1樓：
要是一張嘴就流口水，我想是人的話心情都好不到哪去
2樓：在萬壽寶塔折柳的白鵑梅
內分泌失調，導致情緒波動較大，感覺不好。
3樓：一切為了進化
失血太多 心裡自然鬱悶了
女人經期為什麼心情不好？
4樓：匿名使用者
1、在月經期間或輕或重地出現情緒上的變化。這種情緒變化發生在月經來潮的前幾天回。除了身體的不適外
答，易出現程度不同的的情緒反常，如情緒低落、心煩意亂、抑鬱寡言、消極多疑、好發脾氣、注意力不集中，甚至悲慼傷感，重者難以控制自己的情緒，稍不如意就火冒三丈，或者無事生非，情緒變幻莫測。
2、出現這些現象的原因，是體內的激素分泌不穩定造成的。月經是受體內的內分泌控制的，某些女孩子月經期間的神經和體液調節功能處於不穩定狀態，大腦皮層興奮性改變。體內的雌激素和孕激素比例不協調，從而造成植物神經功能紊亂，引起身體不適，進而導致情緒上的變化。
3、可以服用金巢安，它裡面含有木瓜濃縮粉、葛根濃縮粉、大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂等，每天喝兩袋，對身體與很好的調節。
5樓：小東團隊
女人經期要遠離，女人經期心情不好這是因為神經內分泌功能失調引起的。因為這是女性在經期正常的心理生理變化。
6樓：還沒想好
女人經期應該是會心裡比較煩悶，是從內心剋制不住的煩，而且脾氣比較大。
7樓：梓墨良骸
為什麼經期情緒不穩定[適合**另一半]
8樓：柔豐守量
主要就是在月經來這幾天，子宮內膜脫落，小腹會產生不適感或輕微疼痛引起的。別當個事，多活動、多交流，有助於心情的改善。
9樓：娛評火鍋醬
導致女人經期心情不佳的原因其實主要有兩個。一是經期時子宮內膜脫落，由此會帶來疼專
痛不適，影響心情屬；二是經期時女性體內的雌激素水平非常不穩定，雌激素對心情有直接主導作用，雌激素不穩定的情況下情緒也會不穩定。
10樓：和薄鬱新雅
生理期的時候，身體分泌的激素較平時會有所不同，再加上流血，心裡會有焦慮和不安，易煩躁，當然也可以自己調節心情，都出去走走，但也不要太劇烈。
11樓：我
男人應當多替老婆分擔家務.都老婆開心.讓著老婆點.那幾天不就很快過去了嗎
12樓：上官婕兒
正常的生理現象，每個月都會有那麼幾天不高興的。
女生來大姨媽了為什麼會心情不好
13樓：陽光的你敢打我
女孩子來姨媽本身就是激素調節的問題，加上那個女孩子的體質都各不相同，慢慢的在這個過程中，激素分泌的變化會給引起生理的微妙變化，從而逐漸影響心情。
14樓：愛之深邃
會 因為大部分的女孩認為那是倒黴的事情 實際上那是一種女人象徵
心理學家調查研究發現，約有一半以上的健康女性，在月經期間或輕或重地出現情緒上的變化。這種情緒變化發生在月經來潮的前幾天。除了身體的不適外，易出現程度不同的的情緒反常，如情緒低落、心煩意亂、抑鬱寡言、消極多疑、好發脾氣、注意力不集中，甚至悲慼傷感，重者難以控制自己的情緒，稍不如意就火冒三丈，或者無事生非，情緒變幻莫測。
這就是醫學上稱的「經前緊張綜合症」。
出現這些現象的原因，是體內的激素分泌不穩定造成的。月經是受體內的內分泌控制的，某些女孩子月經期間的神經和體液調節功能處於不穩定狀態，大腦皮層興奮性改變。體內的雌激素和孕激素比例不協調，從而造成植物神經功能紊亂，引起身體不適，進而導致情緒上的變化
15樓：寶潔護舒寶
抱抱哦，miss護也是女生，姨媽君的精神攻擊確實讓人鬱悶。不過親親不用擔心，其實生理期前夕或期間情緒不穩定是正常的，會悶悶不樂或者容易發怒等等，當然心情不好也是現象之一。親可以嘗試在煩躁的時候聽聽自己喜歡的**來放鬆一下，或適度運動鍛鍊一下身體減減壓，保持愉快的心情姨媽駕到的時候也會乖一點的哦。
