1樓：匿名使用者
忘不掉就不要忘，那樣只會更苦惱！
時間就是最好的**方法也最能證明一切
我也有點體會 呵呵 其實也沒有什麼大不了的給你點建議吧！每天給自己安排好時間，做自己喜歡的事情比如 正常上班之外 ，聽聽**，看看書，購物，約好友出去旅遊，多參加社交活動
參加培訓班之類的，不要讓自己閒下來。忙起來了，就沒有時間去想原來的事情。
然後 主要是心態 每天面對著鏡子給自己個燦爛的微笑，你就會發覺，生活依然是美好的。
2樓：匿名使用者
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她(他)，說明她他)曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記.
3樓：己秋梵裕
我的辦法是，努力上班，在上班的同時找樂趣，吃，都做好吃的吃，給自己頂個目標，不要太長遠，然後每天保持樂觀的心態，我每天都唱歌，多想想家人，想想他們的艱辛和不易，久而久之就慢慢淡忘了，這一年我是這樣過來了，現在不是說已經忘記她了，是在想起她的時候很淡然，心裡會感謝她出現過在我的生命裡，這段四年的戀情讓我在人生的道路上積累了很多寶貴的經驗，愛自己愛家人，樓主相信你會做到的，而且會很精彩。希望能幫到你
4樓：小易
這個很難，需要時間淡忘
5樓：我明天要去北京
隨著時間的推移會慢慢忘記的。
6樓：魯建棟
重新找個愛人，開始新的戀情
7樓：青春誰不輕狂丶
不要逼自己忘掉他 順其自然 把注意力放到別人的身上
怎樣忘記你愛的他，怎麼才能忘記你愛的人
還能夠愛的時候盡力去愛，這樣回憶起來不會覺得遺憾。不能夠了就徹底丟掉關於他的一切。不要盲目開始新戀情，這個時候的感情當不得真，可能還會讓自己後悔。該怎麼活著，就怎麼活著。隨意一點，開心一點。有一天也許你會發現，哦，好久都沒想到這個人了。這時候的人最容易迷失方向，也最容易走極端。我建議你如果還想戀愛的...
怎麼才能忘記我愛的人，怎樣忘記一個我愛的人
不要刻意去遺忘，其實時間會幫我們的，我好信一句話 傷痛比你想象中走得快。勇敢點啦，加油！女人都是善變的 相信現實吧 應該多出去走走 多接觸些人 早些開始新的生活 忘記一個人 最好的方法就是替代 給彼此一個承諾，如果那時候，都沒變，再繼續。不需要那麼急著放棄，或是遺忘。轉移注意力。不要刻意的想去忘記，...
怎么樣才能忘記曾經愛的人，怎麼樣才能忘記曾經愛的人？
時間會淡忘一切的，忘記一個人不是一天兩天的事。別讓自己有太多的時間去想他，多做點別的事情吧。忘記 我是做不到 你可以出去散心啊 不可能忘記的,只能用其他方式，減少對其的思念 唯一的辦法就是時間 但可以讓自己充實忙碌起來，想的時間少了 也會好點 忘記是不可能的，但你可以選擇不去想。讓自己忙起來，然後開...