1樓：周公百歲酒客服
睡眠不好會影響健康，養生之一，就是養睡眠，睡眠不好多數由於心腎不交，虛火上頭導致，心臟屬於火，腎臟屬於水，水火交融，身體才能平衡，如您能喝酒的話，每天一兩杯周公百歲養生酒，2瓶左右就能改善，不少病友反饋很管用，你試試
2樓：
忘不了喜歡的人，並且每天失眠很難受，這種事情是人之常情，也不是什麼病，要開導自己，隨著時間的推移會慢慢忘記，這種情況也會變好的
3樓：匿名使用者
同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。
歌裡唱的好：那些為愛所付出的代價，是永遠都難忘的啊，所有真心的痴心的話，仍在我心中 ，雖然已沒有她……偶爾難免會惦記著她，就當他是個老朋友啊，也讓我心疼，也讓我牽掛，只是我心中不再有火花，讓往事都隨風去吧……
可是一想到她的開心和不開心都不再屬於我的時候，心仍在滴血…恐怕只有時間才能慢慢抹平一切吧…
4樓：
首先要看開一點，出去散散心，做做運動。讓自己忙起來。
5樓：隨便逛逛
好像某個時期我也有過類似的經歷，確實挺難受的。尤其是如果最後還得不到對方的答覆就更難受了，雖然人生的漫漫長河裡，未來當我們的生活都穩定了以後這些執著或許可能成為美好的一部分，但是在經歷那種相思之苦的當下，這種執念帶來內心絕望的感受，還是讓人痛苦。
6樓：區斯善
忘不了喜歡你的人，就追呀！她要是喜歡你，就成。
7樓：新浪小生
落花有意隨流水，流水無情戀落花。
沒辦法。
多參加體育、旅遊活動，多讀書。
8樓：
這個是可以去醫院檢查一下的
9樓：醜八怪的先生
那就把注意力轉移到別的異性身上啊
10樓：匿名使用者
越想越忘不掉 別想了 蹦迪去吧
11樓：冀瓏
能在一起，就在一起吧
一直忘不了前物件怎麼辦，心裡特別難受，睡不著，總是失眠
12樓：浮生半日奈何
放下兩個字，寥寥十一筆，真正做到談何容易
以前喜歡的人現在忘了，但現在喜歡的人卻怎麼也忘不了，甚至不見到她還失眠，也經常夢到她，這是怎麼回事
心裡面總是忘不了一個人怎麼辦？每天都忍不住想他，心裡真的很痛苦
13樓：匿名使用者
提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，他/她的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
14樓：匿名使用者
沒有誰可以陪誰一輩子，每個人都是人生中的過客，往前看，不要回頭
15樓：匿名使用者
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，何必還要那麼執著呢？人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來只不過是個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，充實快樂地過好現在的每一天，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻發現怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己。
人與人之間真是要講緣份的，緣至則聚，緣盡則散，既然分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份已盡。既然如此，又何必不能釋懷？做人應該要拿得起放得下才好！
無論對人還是對事，希望你能明白其中的道理。。。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活、工作、學習，也相信幸運之神會隨時來敲響你的門 。。。。
16樓：匿名使用者
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人吧。。。。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
17樓：匿名使用者
愛情本就是一部憂傷的童話
任何一個讀過它的人
都曾經或多或少留下過遺憾
當我們讀完之後,
都會明白一個道理,
那就是愛情的世界裡,
緣分主宰著一切.
當我們放棄一個很愛你的人的時候並不痛苦 ,因為我們與這個人很可能是有緣但無分,
當我們放棄一個你很愛的人那才痛苦 ,
因為很有可能我們與這個人有情但無緣,
當我們愛上了一個不愛你的人那是最痛苦,
因為很有可能我們與這個人無緣也無分.
若是有緣，
時間、空間都不是距離,
若是無緣，
就算是相聚了也無法會意,
凡事不必太在意，
更不需去強求 ,
就讓我們一切都隨緣吧 。。。
18樓：學不笑校之過
這個匿名使用者，你一定感情經歷很豐富，希望你可以被生活善待
19樓：feel錦囊
雖然我說不了什麼，但是我懂你！
忘不了暗戀的人怎麼辦，忘不了曾經暗戀的人怎麼辦？？？？？
暗戀的人為什麼會放棄？好事呀重新去愛個陽光的不比暗戀獨自傷心好麼 怎麼說呢 那個她 是你暗戀物件 也應該你喜歡的第一個女孩子 一般來說 這是很難遺忘的 既然都說了是你暗戀物件 一直沒表過白 所以 這自然而然的成為了你人生中的一個遺憾 可是 這已經是遺憾了 人生中的遺憾很 多 所以咋也不差她這一個 現...
忘不了我愛的人，忘不了一個我愛的人怎麼辦？
因為愛過，所以不會成敵人 因為傷過，所以不會做朋友 只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的 你們所擁有的，也不一定就...
我忘不了他怎麼辦，我實在忘不了他，怎麼辦？
雖然忘記過去很難，但你可以不去想，不去追求，讓自己從那些回憶片段中慢慢走出來。反反覆覆告訴自己，過去了，真的過去了。轉移注意力，發現自己新的愛好，或是工作，或是欣賞某一件東西，或者去喜歡的街道多遛一遛。當你的注意力不再集中在過去的感情，也就慢慢改變了心情。但不管怎樣，別回頭。人生沒有回頭路可以走。忙...