1樓：惜緣
52kg也不肥胖呀。48kg看起來有點廋。你這個身高身材剛好不需要**。
如果想減。每天堅持跑步，做仰臥起坐，下蹲都可以減掉。這樣緞練不易**。
對身體好。最好別吃什麼**藥。你這身體不適應。
2樓：匿名使用者
我一個月減20斤但是是用的產品 你能接受嗎？
3樓：
一米六八，這個52公斤，要如何減到48公斤，並且保持。
這個你這個問題有點簡單，你這個52公斤減到48公斤的話，這個我自己想要多長時間檢查，這個是非常重要的
不過你這個問題問的我感覺應該是這個比較無解的一個問題，因為你這個11068cm的話，52公斤，其實應該算是一個比較正常的體重了。我個人建議你的話就是現在就說你保持這個總體中不要變，然後區域性進行一個修身。這樣子的效果會非常的好。
現在大部分的女孩子怎麼說都比較懶，不好運動，這個你現在問這個問題的話，我個人感覺應該也是一個不好運動的人。嗯，久坐呀，還有這個好吃什麼奧七八糟一些零食，這個她可能會造成你這個肚子上的肥肉會出現一個屯集。簡單說就是有這個，呃游泳圈的肚子。
這個首先推薦這個，如果要你財力可以的話，我個人建議你的話去游泳這樣子它會造成你這個身體上這些非常的修長。當然這個運動前也要注意這個聲音，還有運動後注意拉伸，這樣子會讓你的腿更加的長。
第二個就是你可以單獨也可以和這個游泳相結合，就是深蹲，深蹲的話，他可以有力的這個鍛鍊你的這個臀部。畢竟，畢竟這個大胸是先天性的，臀是可以自己練出來的。而且的話他也對你這個大腿內側的肌肉，這個有很大的一個幫助，會讓你的這種椎這個瘤兒非常的修車還是江西。
然後這個畫第三段話就是我個人建議你的話，就是吃完飯之後這個做一些，嗯散步啊這些運動比較輕一點的有氧性了當然可能會比較耗時間。
然後再回歸到飲食，哦不要吃特別油膩的東西，多吃一點這個蔬菜，比如這個花菜呀。這個芹菜呀之類的，這種高千維的食物。哦，少吃一些這個肉，比如這個豬肉啊，這個炸雞呀什麼的，是那個少一些油，炒菜的時候少一些油。
這樣子不單單會讓你這個，呃身體的脂肪攝入量降低一個新的標準了，也會對你的生活，身體有很大的幫助。
這種這個保持身材啊，是一個持之以恆的，如果要你今天偷懶的話，基本上過幾天的話你身體上就不反映了，這個沒有什麼騙的，嗯，他就在那兒。
4樓：來自溈山活力滿滿的山桃
過午不食，不要吃太多年主食就可以。你這不胖啊168-110是完美身材
5樓：來自龍潭河純真的寒蘭
看起來有點廋。你這個身高身材剛好不需要**。如果想減。每天堅持跑步，做仰臥
6樓：匿名使用者
建議通過運動運動強身健體
說來慚愧啊、今年22歲了、身高168cm 體重52kg（正在努力**、想瘦到48kg） 怎麼穿衣搭配？
7樓：清零啊
其實你這個身高52已經不算很胖，不要盲目跟風**。按照你提供的資料，身材還算不錯，所以要穿一些體現你身材的衣服，可以買一下有特色個性的長裙、連衣裙，要收腰型的，顏色可以明豔，黃色、淡綠等可以體現青春活力，最好配一雙長筒靴，會顯得有公主氣質哦。
還有就是要保持自信，有些人雖然不是很好看，但是穿起衣服就很有味道，那是因為她選對衣服，而且自信，有氣場。
豐滿型的女生不要擔心自己胖而自卑，要將自己優點突出，可以裝扮的**一點。
要學會裝扮首先要學會買衣服，就算不買也可以去看看。服裝店裡的衣服只要覺得好看就大膽去試，平時多留意一下同學是怎麼穿著的，假以時日一定會有進步。
我以前也覺得自己很土，不知道怎麼打扮，但是後來看多了就會了。如果你想**，千萬不要絕食**，最好運動**，每天一定的運動量，堅持下來肯定會有效果。
8樓：懶懶花夢
看著自己的氣質。
堅持自我就好了，不必在意別人，修飾內心。
外表做到癥結就ok
初二男生，167cm，55kg，怎麼瘦下去，想瘦到48kg，特別是大腿，自我感覺
9樓：匿名使用者
將近1米7的個子，才110斤，這弱雞身材還要**？
大聲告訴我，你到底有多娘炮
166cm的女生 多重最好看 我現在52kg 在**
10樓：匿名使用者
現在的女孩子都太過於追求瘦，但是太瘦，並不一定就是漂亮，我覺得女人，稍有點肉，臉看著比較飽滿，身材看著比較有手感，110斤，我覺得都可以
11樓：匿名使用者
親～你是在氣我麻、你這身材剛剛好拉、我159，130斤呢…尷尬～
12樓：貝貝的故事
你這樣剛剛好 我覺得太瘦 就有點像衣架子了
13樓：匿名使用者
標準的大美女，你可以不用**了
14樓：手機使用者
國際標準，男的身高減100，女的減110.如果166的話，56kg以下都是完美。我160，49kg，很自信。
15樓：
50kg吧~不過你現在真的已經很好啦，男生都喜歡稍微有點肉、肥而不膩的女生哦~
16樓：承建鋼結構工程
你得體重基本算整好，不過有點偏瘦，在稍微胖點也沒事
17樓：
你都算好了，我都想要這體重，我169才96斤太瘦好怕會生病
18樓：匿名使用者
不胖啊，不需要**，健康就好
19樓：愛是你我
孩子，你體重正好。要不來一個16.6kg看看怎麼樣。
20樓：孤獨患者
根本不胖，你在氣我嗎？？我116斤
21樓：匿名使用者
你應該增肥。。。增多4kg
22樓：井上千巡
我159釐米120斤，嘿嘿
身高168cm,體重52kg的女生胖不胖
身高體重對照表身高 m 略瘦 kg bmi 20 正常 kg bmi20 24 略胖 kg bmi 24 過胖 kg bmi 26 肥胖 kg bmi 30 嚴重肥胖 kg bmi 40 1.55 43.25 48.05 57.66 57.66 62.47 72.1 96.1 1.56 43.80 ...
我170cm，體重52kg，算重嗎
體重很ok！別減，先瘦胸，除非胖的人需要 其他的 不划算，如二樓所言，別再加體重就是了！保持保持！可以學些瑜伽動作修修身型，讓線條更漂亮點，如果真的很在意外形的話。對氣質的培養也很好喲！體重很標準，不需要 但可以塑身，瘦不是美，身材勻稱才是美。最快吃藥，可能還會 不建議。有規律，有計劃的運動，當然沒...
我生於身高166cm，體重52kg，別人都叫我肥妞，我算很胖嗎
不胖啊，你身高那麼高，不要在乎別人的稱呼，或許那時因為你們親暱的緣故，她們才那麼喊你 bmi指數 體重 公斤 除 身高 米 的平方 kg m2正常體重 體重指數 18 25超重 體重指數 25 30 輕度肥胖 體重指數 30 中度肥胖 體重指數 35 重度肥胖 體重指數 40 你的是18.87不算胖...