1樓:aaaa秀弟弟
你真傻,這你都慣著他,不說什麼了,馬上分手
2樓:匿名使用者
正常人1~2天應該解一次大便。凡大便不順暢,失去正常規律,排便間隔時間延長,且排便困難,大便乾燥、硬結者,即稱便祕。便祕者本是老年人的多發病、常見病,可是隨著生活水平的提高,人們吃細之後,由於缺少纖維素助消化,許多青壯年人也發生了便祕。
其痛楚是不言而喻的。許多便祕者,一遇大便乾燥、硬結,發生排便困難時,就用藥物通便或實施液體灌腸,想一瀉了之。殊不知,便祕僅靠藥物解決問題,弊多利少,長此以往,容易造成對藥物的依賴,降低直腸粘膜的敏感性,從而使便祕更加頑固。
所以,「便祕一瀉了之」的辦法並非良策,只能治標,不能治本,實屬無奈之舉。為此,應該找準對付便祕的正確方法。
首先,要弄清楚引起便祕的原因。引起便祕的原因大抵有兩種情況。一是器質性便祕。
因器質性疾病導致便祕,那麼只要將器質性疾病**了,便祕的症狀便會自行緩解。另一種是功能性便祕。一個人隨著年齡的增大,一般從35歲左右開始,生理功能開始衰變,代謝趨於緩慢,腺體分泌開始減少,千褶百皺的腸道蠕動動力漸致缺乏,容易出現便祕。
另外,飲食太精細缺少纖維素;生活規律發生變化;多坐少動或因服用某種藥物不當;或每天只吃兩頓飯,或偏食、挑食、嗜食辛辣性食物等,十有就會產生便祕。
第二,要懂得便祕是百病之源。
漢朝王充在《論衡》中曰:「欲得長生,腸中常清,欲得不死,腸中無渣」。說明古人早就認識到按時排出體內汙物,才能獲得健康長壽而「及至天年」。
這也就是說,便祕雖不會直接危及生命,但可引起或加重某些疾病,並加速人的衰老。人體內的大便本來是屬於應該及時清除的殘渣,可是由於腸道功能出了某種問題,才使這些「垃圾」滯留在腸道之中。而人體腸道中又寄居著大量細菌,這些細菌能使滯留的這些殘渣發酵變質,從而產生對人體有害的毒素和毒氣。
這些毒素毒氣由於不能及時排出體外,便漸漸被腸壁細胞加以吸收,從而導致血中有害膽固醇、乳酸等有害物質驟增,血液受到汙染,使身體引起慢性中毒症狀,如出現胃滿悶不舒、腹脹、食慾不振、精神煩躁、失眠多夢、健忘、遺精等。常期便祕還可導致高血壓、冠心病、糖尿病、尿毒症、直腸癌、乳腺癌等。便祕還可引起智力下降和老年痴呆。
因此,專家稱便祕是「百病之源」。而且,因便祕引起的種種不適,到檢查又常常查不出器質性毛病,故很容易被忽視而延誤**。
第三,找出對付便祕的辦法。
精神緊張、焦慮、壓力大等,都會引起便祕。因此,一定要保持一個好心情,保證充足的睡眠,有規律的生活,堅持體育鍛煉;尤其要增加腹部肌肉的力度,平時宜多腹部,加強腸部蠕動以利排便。
平日尤應該在飲食上加以注意,宜多食蔬菜、水果和粗糧,多食富含纖維素的食物。比如——
燕麥、蘋果、胡蘿蔔、蔬菜、可溶性膳食纖維等,植物都具有纖維素,多吃蔬菜有好處的
纖維素雖然不能被人體吸收,但具有良好的清理腸道的作用,因此成為營養學家推薦的六大營養素之一,是適合ibs患者食用的健康食品。常見食品的纖維素含量如下:
麥麩:31%
穀物:4-10%,從多到少排列為小麥粒、大麥、玉米、蕎麥麵、薏米麵、高粱米、黑米。
麥片:8-9%;燕麥片:5-6%
馬鈴薯、白薯等薯類的纖維素含量大約為3%。
豆類: 6-15%,從多到少排列為黃豆、青豆、蠶豆、芸豆、豌豆、黑豆、紅小豆、綠豆
無論穀類、薯類還是豆類,一般來說,加工得越精細,纖維素含量越少。
蔬菜類:筍類的含量最高,筍乾的纖維素含量達到30-40%,辣椒超過40%。其餘含纖維素較多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜
菌類(幹):纖維素含量最高,其中松蘑的纖維素含量接近50%,30%以上的按照從多到少的排列為:髮菜、香菇、銀耳、木耳。此外,紫菜的纖維素含量也較高,達到20%
堅果:3-14%。10%以上的有:黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁
水果:含量最多的是紅果乾,纖維素含量接近50%,其次有桑椹幹、櫻桃、酸棗、黑棗、大棗、小棗、石榴、蘋果、鴨梨。
檸檬汁含有豐富的維生素c和a,增進視力、消除青春痘、保溼眼睛和眼部周圍肌膚,它最「用功」了。
紅薯含有豐富的澱粉質、維生素c、a、b1、鉀、胡蘿蔔素b,營養價值很高,每塊熱量只是卡路里,不含脂肪。澱粉含有極高的**功效,維生素b1促進食慾和消化。紅薯又是**、抗衰老、抗癌的好食品。
蘋果的維生素含量特別豐富,維生素c美膚功效早已為人所知,而且對堅固牙齒和骨骼很有幫助。
注意:各種肉類、蛋類、奶製品、各種油、海鮮、酒精飲料、軟飲料都不含纖維素;各種嬰幼兒食品的纖維素含量都極低!
