1樓：韓嫂時光機
苦咖啡有助於**、抗氧化、改善眼睛乾澀、及非器質性因素引起的疼痛等。咖啡雖然有諸多好處，但不可貪杯，每天不要超過兩杯，切記。
2樓：家有萌娃
喝咖啡可以提神的，但是喝多了對身體不好吧
3樓：狄皖君
優點，飯後喝一杯咖啡有助於消化 壞處，多喝會增加患心病的危險
喝苦咖啡有什麼好處
4樓：匿名使用者
咖啡可以提神，，這大家都知道，，但是咖啡喝多了，，會對神經有一定的負作用。
咖啡在國內屬新興產業，雖然在雲南種植咖啡已有近百年的歷史，但由於以前國人喝得少，因此精深加工才是最近這幾年的事，以前幾乎全部作為原料半成品出口了。所以至今在國內沒有聽說有一家專門針對咖啡的研究機構，所謂咖啡的諸多益處都屬泊來品，沒有人跟蹤調查過。
（好處）據說咖啡有提神、利尿、加快新陳代謝及促進腦細血管迴圈的功效，經常喝的人比不經常喝的人得癌症、腦梗塞、心臟病、糖尿病、膽腎結石的機率都小得多得多，經常喝咖啡還**。
（壞處）據說經常喝咖啡的人容易造成體內鈣的流失，因此也要經常喝喝牛奶等補補鈣。
（本人親身體會）咖啡確有提神、利尿的好處，因此加快新陳代謝促進腦細血管迴圈,步伐更有力等功效是經過親身體驗過的。
至於喝咖啡**一說，自己感覺也靠譜，由於職業需要，一天需要要對烘焙後的咖啡做杯品（品嚐），剛開始時為了準確地品出各種咖啡風味的差異，品嚐時自己都將咖啡喝了下去，一天下來相當於喝了好多杯，感覺喝多了時，心裡會發慌、發悶，就象喝酒喝多了一樣難受，同時還感到身體有些發冷，因此喝咖啡也能促進體內脂肪的分解達到**的功效也是靠譜的。當然喝速溶咖啡是達不到此效果的，因為含糖，反而會起反作用
5樓：鎮鮃
1. 黑咖啡主要成分為咖啡因，咖啡因可以促進血液迴圈，提神醒腦抗疲勞。 2.
由於咖啡因也能興奮內臟交感神經，提升腸子蠕動，有時也能促進排便。 3. 每天喝一杯現煮黑咖啡，或可改善c型慢性肝炎患者肝功能。
6樓：匿名使用者
第一個好處是提神，第二個是慢慢的感受苦的美妙，第三個可以減輕壓力！
7樓：匿名使用者
聽說苦咖啡**，但是咖啡喝多了一般都不好吧！還是少喝點好。
8樓：寒水逸塵
提神，提高神經系統興奮性
喝苦咖啡有哪些好處？壞處？
9樓：鎮鮃
1. 黑咖啡主要成分為咖啡因，咖啡因可以促進血液迴圈，提神醒腦抗疲勞。 2.
由於咖啡因也能興奮內臟交感神經，提升腸子蠕動，有時也能促進排便。 3. 每天喝一杯現煮黑咖啡，或可改善c型慢性肝炎患者肝功能。
10樓：匿名使用者
激烈運動完喝咖啡可以防**癌和心臟病.壞處是,每天長期飲用兩杯以上咖啡會患心臟病
喝苦咖啡有什麼好處啊`?
