1樓：我愛金正勳
首先要自信 然後你為何會怕他 對症下藥
2樓：買卿
寬恕那些讓你感到恐懼的人吧！
為什麼~~》？因為他們故意讓你感到害怕啊！！！故意嚇你啊！！！~~
我說的是真的！
3樓：匿名使用者
我想說的就一句話：增強你的自信心，增強你的能力！
4樓：梅子
找到癥結所在，對症下藥。先試著慢慢走近他，瞭解他，也許並沒有自己想像當中害怕。
5樓：
只能漸變,不可突變..因為突變是假的...
6樓：匿名使用者
我相信科學 也知道世上沒鬼 但我建議你的方法是把你恐懼的人當做是鬼 你見到他們 你心裡就想:連人都不是 有什麼好讓我害怕的 這不就結了麼
7樓：薛武雅樂
試著去接受別人理解別人，再適合的時機展現自己我，或者通過努力，得到別人的認可。
8樓：一介操筆書生
不要把ta 太當回事
9樓：
心中無敵則無敵於天下
10樓：躍清溪
讓自己變的「冷」，變得「不可理喻」，變得「歇斯底里」。不過我還是建議你把自己變成個「暖箱」去溫暖，去包容，去感恩更好些
看過《蝴蝶效應》吧，蝴蝶每扇動一次翅膀，在太平洋的彼岸都有可能掀起一場颶風。就是說你每一次的選擇都會對你的性格有所影響，都會在你的生命中烙下印記。所以，無論你怎麼去改變，記得不要迷失本性。
11樓：匿名使用者
意志堅定！臉皮練厚！
12樓：匿名使用者
不用懼怕，都是人嘛，怕不怕都要交流，他又不會把你怎麼樣，硬著頭皮試試就好
如何改變自己的固有思想？ 我總是怕自己說錯話 說的話不有趣別人不理我 我發現這是一種固有思想在作怪 100
13樓：鄄城二哥
親 我也是從你那中心態走出來的，自己的話要不是沒力量，要不是
無趣，要不然回就是沒人聽，答你要明白，一個思想不是一個人決定的，是你的生活環境，還有你的經歷共同促成的，可是，你為什麼不會說話那？
一 你不會抓重點 所有的話都在說一個問題，你能不能直接抓住一個話題的重點
二 你不會開玩笑 有些時候 無論你怎麼說 都不好 呵呵 這時候 你就笑笑不說話 你看看你周圍的人有些 就特別會說話 能把問題玩笑話 這個你可以學學
三 改變心態 只有改變心態 才能徹底改變自己 這個的話 我建議多看書
最後 不會說話的人 基本上都有一顆愛思考的心 我與你一樣 也在努力改變中 要知道 有時候不說話也是一種美哦
加油 望採納
14樓：清茶一盞
你應該是有些自卑，沒有一個人說的話能讓所有的人滿意，不要太在意自己說錯話，多看專書增長知識，和周屬圍的人找共同話題，慢慢的你就會感覺到自己非常受人歡迎。其實，你也意識到了，是自己的思想在作怪，所以不要給自己太大的壓力。
15樓：無聊答答題
你是怎樣克服的呢？許多人以為這只是技巧問題，實際上這首先是內涵問題。你要多讀書，多思考，看書中的人物和現實中的人是怎麼做的。
往來無白丁，談笑有鴻儒，沒有人願意真正與沒有內涵的人交朋友。
16樓：k你若化成風
不要太在意別人怎麼看你。。想做什麼做什麼，凡事瞻前顧後反而什麼都做不了。。推薦你看看呂版《笑傲江湖》，做一個瀟灑的人
17樓：楊老師和女同學
有可能你說的都是嚴肅的事情，你應該多開一些玩笑，不要總板著臉說話，會給人一種版
不和諧的感覺，權使周圍氣氛不是活躍，平常多出現在人們的視野中對你有很大幫助，讓別人能接受你說的話，平時裡多幫助一下別人，即使說錯了也有原諒的餘地，望採納
18樓：你本來是佛
我執太重，說話，處理問題時老想著"我"，總想著別人怎麼看我，放鬆心情吧。
19樓：哈弄啥那
那是因為你自卑抄
