、跟腱炎、跟骨骨質增生等等，都會造成腳跟疼痛的現象。
所以當出現腳跟疼痛的時候，需要針對引起腳跟疼痛的這些原因對症**。
如果是足底筋膜炎引起的疼痛，首先要注意休息、穿寬鬆的合適的鞋子，同時可以配合外敷居優堂傳世足跟痛=帖、配合熱敷理療、等方法**一般能取到不錯的效果。
如果是由於跟骨骨質增生引起的疼痛，在保守**無效的時候，可以做骨刺的切除手術**。
10樓：萍萍老師
腳後跟疼,首先要找原因.第一如果是體重太大了那應該減輕體重,是**腳後跟疼痛的一個重要的一個措施.第二個就是我們要更換一個合適的鞋墊,要軟的鞋墊,讓它的壓力要適當地分散到其他地方.
還有一個改善一下力線.再一個就是區域性的熱敷和按摩.病情分析：
腳跟疼痛，大部分情況下有可能是受涼或者勞累所導致的。那麼這種情況首先一定要加強保暖。避免受涼，尤其是在夏天避免空調風扇的過多使用，更要避免直接吹腳跟疼痛的部位。
適當的進行體育運動鍛鍊，可以使用一些活血的中成藥進行熱敷燙洗。行走的時候避免過度穿的，鞋跟稍微高一些能夠有效的緩解區域性的跟腱炎。走的路避免過於僵硬，運動的環境避免過於潮溼寒冷。
11樓：憑清悅
腳後跟疼痛的一般性**，需要在腳後跟疼痛的急性發作期，儘量避免下地負重，抬高患肢，微波理療，活血化瘀藥物**。如果經過一段時間的**，效果不佳，可以考慮做衝擊波**。衝擊波**是針對跟痛症一種比較新，而且效果比較好的**方案。
另外，有一部分患者腳後跟之所以疼痛，是由於跟痛症導致的，尤其是骨質增生導致的腳後跟疼痛，需要做抗骨質增生**。必要的時候甚至需要將骨刺切除，才能消除症狀。有少部分患者，是由於腳後跟急性損傷導致的，如果存在骨折，需要做骨折的保守**或手術**。
如果單純只是軟組織損傷，48小時之內需要冰敷，之後可以做腳後跟疼痛的一般性**。
12樓：相望雨季
腳後跟疼其主要表現為單側或雙側足跟或腳底部酸脹或針刺樣痛，步履困難。多因跖筋膜創傷性炎症、跟腱周圍炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪墊變性引起，發病多與慢性勞損有關。
：一般休息、理療、封閉、等均有助於改善症狀，最好是採用中醫保守**，fu。居優堂傳世足跟痛-帖。 平時注意多休息，避免過度勞累。
腳後跟疼怎麼**？用什麼辦法好呢？
13樓：墨綱毅
最近我穿瓢鞋。沒穿襪子，後腳跟怎麼這麼疼，不敢碰，碰到滯留疼下，只能穿柔軟拖鞋
14樓：匿名使用者
出現腳後跟疼痛以後，首先要穿軟鞋或者穿拖鞋，減少這個鞋子的後跟對肌腱的摩擦，其次減少運動量，同時可以用熱水來泡腳外塗扶他林來進行緩解。
如果頑固性的疼痛而不能緩解的時候，也可以採用區域性注射封閉的方式來控制疼痛。但大家要知道，封閉一年頂多只能打兩次，不能用封閉來作為一個常規的**。那麼首選的也是外用藥物**，外用藥物**不佳的時候，才考慮區域性封閉。
15樓：匿名使用者
腳後跟疼，通常來說表現為早上起床後落地的第
一、第二步最痛，走幾步後便可以逐漸的緩解。一般有兩種足跟痛，一種屬真性，指生了根=骨骨刺造成的腳後跟痛，痛點很集中;另外一種是假性足跟痛，是沒有骨刺增生但是足跟部疼痛且雙腿帶有乏力的感覺。 中醫多針對造成腳後跟疼的原因選擇**方法。
一般是選擇具有消炎、鎮痛、活血化=淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等功效的中藥**。 外fu，居優堂傳世足跟痛=帖，** 腳後跟疼貴在堅持，而且平時應該注意好保養自己的雙腳。
腳後跟疼如何**？
16樓：丶欲怨
腳後跟疼日常鍛鍊和護理。1. 收縮運動，腳後跟疼患者可以面對牆壁站立，雙手扶牆以保持平衡，然後踮起雙腳腳尖，再放下，反覆練習。
2. 腳趾仰臥起坐，這可以強健腳底的肌肉組織。腳後跟疼怎麼辦，坐姿或臥姿都可以。
3. 平時要養成良好的腳部衛生習慣，每日要用溫水洗腳，保持其清潔和良好的血液迴圈，減輕區域性炎症，有助於腳部的健康。4.