也可以多吃一些諸如蜂蜜、黑芝麻、香油、松子、核桃、香蕉等補虛滋陰潤燥的食品,少食辛熱、油膩之食。
遇有便祕時,切忌硬屏,尤其對於患有高血壓、動脈硬化等症的患者來說,因用力排便而使血壓增高,導致腦血管破裂而發生意外的情況時有發生。
我和我男朋友在一起差不多六年了,我跟他是住在一起的,就有一天晚上
3樓:匿名使用者
親,你為什麼要動手呢?有什麼事不能用說的?非要到動手的地步!
我老公夜不歸宿,我都不帶打**的,我也不問他去哪了,從來不會為了這種事吵架,你要知道,人是管不住的,沒有誰是因為管才管住的!人要靠的是自覺~你打他有用麼?你管他有用麼?
他還不是不理你,說分手就分手了!你的性格也太暴了吧?要是你這性格不改的話,你以後再找男朋友也會發分手收場的!
再生氣也不能動手!坐下來好好的說就行了~沒有事是不能說清楚的啊!他都那麼大了,自己知道自己在幹嘛,你越管,他越**,你覺得你這樣很好麼?
我和我老公結婚6年,認識10年,中間他不回來睡,我都已經習慣了,從來不問,我和他說過,出了門,外面的事我一概不管,但是你只要回來,外面的事也不許帶回來!不然我就直接閹了你!所以這麼多年,我們一直相安無事,這樣也很好啊~至少他現在無論去幹嘛都會先和我說,讓我知道,我是從來不和我老公吵架動手的,他也不會和我大聲說話,都是和平的談談~你自己考慮吧,這種事沒有人能真正幫你做決定,只能靠你自己。
親,愛情是門學問,你要濱還有很多~努力加油
我有一個很愛我的男朋友,但是有一天我他把我送回家後開始**的,,,,,然後就親我,我一掌推開了他... 30
4樓:匿名使用者
首先不知道你多大,得明確下年齡,成年的話,也分兩種情況。1、未成年,個人堅決建議你不要與男朋友發生任何性關係,支援你的行為。不過,要講道理,表明態度:
愛他,但是不想隨便給他,需要長大後,正式結婚。2、女人的第一次很珍貴,沒有了,就再也找不回來,如果不是你要跟一輩子的人,建議慎重。3、成年的話,有在校讀書和走上社會,如果還在讀書建議雙方都把精力放在學習上,兩個人可以一起努力,一起進步,你可以努力說服自己和他,如果真心相愛就用時間來證明,走上社會,走上工作崗位後,還能堅持就結婚吧。
4、已經走上社會了,工作了。那問題就不大了,時代進步,有的人觀念很開放,婚前性行為很正常,只要你不怕被騙,並且堅信你的愛情,堅信他是真心愛你的,會跟你走上婚姻道路,那麼就放膽去做唄,當然,最好是在做足心理和生理準備的前提下,讓他給你安排一個浪漫而溫馨的環境再去做,否則,要是在一個糟糕的環境,會給你留下陰影的。這個好好跟他商量,並且要做好事前事後的各種準備,這個要了解的內容很多的。
比如避孕什麼的,未婚先孕始終對女人來說都是一種傷害,別輕易在婚前為男人懷孕,能結婚還好,不能的話,那你就慘了。還有問題補充,我會盡力回答,之後請採納。謝謝。
5樓:小時代丨丶90後
誰都有第一次。。。試過了不就都會啦,哈哈你要還小建議別的了。快結婚的那種注意保護好就行。記得讓他帶tt
6樓:情報局老大
喜歡他就要接受他,愛是需要付出的
7樓:匿名使用者
你就躺那別反抗,儘量試著去配合他,他就能嘴劣到耳根的
8樓:心碎補補吧
很正常的舉動,開始我也不適應,後來就挺享受的,習慣就好
9樓:雪中無處尋丶
你如果覺得他是真心對你的話,那就是他想帶你回家的表現,,很正常,男性天生的!
10樓:lulu愛柿子
你好無聊這也要到知道里問
我男朋友是個很花心的人剛開始時他對我很好,後來我們在一起了後他就對我忽冷忽熱的,有一天他知道我有錢
11樓:晨曦陽光
這樣的男人建議分手,比你有錢的多的是,保不齊,下次就劈腿你了。如果你錢不多,為了那點小錢就殷勤的討好你,我覺得這樣的男人基本就是廢物一個。。不要!
