1樓：養生有約
葡萄營養價值高，但不能和它們一起吃，平時要注意了。
2樓：蛋黃西瓜
葡萄含糖量高達10%～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質、酒石酸以及多種維生素b1、b2、b6、c、p等，還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質。
把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。
葡萄中含有一種抗癌微量元素（ 白藜蘆醇），可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應 ，促進早日**。
葡萄的功效可以歸納為以下幾點：
1、抗貧血
葡萄中還具有抗惡性貧血作用的維生素b12，常吃葡萄，有益於**惡性貧血；
2、抗毒殺菌
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，常食葡萄對於脊髓灰白質 病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用，而使人體產生抗體；
3、利尿消腫，安胎
據李時珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可**妊娠惡阻、嘔吐、浮腫等病症；
4、美容養顏，葡萄籽中含有獨一無二的前花青素，這種物質具有超強的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基傷害細胞前將它除去，從而達到緊緻肌膚、延緩衰老的作用。常吃葡萄可使膚色紅潤，秀髮烏黑亮麗；
5、補益和興奮大腦神經
葡萄果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經，對**神經衰弱有一定效果。
6、補氣血，強筋骨，利小便
中醫上認為葡萄有治氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風溼痺病，淋病，浮腫的功效。
3樓：夜鬥
葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有「補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色」的功效，平常多吃葡萄，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。
葡萄主要成分為果糖、蛋白質、脂肪、維生素（a、b1、b2、b12、c、e等）、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等；亦含鈣、磷、鐵、鉀等微量元素。對於胃腸炎、痢疾、慢性病毒性肝炎有食療之效。能輔虛不足，滋養、健胃、益氣。
但《本草衍義補遺》和《本草逢原》都有記載，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便祕者食用。現代科學也證明葡萄吃多了會有便祕現象，所以無論從哪方面看，便祕患者最好少吃或不吃葡萄。
望樓主採納，謝謝。
4樓：童話小鎮姑娘
：葡萄的功效是益氣補血，開胃生津，一般人均可食用，神經衰弱，貧血，過度疲勞，盜汗，腎炎者尤其適宜。葡萄含白藜蘆醇，可防止細胞癌變。
葡萄是水果中含複合鐵最多的水果，是貧血患者的滋補佳品。葡萄95%的成分為原青花素，具有極強的抗氧化功效，因此葡萄連葡萄籽一起吃，能抗衰老。葡萄能有效預防血栓形成，降低人體血清膽固醇水平，可預防心腦血管疾病。
葡萄中的糖主要是葡萄糖能很快的被人體吸收，當人體出現低血糖時，如果及時地飲用葡萄或葡萄汁，可以很快地使症狀緩解。葡萄籽是真正的抗氧化的巨星，抗氧化是抗老化的方法，因此葡萄籽能抗衰老，並能清除體內的自由基。另外葡萄中含有一種抗癌的微量元素，可以防止健康細胞癌變，防止癌細胞的擴散，葡萄汁可以幫助器官移植手術患者的排異反應，促進早日的**，另外多吃葡萄，有助於消化能健脾和胃，對於神經衰弱疲勞過度也大有益處的。
葡萄有哪些功效與作用？
5樓：北京新東方烹飪學校
葡萄是人們非常喜愛的一種水果，含有果糖、蘋果酸、多種氨基酸以及維生素，還含有生物活性物質花青素，葡萄對人體而言有多種有益的作用：1、延緩衰老：因為葡萄中含有豐富的維生素c和特殊的活性物質花青素，這兩種物質都是很強的抗氧化劑，具有很強的抗氧化作用，可以有效的消除體內多餘的自由基，避免自由基過氧化，而起到延緩衰老的作用；2、補充能量、抗疲勞：