你害怕別人認為你無趣 害怕你說出來的話不好聽 其實 只要你說就好 隨便說 千萬不要因為害怕說話而不說話 不然後果會很嚴重！！還有你平常多看些笑話啊 一些小故事啊 感覺說不下去了 就跟他們說些笑話 講些故事 大膽去說 願上帝保佑你 阿門～
20樓：手機使用者
現實中很多這樣的例子，有很殘酷的事實就是越逃避問題越大，反而勇敢一點會好很多，融入社會不是一天兩天的問題，堅持一段時間就會有所改善，希望我的回答會對你有幫助。
21樓：匿名使用者
人在生氣的時候大腦的智商為零，緊張的時候智商也減半，所以用半個智商說出的話當然就受聽了;還是先克服了這種緊張的情緒，別害怕！別人不會吃了你，然後再判斷說出的話一定就受聽了。
22樓：芡顯鎝溫柔
多與人接觸～多交流！你越是膽怯越不敢！我以前也是看到不熟悉不認識的人說話就聲音小！
心裡還撲通撲通的緊張！多鍛鍊自己！情人節我還擺攤去賣玫瑰花了！
第一天一說話就笑！慢慢接下來就好了！多鍛鍊自己
23樓：天旋地轉休閒鞋
我也曾經有過這種思想，總是怕說錯，別人對你會有什麼壞的印象，到最後才發現，別是不是很在乎的，只要你認真說，不說那些沒譜的，有道理且不難聽的，別人不會對你有什麼看法的
24樓：匿名使用者
讀書少 沒有自信 這是一個開放的時代 你應該多去旅遊 多讀書 多跑步 增加自信
25樓：典型的假鬼
你應該多說，說的多了自然克服，不要害怕，勇敢面對，加油↖(^ω^)↗
26樓：在天空飛翔
你要是超過30歲了就改不了了。
27樓：每一天為某某
首先要自信 自信 自信 然後不要怕自己說錯話 大聲說出想說的話
28樓：鄒城吉利保潔
沒必要去迎合他們！去做自己該做的事吧
我做什麼事都謹小慎微，不敢表現真實的自己，害怕別人的否定，我覺得這樣好累。怎麼改變自己？要做法不要
29樓：嫑愛雲
按照心裡的想法走，可以顧慮別人的感覺但不要太注重這些，畢竟活的要輕鬆要開心
30樓：匿名使用者
不要怕錯，做了就做了，別人說什麼就勇敢承擔就好了
31樓：次瑩瑩
找出自己的一張最充滿自信的**，在**的背面寫上真實的自己，時刻帶在身邊，日後一點點突破自己的心理碲礙
相信自己，勇敢些，那些說你錯的人才是錯的
相信總有一天你會從相片中走出來 ----旅行者
32樓：在lee不在外
下次再有類似的事件什麼也不要想也別看人眼色把自己的想法說出來，鍛鍊一下就好了
33樓：有緣人會信
唸經可以解決此問題。大悲咒祈求觀世音菩薩幫助你增加能量，心經祈求觀世音菩薩幫助你開智慧。
如何讓自己改變自卑心態，怎樣可以改變自己自卑的心理？
你就是你,是獨一無二的.如何克服自卑心理 第一，你要首先克服你的這種心理暗示，不要總是在內心不斷的暗示自己，我不自信，我不自信 而是相反的，說我能行！第二，學習各方面知識和溝通技巧，知識的完善是溝通的基礎，知識面豐富了，看的書和經歷的事情多了，自然會形成你個人的系統和獨到的見解。而溝通技巧的學習能夠...
如何改變自己，如何改變自己？
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學...
如何改變自己，如何才能改變自己
要怎麼改變自己的命運呢？心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用 實踐 性。一個簡單的方法，是經過許多切實的行動才形成的，在這過程中，新的習慣也會建立。至少在我看來是這樣的，也許只是邁出很小的一步，但要反覆去做。做到以下幾點，一個月改變自己！暑假徹底改...