腳骨折現在已經康復開始下地鍛鍊了,不過腳每天晚上都會腫脹,但是睡一晚上起來腫脹就消除了,不知道這個

2022-03-10 03:10:10 字數 1600 閱讀 6536

1樓:閭振英巨裳

你好如果患處特別疼痛疑是骨裂、骨折,如果只是輕痛,那麼可以考慮到軟骨有損傷,軟骨有損傷和新的骨折都會出現區域性腫脹、腫痛等現象,如果關節不能正常彎曲這是韌帶有損傷,韌帶有損傷關節彎曲就不能達到正常。軟組織(韌帶、軟骨、肌腱)有損傷,自身很難修復,一般在x光片下是很難發現的。如果拍片檢查骨頭有損傷,首先應該積極**讓斷骨癒合,如果在x光片下確認骨頭沒有損傷,那麼出現疼痛就是軟骨損傷造

成,建議選用中國傳統中醫**,因為中醫可以通過用藥物來幫助損傷的組織快速生長,這樣就可以很快**,如能得到專業**骨外傷的中醫**,早期骨折一般在30至40天左右可以基本痊癒。軟組織損傷大概40天左右可以基本**。

中醫講究越早**越好,時間耽誤越久**越麻煩。未**前飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉和姜等,這是經驗所得。西藥慎用,尤其是含激素的藥物忌用,不宜過多活動關節,以免加重損傷。

胡氏骨科祝你早日**

2樓:

你現在的情況是正常的。由於腳踝長時間不動,肌腱僵硬,活動不暢。另外腳步不活動,腳底脂肪墊變薄。

活動時腳踝部肌腱韌帶由於活動會形成一定的損傷,腳底由於脂肪墊變薄無法有效保護腳底神經,所以會腫脹。像你現在晚上腫早上消腫的情況是最好的。逐漸加大活動力度,問答活動量,一般半個月到一個月是活動期。

另外最好能配合用一些薰洗的中草藥對軟化韌帶肌腱,幫助快速消腫,加快恢復速度會起到很好的作用。洛陽的郭合修大夫,是平樂正骨第七代傳人,經驗豐富,祖傳針對活筋的方子就非常好,希望可以幫到你!!!

腳骨折後,要怎麼**鍛鍊呢?

3樓:化如曼

病情分析:你的情況根據敘述骨折的部位及恢復時間,目前的情況屬於正常,只要每天逐漸進展,避免心急,過量,劇烈運動等。每天鍛鍊需要適度,根據自己具體情況制定,在不腫脹,疼痛的情況下逐漸加量即可,這個沒有絕對性。

恢復期沒有確切時間,根據你的情況半年內應該可以完全恢復正常。指導意見:現在可以繼續薰洗,按摩理療並繼續對症口服接骨活血舒筋止痛消炎等藥物即可,必要的時候可以上傳**即可給你明確的答覆。

當然如果內固定有影響,在癒合的情況下儘早取出內固定即可。避免影響關節功能恢復等。祝你早日恢復健康。

檢視原帖》

4樓:高橋恭子

病情分析:你好!根據你的訴說,你的目前的情況骨折處理很好,對位也很好。

這是肯定的。指導意見:建議你的情目前的**也很對路,重點的鍛鍊,受傷肢體的重力。

有單腳站立,下蹲起來(反覆)等鍛鍊。同時建議你晚上休息的時候,抬高患側肢體高於心臟,有助於血液迴圈。有利於**。

骨折的情況鍛鍊,需要經常行,持久行。才可以。直到完全**。

祝早日健康! 檢視原帖》

腿骨折兩個多月,下地鍛鍊但是腳踝還是腫著

5樓:儒雅的郭德綱你

骨折恢復過程中,尤其在骨折癒合早期,只要下肢下垂時間過久,腫脹是必然的,適當不負重活動踝關節,促進靜脈迴流,減少下肢下垂時間,慢慢能恢復的。

6樓:全亦

你做手術了嗎?還是打的石膏,兩個月了可以功能鍛鍊了,如果骨折癒合良好,可以扶拐了,要不只能做被動鍛鍊,晚上睡覺把下肢抬高30度,腳脖就不腫了。

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