因為葡萄中含有豐富的果糖和葡萄糖，可以迅速為機體提供能量、補充體力，起到抗疲勞的效果；3、助睡眠：葡萄中含有能夠輔助睡眠的有效物質叫褪黑素，褪黑素都知道與睡眠之間有著密切的關係，晚上是褪黑素分泌旺盛的時期，預示著要睡覺了，早晨是褪黑素分泌最少的時候，也就是該起床的時候，所以褪黑素可以幫助調節睡眠的週期，對不正常的睡眠情況有一定的調節作用。葡萄中主要含葡萄糖，由於葡萄糖能夠被機體快速吸收，所以對於糖尿病患者要適量食用。
6樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
葡萄有很多功效與作用，例如葡萄具有很高的糖分，含有大量的微量元素比如維生素c，微量元素鉀、鎂等。吃葡萄可以提高血液中的糖分，對於低血糖患者具有一定的幫助。望採納謝謝。
葡萄有哪些功效？
7樓：養生有約
1，山葡萄可以護肝、因為它含有的黃酮類物質、和二氫楊梅素有很好的護肝作用，尤其二氫楊梅素、可以降低體內乳糖和碳的合成作用、緩解肝損傷。
8樓：茉莉說生活
教你4種葡萄乾的方法，吃出新花樣，吃出更健康的身體！
多吃葡萄有什麼好處？
9樓：
中醫認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。
一、葡萄有抗疲勞的功效：葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素b1.b2.b6.c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
二、葡萄有補血的功效：把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。
三、葡萄不但具有廣泛的藥用價值，還可用於食療：頭暈、心悸、腦貧血時，每日飲適量的葡萄酒2-3次，有一定的**作用;幹葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。
四、現代醫學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。
五、葡萄可用來釀酒：然而，葡萄的巨大經濟價值主要在於釀酒，全世界80%的葡萄都用於釀酒。但是，隨著人們保健意識的增強，消費觀念的轉變，越來越多的葡萄被釀成果汁，成為味美多效的營養保健果品。
其不但能**多種疾病，直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。
10樓：在雨季想念你
多吃葡萄對身體有哪些好處？
11樓：匿名使用者
除以上外，葡萄對女士美容養顏的作用，葡萄釀酒對預防和**心臟病有很好的作用，
葡萄有什麼好處？
12樓：慧瑩養生情報
常吃葡萄有什麼好處？
13樓：在雨季想念你
多吃葡萄對身體有哪些好處？
葡萄有什麼好處
14樓：她她小妖
明目抗衰老
美白補充維生素
15樓：慧瑩養生情報
常吃葡萄有什麼好處？
16樓：在雨季想念你
多吃葡萄對身體有哪些好處？
吃葡萄有什麼好處？葡萄的功效與作用有哪些
朋友你好 葡萄的功效十分的多 他的皮 肉 籽 都含有維他命c 對 好 籽是補血的 籽可別讓費呀。常吃葡萄有什麼好處？多吃葡萄對身體有哪些好處？葡萄的功效與作用有哪些？1 殺死癌細胞。美國賓州州立大學最新研究發現，葡萄中的化合物能殺死培養皿中及小鼠體內的結腸癌幹細胞 另一項研究發現，吃葡萄的小鼠，腫瘤...
葡萄乾的功效與作用有哪些，葡萄乾的功效與作用
葡萄乾具有補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，滋腎益肝好臉色的功效，平常多吃葡萄，可以緩解手腳冰冷 腰痛 貧血等現象。下面隨小編一起來深入瞭解下葡萄乾的功效與作用吧！葡萄乾的功效 女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白 面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢...
葡萄酒的功效與作用，葡萄酒有什麼功效？
1 鎮靜作用 葡萄酒和大多數食物不一樣，不經過預先消化就可以被人體吸收，在合理飲用範圍內，葡萄酒能直接對周圍神經系統發生作用，從而提高肌肉的緊張度。葡萄酒也可對神經運動中樞起作用，給人以舒適 欣快的感覺。這種精神平衡狀態，使我們的思維更為敏捷，判斷更為準確，使我們精神愉快。因此，對於那些由於焦慮而受...