1樓：匿名使用者
病情不穩定、血糖未控制的患者，應禁食瓜果。
血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如：蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。
含糖低的瓜果有：黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%；西瓜、香瓜含糖4%－5%；梨、葡萄、櫻桃、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿含糖在12%以內。
含糖較高的有：香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%－16%；甘蔗含糖20－30%；蜜棗、葡萄乾含糖高達70%－80%。
糖尿病人應選食含糖低的瓜果，糖量中等的瓜果應予節制，含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高，不吃為好。
吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。餐後吃水果等於加餐，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，儘量不吃。香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。
高血糖除了要控制飲食，還要適當運動，鍛鍊身體。
2樓：匿名使用者
含糖食物少吃，水果分幾次甚至十幾次吃一份，少食多餐
高血糖病人飲食主意些什麼能吃什麼水果和不能吃的動西
3樓：萇秀雲豆冬
病情不穩定、血糖未控制的患者，應禁食瓜果。
血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如：蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。
含糖低的瓜果有：黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%；西瓜、香瓜含糖4%－5%；梨、葡萄、櫻桃、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿含糖在12%以內。
含糖較高的有：香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%－16%；甘蔗含糖20－30%；蜜棗、葡萄乾含糖高達70%－80%。
糖尿病人應選食含糖低的瓜果，糖量中等的瓜果應予節制，含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高，不吃為好。
吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。餐後吃水果等於加餐，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，儘量不吃。香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。
高血糖除了要控制飲食，還要適當運動，鍛鍊身體。
4樓：但淑英少羅
高血糖要吃
高蛋白，低糖，高纖維的東西，比如甜的東西不要吃，米飯，麵食也少吃點，因為那些碳水化合物下去之後全部都是轉化為葡萄糖。營養品吃紐崔萊的比較好，紐崔萊75年曆史，值得信賴。需要我可以幫你聯絡。
晚飯要少吃點，多吃蔬菜水果，低糖的水果：比如橘子，柚子，菠蘿
高血糖的病人可以吃那些水果 還有飲食方面可以吃什麼東西 那些多吃 那些少吃 30
血糖高的人能吃什麼主食？吃什麼蔬菜？吃什麼水果？
5樓：康掌櫃體檢網
不能吃含糖食物
。血糖高在一般情況下是不能吃糖類或含糖類的食物的，如種種糖水、各種含糖糕點等等。如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌麥清之茶能緩解改善血糖高。
1.避免高糖食物，如各種糖果、甜食。
2.減少脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。
3.避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含膽固醇高的食品，如動物內臟。
5.選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。
6.定時定量進餐，可以少量多餐。
6樓：
1、飲食
主食，澱粉能影響血糖，要控制量，不能多，比如米飯、麵食、餅乾、糕點。
肉類，海鮮類不影響血糖。豬肉、牛肉類影響血糖速度慢。
蔬菜，但吃無妨。
水果，柚子、櫻桃、獼猴桃對血糖無影響。
香蕉、葡萄、芒果能影響血糖。
其他的斟酌。
2、運動：飯後兩個小時是最高的時候，建議運動，有助於降血糖，而且運動的效果明顯。
3、藥物：根據醫囑用藥，經常監測血糖。
那得是正常規律生活，暴飲暴食肯定不行。
7樓：義柏廠
血糖高的人能吃什麼主食，吃什麼蔬菜，吃什麼水果，血糖高的人的話，最好還是以清淡食物為主，儘量少吃那種帶甜食的食物，包括一些油炸的，高質量的食物也不能吃，多吃一些青菜和瘦肉，吃魚之類的。
8樓：小奶瓶蓋
1.山藥
山藥中的黏滑成分是由黏蛋白形成的，而黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。
2.黃瓜
研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，且黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內糖類物質轉變為脂肪。
3.菠菜
菠菜性味甘寒，止渴潤燥，歸肺、胃經。具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。適用於胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病，是輔助**糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。
4.石榴
性溫，味甘、酸、澀，具有生津止渴、殺蟲之功效，適用於咽燥口渴顯著之高血糖兼有蟲積之患者。也可以喝偌邁清芝茶，可以幫助控制血糖，慢慢改善。
9樓：教育類行家
血糖高的人應該嚴格控制飲食。
忌食：百白糖,紅糖,葡萄糖,糖製品,甜食,果糖,蜂蜜等少食：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動物內臟等宜食：
粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆製品等）水果中富含糖類,而且能迅速被度機體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前版一小時吃,選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.
如橙子,柚子,西瓜,草莓,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋果,葡萄權,桃子,菠蘿等.