真實經歷:男朋友想盡各種辦法花我的錢,什麼加油啦,買菸啦,打牌了。。。等等理由。
反正就是各種缺錢,還好相處一個月我就果斷分手!
12樓:中山海之聲
哇這樣的人還不明白,那是為什麼呀.
13樓:匿名使用者
你有多少錢?好不好你自己感受
我以前有過好幾個男朋友後來找到了一個真心喜歡我的男生 可是,突然有一天
14樓:丿淡藍色丨
其實人生啊,仔細想想,仔細看看,除了生死都是小事,活的只是一個態度。看開點,隨心
15樓:猶禕璐
後面黑,啥意思,**黑白有關係嗎
我在男朋友家小住幾天,有一天吃完飯我刷碗?
16樓:知竹常樂
我感覺你男朋友的媽媽應該是說你在他家住了好幾天沒有刷碗,他可能是對你有意見,所以才會說那樣的話。不過你也不必放在心上。
17樓:允諾者
男朋友的意思就是他媽說的不想讓你刷碗,所以說你不會刷,你到他家吃飯,他媽就不會主動找你刷碗。
18樓:flame丶龍
騙他媽說你不會刷碗,你們在一起都是他刷,如果你來他家你去刷碗,謊言就被戳穿了,還是想顧顧自己的那張不要臉的臉。
19樓:黃峰
根據你跟男朋友媽媽的對話來看,是你男朋友沒有把你的情況告訴他媽,所以讓他媽誤會,以為你不會幹家務活。
20樓:夕陽一片天
兒子都是媽媽心中的寶,你男朋友只知道體諒你,缺不幫媽媽,這麼說能夠明白
21樓:悲原之無人部落
第一種,他就是懶得動,兩頭騙。
第二種,跟你在一起他不想刷,在他家裡他不想你刷,總之就是習慣了在外邊習慣你刷碗在家裡習慣他媽媽刷碗了
22樓:匿名使用者
看來你在男朋友家,男朋友的媽媽說的話,沒有別的意思,聊聊家常。男朋友沒有跟媽媽說,你也會做家務。媽媽只是隨便聊聊,你別放在心上。
我男朋友他是,跟我在網上認識的。有一天我的一個女同學來我家讓我幫他寫作業,之後我就跟我物件聊天,被
23樓:堅強雨中蘭
第一,這種朋友還是別交的好。
第二,自我認為你男朋友給她qq純屬是想交朋友,沒有他意,而你的同學對他曖昧而他沒有做出什麼過分的舉動,就說明他很專一,至於分手後叫你親愛的很有可能是因為他想要和好,這樣的男人,還有什麼可挑剔的呢?既然還是喜歡他就和好,有什麼不好意思?
每天都在等男朋友的資訊,如果有一天不聯絡我,就覺得他不愛我了,應該怎麼辦啊
24樓:匿名使用者
不要擔心,如果他愛你就會時刻關心你和照顧你,哪怕一個簡單的簡訊也會發給你的
不過你也要相信他,但是你自己也要多關心下他的生活,感情就是要相互來形成的!
25樓:匿名使用者
這個問題我覺得你需要自己調整,其實很多男人討厭天天膩在一起的感覺,大家都是成年人總需要一點點各自的空間,你可以利用這些時間做些自己想做的事情,不需要這麼沒自信去懷疑啊什麼得,這是戀愛大忌!
我覺得我現在對我男朋友好像不是愛了,好像是依賴,有的時候有些
厭煩的節奏!一直最喜歡的聽歌,都會膩 離開他一段時間看看,沒感覺的話就走到頭了。依賴便是愛的表現之一啊 早晚的事,利索點吧,彼此傷害小點 有時候你和一個人在一起久了會覺得很無趣的。這是正常心理 是的,那麼就不要和他一起 小別勝新婚,再不行就真的走到頭了,沒愛了 你們在一起相處多久了。我對女朋友做親密...
我男朋友明明還算喜歡我在意我的,可是喜歡我為什麼還要去綠我?我想不通我長的算好看的那一種
可能你男朋友是那種不甘寂寞,喜歡尋找新鮮刺激感的人,這種在感情中尋找刺激喊的人,一向都不會專注在一個人身上太長時間。所以遇上這樣的人最好遠離!你男朋友的自制力可真夠差的,不理解既然喜歡你,怎麼能縱容自己和別的女人發生關係,這種男人不值得託付終身,早點認清現實吧,因為你覺得他喜歡你可能只是你的一種錯覺...
夢到別人的男朋友喜歡我,還親了我,我有男朋友,拒絕了他
解決。夢見吻陌生人,意味著憑藉自己的品德,能得到廣泛的支援和擁護,最終征服敵人。夢見吻自己的敵人,則意味著雙方很快就會和解。夢見吻戀人,意味著雙方的矛盾和糾紛都能得到解決,感會更深厚,很快就會結合。小夥子夢見與戀人接吻,是祥瑞,很快要結為伉儷。夢見吻自己的妻子和孩子,則意味著在家庭中沒有很好盡到一家...