手抖吃啥好,手抖的話吃什麼好一點?

2022-03-22 13:11:26 字數 1215 閱讀 1235

1樓:杜鵑

手抖的原因主要是體內缺乏礦物質鎂和鈣.一些年輕人嗜酒如命,體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡,所以會發生手抖狀況.手抖很好調整.只要補充足量的鎂鈣 vb vc就可以調整過來.vb族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯,泛酸可製造抗體,vb6能緩解手足的麻痺,vb12可增進平衡感.鈣鎂合一可強力鎮靜,vc可參與體內解毒過程,胡蘿蔔素能調整人體微迴圈.據醫學研究發現,食用蠶豆、咖啡,可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。 富含鉀的食物:

主要有香蕉、花椒、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、馬鈴薯、葡萄、西葫蘆等。 富含鈣的食物:蝦皮、大米、麵粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶等。

富含鎂的食物:全麥(帶麥麩、麥胚芽)、大豆、堅果(核桃、花生、葵花籽、栗子、松子、蓮子、杏仁、榛子等)、土豆、萵筍葉、蘿蔔纓、冬寒菜、蘑菇、紫菜、芝麻醬等。 富含鋅的食物:

牡蠣肉、蟶子、魚類、花生、核桃、羊肝等。

2樓:匿名使用者

中醫認為:手抖屬於「肝風雷動」所導致的,需要使用「疏肝息風」的中藥**,風息則手就不抖了。估計費用1000左右。

題外話:中醫的「風」,西醫不認可,因為西醫用現在的科技手段,檢測不到人身體內的「風」。但是千年前的「黃帝內經」對這個問題有深刻的論述,有成功醫治好的案例。

內經認為,自然界這大系統中有風樹木花草就會搖擺,風不停止,就會搖擺不止,在人的這個系統中,體內有風,就會手或者腳等出現發抖現象,人的思維意識無法控制其不發抖。

手抖的話吃什麼好一點?

3樓:楚雨蓮

抓筆的時候也抖?那你需要立即就醫了。無論是否是體質問題,如果已經影響到正常生活,必須馬上就醫。

另外,過敏體質的人有很多,但我還真沒見過像你這樣嚴重的。總體感覺你的手抖和過敏體質是兩個問題。所以建議你儘快就醫,祝你好運!

也希望確診後,你能回來回覆一下到底怎麼回事。

4樓:絕對化茲附

平時可以吃一些滋補肝腎的食物,還可以通過藥物「抗震止顫湯」進行**

5樓:

中醫看**好的,儘早**吧

手哆嗦吃什麼食物好

6樓:古法平顫湯

培養良好的生活習慣、做好日常保健都是百利無一害的。對於老年人,生活中要做到點:睡眠充足,中午也要養成小睡的良好習慣。堅持鍛鍊,增強體質;飲食規律,清淡為主,戒菸忌酒等。

手抖要吃什麼食物?手抖可以吃哪些食物?

手抖在日常生活中,可以多吃堅果,有健腦的作用,比如核桃 花生等食物。也可以多吃含有高蛋白 高維生素的食物,比如牛奶 雞蛋 瘦肉等。可以多吃新鮮的蔬菜和水果,含有豐富的維生素和礦物質,比如芹菜 西紅柿 黃瓜 油麥菜 菠菜等。手抖的原因比較多,很多屬於生理性的手抖,比如在情緒緊張 激動的時候出現,這種情...

做事手有一點點發抖是什麼原因啊,有一點點餓就手腳發抖是什麼問題?

手抖的原因主要考慮三個方面。第一種情況就是精神緊張性手抖,這種情況常發生在情緒激動或者是應激狀態,比如驚嚇的時候,會出現雙手的抖動或者上肢的抖動,有的還伴隨著口脣 面部顫抖。第二種情況多見於老年人,多見於帕金森病或者帕金森綜合徵,這種情況是他不動的時候,會發生手或者口的顫抖,是有規律的顫抖。第三種情...

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