11樓：匿名使用者
咖啡可以提神，，這大家都知道，，但是咖啡喝多了，，會對神經有一定的負作用。
咖啡在國內屬新興產業，雖然在雲南種植咖啡已有近百年的歷史，但由於以前國人喝得少，因此精深加工才是最近這幾年的事，以前幾乎全部作為原料半成品出口了。所以至今在國內沒有聽說有一家專門針對咖啡的研究機構，所謂咖啡的諸多益處都屬泊來品，沒有人跟蹤調查過。
（好處）據說咖啡有提神、利尿、加快新陳代謝及促進腦細血管迴圈的功效，經常喝的人比不經常喝的人得癌症、腦梗塞、心臟病、糖尿病、膽腎結石的機率都小得多得多，經常喝咖啡還**。
（壞處）據說經常喝咖啡的人容易造成體內鈣的流失，因此也要經常喝喝牛奶等補補鈣。
（本人親身體會）咖啡確有提神、利尿的好處，因此加快新陳代謝促進腦細血管迴圈,步伐更有力等功效是經過親身體驗過的。
至於喝咖啡**一說，自己感覺也靠譜，由於職業需要，一天需要要對烘焙後的咖啡做杯品（品嚐），剛開始時為了準確地品出各種咖啡風味的差異，品嚐時自己都將咖啡喝了下去，一天下來相當於喝了好多杯，感覺喝多了時，心裡會發慌、發悶，就象喝酒喝多了一樣難受，同時還感到身體有些發冷，因此喝咖啡也能促進體內脂肪的分解達到**的功效也是靠譜的。當然喝速溶咖啡是達不到此效果的，因為含糖，反而會起反作用
喝苦咖啡真的能**嗎？
12樓：自娛自樂說今宵
可以**。
咖啡**的原理：
經過科學研究，咖啡因還能促進肌肉收縮和血液迴圈，能夠有效緩解劇烈運動或是肌肉痙攣後的酸脹疼痛，同時還能啟用分解脂肪代謝迴圈中的脂肪酶，這樣就能促進脂肪燃燒和分解，使人體在分解糖分和蛋白質作為能量之前，更多地先燃燒脂肪供能。
**咖啡是經過特殊烘焙處理，其中含有天然的咖啡鹼成分能有效的分解體內脂肪，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30~40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變成熱能，有效燃燒指肪。咖啡雖然能燃脂，但是長期喝會讓人神經上產生依賴感。
大量的咖啡因進入人體對身體健康也會有影響，因此不妨變換方式喝咖啡，既能保證咖啡強有力的燃燒脂肪的效果，又能中和咖啡對人體健康的影響。
13樓：匿名使用者
1、午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。
2、下班前，再喝一杯咖啡，並配合步行。
咖啡**的要訣
1、不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。
2、熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。
3、淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利於**，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利**。
黑咖啡——最佳健康的咖啡
**：黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
此外，黑咖啡更有利尿作用。
黑咖啡還可以促進心血管的迴圈。
對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人。
低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
在高溫煮咖啡的過程中，還會產生一種抗氧化的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。
14樓：匿名使用者
是可以啦 就是對胃傷害很大，也容易造成骨質疏鬆，建議你還是不要試了。
15樓：
咖啡不能**，喝任何東西都不能**，**要減少熱量的攝入，並且堅持有氧運動，讓身體消耗的熱量大於你攝入的熱量，體重自然會慢慢減下來。
16樓：風花雪月如夢
喝咖啡並沒有明顯的**效果，而且如果只喝咖啡的話對人體也是不利的。空腹喝咖啡容易引起胃酸分泌過多，長久會影響睡眠的質量，所以**最好是以適當的控制飲食和加強鍛鍊為主，像我一般都是用雷圭兒代餐搭配30分鐘的慢跑來達到燃燒脂肪的效果，瘦的還是比較快的，比喝咖啡的效果要好上太多，而且腰明顯細了很多。
有朋友用苦咖啡做網名是啥心理,用愛情苦咖啡起網名,代表女性什麼心裡
說明他看待生活不是那麼天真單一！慢慢走向成熟的前兆 可能去網名的時候正巧在喝咖啡 用愛情苦咖啡起網名,代表女性什麼心裡 苦咖啡 代表著寂寞中的等待。咖啡 味道甜中帶苦,卻又始終如一的味道.預示著,等待就是甜中帶苦,懷著忠實的真心,不會變心的等待.愛情苦咖啡 等待中的愛情 淡淡的苦咖啡的網名是什麼意思...
什麼咖啡不苦，星巴克不怎麼苦的咖啡
摩卡從口感上來說，相對來說，摩卡應該是眾多咖啡中口感不苦不醇的一種。但是不同形式的摩卡咖啡味道不同。粉狀速溶咖啡粉口感差，不能很好的保持咖啡的香氣。咖啡豆用咖啡機磨出來的咖啡粉很香，味道也不苦。如果你在喝酒。咖啡的味道是由酸 甜 苦等基本味道組成的。在眾多種類的咖啡中，卡布奇諾是最苦的。一般卡布奇諾...
咖啡那麼苦，為什麼還有那麼多人喜歡喝
咖啡那麼苦，喝的人那麼多呢 咖啡不只是苦，還有復很多風味細分制有水果，堅果，焦糖，蜂蜜，紅酒，柑橘，等等，當然不是真的這個味道，是近似的形容這個味道。中國的市場上大量劣質咖啡，還有速溶的根本不算咖啡，只是個飲料，就像康師傅綠茶一樣，能代表中國茶文化麼？加上很多人不懂咖啡，導致大多數對咖啡有誤解。咖啡...