血糖高早期腎體積增大，腎小球濾過率增加，可能會造成微量白蛋白尿，造成腎功能不全。推薦食療—苓白多菌粉，解決高血糖本身和長期服藥給腎帶來的傷害。 並且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，減少腎病的發生概率，是一個可持續的綠色方法。
10樓：匿名使用者
病情分析： 1、飲食
主食，要控制量，不能多，比如米飯、麵食、餅乾、糕點這種。這些是升血糖最主要的東西。
水果，說幾個肯定能吃的吧，柚子、櫻桃、獼猴桃。升糖特別厲害的，香蕉、葡萄、芒果。其他的斟酌著吃，主食吃得少了，能吃點，主食吃的多了，就別吃了。2、運動
飯後兩個小時是最高的時候，建議出門散散步、運動運動，有助於降血糖，而且運動的效果很明顯。3、藥物
備著個血糖儀，經常測測，胰島素的劑量控制就是根據你平日的血糖高低來調整的。當然，那得是正常規律生活，暴飲暴食肯定不行。
病情分析： 少吃含糖的食物,控制飲食是**的關鍵,建議進行飲食控制,做到少食多餐,控制澱粉和脂肪的攝入.可以用點降糖靈口服,定期檢查血糖情況調整藥量
11樓：昨日展現
血糖高的話，少吃糖，少吃甜品就行了，一定要少吃甜的東西，或者是糖什麼的
12樓：成了謎的語
1、要控制飲食量，不能多吃，比如米飯、麵食、餅乾、糕點這種。這些是升血糖最主要的東西。
2.水果裡水果，柚子、櫻桃、獼猴桃可以多吃。香蕉、葡萄、芒果要少吃，水果中的纖維素含量多，攝入一定量纖維素，可降低血液中膽固醇。
3.可以吃降低血脂的食物： 豆製品 ，黑木耳、香菇 、蕎麥、燕麥 、大蒜、洋蔥 、魚 、蔬菜。
13樓：快點花都謝
血糖高吃什麼好？通過飲食來降低血糖是**糖尿病的有效手段，但很多患者對降糖食物不是很瞭解。其實生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。
除了多吃下列食物控糖，還可以喝偌麥清之茶，血糖是可以慢慢下降的。
可以降低血糖的食物：
1、燕麥
燕麥的營養和醫療保健價值很高。燕麥中的b族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素e，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外其所含氨基酸的組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量均居首位，尤其是賴氨酸高達0.
68克。
裸燕麥能預防和**由高血脂引發的心腦血管疾病，即服用裸燕麥片3個月（日服100克），可明顯降低心血管和肝臟中的膽固醇、甘油三酯、β-脂蛋白，總有效率達87.2%。糖尿病患者必須嚴格控制澱粉攝取量，但同時又應保證其他營養成分的吸收，裸燕麥具有高營養、高熱量、低澱粉、低糖的特點，所以從客觀上滿足了糖尿病患者的飲食需求。
食用裸燕麥製品，可達到少食而營養不減的功效，可大大減少澱粉攝取量，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。降糖吃法：煮粥或者直接沖泡當早餐食用均可，注意的是不要加糖。
2、紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。
降糖吃法：紫菜10克，豬瘦肉50克，清湯300克，蔥薑末共10克，溼澱粉20克，麻油、味精、醋各適量。紫菜去雜質，漂洗乾淨；豬瘦肉斬成肉末，加少許精鹽拌勻；鍋內加入清湯、精鹽、味精和肉末，燒至八成熟時加紫菜，用溼澱粉勾芡，加蔥薑末、醋，淋入麻油即成。
血糖高的人平時應該吃什麼，不能吃什麼食物和水果
14樓：醫理服人
血糖高的人飲食注意事項如下：
一，多餐少吃；
二，低糖類、低脂飲食；
三，忌大量吃單糖、雙糖飲食。
糖尿病患者宜食用的食物有：紫菜、黑木耳、苦瓜、胡蘿蔔等。
糖尿病患者不宜多吃的水果有：西瓜、甜瓜、柿子、柑桔等含糖量大的食物。
血糖高能吃什麼水果 不能吃什麼水果
15樓：匿名使用者
建議吃升糖指數低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.
每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人 可以選用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心選用.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案
血糖偏高，能吃什麼水果，什麼水果不能吃
16樓：匿名使用者
血糖高的人，哪些水果不能吃？牢記這類水果，糖分高要少吃
17樓：王桂真營養師
在血糖出現問題後，很多人不敢吃水果。對於高血糖的人來說，這些水果儘量不要碰，要不然血糖會出現更多的問題。
血糖高有什麼水果能吃什麼不能吃
18樓：矯格菲勤北
許多人一直以為血糖高不能吃水果，其實這不是完全正確的。吃不吃水果，完全根據自己的病情而定，並不是有血糖高就什麼水果也不能吃。
水果口感好，還能補充維生素等。所以無論是誰都應該吃一些水果，以補充自身所需的維生素，其關鍵是應如何吃。必須肯定，水果中含糖，所一必須是血糖高的人血糖控制良好後才能吃水果.
1.可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1-2個水果還可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。水果可作為加餐吃或餐前吃。
如果能在吃水果前及吃水果後兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。
2.不可以吃含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等!
高血糖不能吃什麼食物表，高血糖能吃什麼食物和不能吃什麼食物
隨著人們飲食多樣化，血糖高的人越來越多，但是血糖高在飲食方面有諸多禁忌，能使血糖升高的食物都不能吃。那麼血糖高不能吃什麼呢?血糖高吃哪些可以降低血糖如果不注意血糖會引起哪些危害呢，下面我們一起去看看吧。血糖高不能吃什麼 1 患有血壓高的患者一定要剋制糖類的食物，儘量避免吃這些甜口的食物，如果忍不住想...
血糖高不能吃什麼食物？高血糖不能吃什麼食物？
糖尿病患者在進食的時候要注意以下幾點 1 含糖量高的食物 比如糖類，炒菜用的白砂糖，飲料中含的白砂糖 蔗糖，含糖的飲料，以及點心，儘量避免飲用，部分老年患者，特別喜歡吃點心，由於含糖量比較高且油脂也比較多，即便是無糖的點心，也有少量的熱量 2 油脂 儘量攝入植物油，不攝入動物油，因為動物的脂肪含飽和...
高雪糖能吃什麼水果？高血糖能吃什麼水果
高血糖可以吃的水果很多，但需在血糖平穩時適量吃 比如 蘋果 西瓜 柚子 石榴 山楂等。水果含糖都比較高，還是多吃一些蔬菜比較好。高血糖能吃什麼水果 血糖高吃什麼水果好啊 血糖高的患者可以吃蘋果 山楂 石榴 獼猴桃等水果，這些水果升糖指數低，對控制血糖有幫助，也可以常吃燕麥 黑木耳 黃鱔 苦瓜和洋蔥，...