日常保養只能起到緩解的作用， 用 ，居優堂傳世足跟帖，調理
17樓：公識在波光
第一少走路，第二去中醫看看配膏藥貼下，第三可以去做下理療
18樓：金像獎問煤
你好，這種情況可能是肌腱拉傷導致的，建議可以採取區域性理療，熱敷，按摩，鍼灸推拿等物理**，也可以採取區域性痛點封閉**，效果都不錯。
19樓：洋語彤友珺
腳後跟疼是中老年人的常見病，表現為晨起下地或久坐站立時足跟有針刺樣疼痛，行走活動片刻後疼痛緩解，但行走過多時疼痛又加重，影響生活和工作。最常見最為有效的方法是採用中醫中藥**，可以使藥效快速直達病灶，雙管齊下，達到**的目的，對各種原因引起的足跟痛的**能起到很好的效果。
20樓：梅
導致腳跟疼痛的原因是非常多的，比較常見的原因是足底筋膜炎，還包括跟腱炎，跟墊炎等疾病，這些都會導致出現跟骨部位疼痛的現象。所以對於這種情況的**，首先要注意休息，避免劇烈的活動，可以應用消炎止痛的藥物，配合熱敷理療，區域性封閉等方法**，一般都可以取得不錯的效果
21樓：匿名使用者
導致腳後跟疼痛的原因有很多，比如跟腱炎、足底筋膜炎，或者腳後跟骨刺等。和長期的大運動量、勞累勞損有直接關係。**應該休息一段時間，走路也不要太多。
不要穿硬底鞋。晚上應該常用熱水泡腳，可以外用萄寶的中要—足跟.骨方世.
貼幫助緩解疼痛。特別明顯的疼痛可以考慮進行區域性封閉注射或者小針刀**。必須要到疼痛緩解之後才能進行活動。
22樓：醜籟公冶君昊
建議你還是到醫院去請骨科專家大夫診治一下就知道了，他們會給予你正確的**方案啊。
腳後跟痛怎麼治？
23樓：榮半雪鮮嬌
跟痛症是指患者因長期站立工作或長期從事奔跑、跳躍等；或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛，行走困難的症候。臨床表現：站立或行走時，足跟下面疼痛，疼痛可沿跟骨內側向前擴充套件至足底，尤其是早晨起床以後或休息後開始，行走時疼痛更明顯，活動一段時間後疼痛反而減輕，壓痛點在跟骨負重點稍前方的足底腱膜處，x線可見跟骨底有骨刺形成。
臨床一般可分三類。(1)跟後痛，主要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止點撕裂傷、痺證性跟痛症。
(2)跟下痛，主要有足底腱膜炎、跟骨下滑膜囊炎、跟骨下脂肪墊炎、跟骨骨髓炎。(3)跟骨骨痛，如跟骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨結核，偶見良性腫瘤或惡性腫瘤
你的問題最大的可能是前二種,是一種軟組織的無菌性炎症.**可以封閉和理療還有外敷膏藥
24樓：匿名使用者
腳後跟疼痛的原因一般分成兩種，一種是由於外傷引起的，另一種是長期的慢性勞損引起的，長期慢性勞損引起的更多，很多時候由於穿鞋不舒服而引起跟骨滑囊，或者是跟骨增生等等。這種情況有可能會一直存在，我們下地的時候，腳一挨地會疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現，還有就是持續的疼痛，有時候會出現短期的緩解，但是走路走長了以後又會疼痛 ，這種就說明區域性的病變，已經相對比較轉入慢性了。這種情況需要通過影像的檢查來明確，然後給予**。
最好可以外fu綯寶的中要足.跟.骨.
方.世貼，效果比較顯著。
25樓：中醫師東哥
總是腳後跟疼，原來是是由於腎虛引起的！
26樓：匿名使用者
.腳後跟疼，也叫做足跟痛，是以足跟部疼痛命名的一種疾病，多見於老年人，通常來說表現為早上起床後落地的第
一、第二步最痛，走幾步後便可以逐漸的緩解。一般有兩種足跟痛，一種屬真性，指生了根骨骨刺造成的腳後跟痛，痛點很集中;另外一種是假性足跟痛，是沒有骨刺增生但是足跟部疼痛且雙腿帶有乏力的感覺。雖然說走幾步路後疼痛會緩解，但是及早的**對我們雙腳的健康是非常重要的。
中醫多針對造成腳後跟疼的原因選擇**方法。一般是選擇具有消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等功效的中藥**。配合外用。
居優堂傳世足跟痛帖。3 想**好腳後跟疼貴在堅持，而且平時應該注意好保養自己的雙腳。
腳後跟痛是怎麼回事，請問腳後跟疼痛是怎麼回事？
腳後跟痛的原因很多，比如筋膜炎 骨關節炎 跟骨高壓症，還有腳底的脂肪墊炎等都可以引起腳後跟疼痛。方法也多種多樣，可以採用衝擊波。理療 針刀等都可以起到好的療效。還有對跟腱以及小腿後肌群的 都會起到很好的作用。也可以配合抗炎藥物 建議最好可以選擇外fu萄寶的中要 足跟.骨.方.醫貼，療效會比較好。腳後...
腳後跟麻木，腳後跟發麻是怎麼回事
腳發麻主要還是血液迴圈太差了，腰椎有病會影響腿腳的發麻。有腦血栓的也會使腿腳發麻。所以你還是儘早到醫院去好好檢查一下。另外要鑑定是不是貧血有個很簡單的辦法。用力攝緊任意一個手指甲，放開後指甲馬上變為粉紅色，這說明不貧血。如果是白色就說明有貧血了。治貧血的東西很多，你可以試一下治貧血驗方 三紅湯 三紅...
腳後跟刺痛
站立也能引起腳疼?是不是你運動導致韌帶拉傷了,最好去醫院看看 不過看你的問題補充有點像跟腱炎的前期症狀呢 至於你用的那些藥我感覺不是有很大的療效的 我推薦你晚上用熱水泡泡腳 那樣對你的腳肯定有好處的 助於你到底是什麼症狀最好去醫院看看 畢竟人家是醫生 網上也只能給你一些建議 但真正是什麼引起的 什麼...