如果親親覺得miss護的解答有幫助的話，不妨留下一個閃閃的採納哦，願親親每個姨媽期在溫柔中度過～
16樓：匿名使用者
女性來月經時候心情不好其實是一種正常現象，只要正確認識月經現象，做好自我調節，對身體健康沒有什麼影響的。可以通過食用一些食物來調節月經來潮時候的心情。
17樓：葉海王明
你玩擼啊擼的時候被拍了個減血的debuff，還持續3到5天另外附加遲緩、混亂、減智、降體效果，無法被其他buff覆蓋。。。能心情好？
18樓：匿名使用者
這個就是一個生理反應，
直接的原因是月經期間體內有一種叫血清素的物質濃度降低了。
血清素是一種負責神經傳導的腦部化學物質,會把大腦內各種各樣的訊息傳達到神經細胞。一旦它在體內濃度不夠,人就會變得焦慮或憂愁。
19樓：速嘉澤農雪
大姨媽來心情不好正常，無需安慰，只要別惹她生氣就好，另外，倒點熱水給她關心關心就好了
20樓：韋默索冰真
月經來時，子宮內膜脫落經血外流，會流失體內的一些營養成分，人體流失鈣、鋅等會導致情緒低落，很正常。
所以可以喝紅糖水讓血流通暢，吃新鮮清淡蔬菜，看一些有益書籍，心情會好些。
為什麼女孩子來例假時，情緒會不好？
21樓：大叔
作為相戀當中的情侶，作為男方應該多體貼女生，多關愛她，雖然一直呼籲的是社會平等，但是女生在某些方面，確實應該備受關注，因為她們就是弱者。
女生每個月都會有生理期，當這個階段的時候心情都會不好，所以作為男生應該給予理解，無論她怎樣發脾氣，也不要和他發生直接適用的衝突。
所以當兩個人平和的時候再去溝通矛盾，比在那個時候發生矛盾去解決更好一點。之所以女生在生理期的時候情緒會不好，是因為她們非常的難受，其實我們在自己身體不舒服的時候，情緒也會很低落，對任何事物都提不起興趣，而且在那種持續性的劇痛面前，我相信所有人都會失去理智。
所以作為男生一定要多包容女生，作為男人也應該大度一些，不要與他們發生爭執，當女人生理期的時候多陪伴在他們身邊，只要他們想吃什麼東西就去滿足就好。隨著年齡的增長，這種情緒也會逐漸的改善。
所以當兩個人在相處之初，就應該考慮好這方面的因素，在愛情當中並不是所有的事情都是那般的甜蜜，也會有各種各樣的爭吵，當然在沒有準備好承受這一切，就不要輕易開始一段戀情。
這樣盲目的開始，不但是對對方的不負責任，也對於自己也是一種不負責任。當然這種生理期的時間並沒有那麼長，一般生理期在6天左右，但那種劇痛當中也只有一兩天的樣子，所以忍一忍就過去了。
22樓：zjc丶
一般在人生病的時候，情緒會變得易怒，易激動，是非常正常的。因為身體的不適給心情加重了負擔。
如何控制情緒？如果條件允許，可以減少與他人的交流，做一些自己喜歡、難度較低的事情，來讓心情平衡身體上的不適。
23樓：歐貝兒
女性在月經期間之所以會出現情緒不穩定，主要是由於經期中神經內分泌系統的影響，還有就是心理因素。
24樓：匿名使用者
來月經是，肚子不舒服，還要繼續上班，或者回到家還要幹家務，晚上還要帶孩子，如果這事攤老爺們身上，老爺們受不了的。
25樓：
由於來例假時會因排洩出很多卵泡而影響黃體酮孕激素水平，進而影響人的情緒系統，因此情緒會不好。
26樓：思萌是萌比
來月經的時候，肚子會痛，渾身難受。情緒當然不會好啦，有的女孩子痛經會非常嚴重。會影響到學習和工作。
27樓：匿名使用者
很正常,那時因為月經期體內雌/孕激素水平過高的緣故,完全可以不去理會.
因為每個女的都這樣啊。
28樓：匿名使用者
難受。是女孩都這樣。需要你的關心愛護。你能做到嗎？
29樓：晚霞下雨
有的女孩來例假肚子痛，出門也不方便，情緒就是有點不好。
30樓：匿名使用者
女生每個月總會有那麼幾天,是不是所有女生來月經的時候情緒都會不穩定呢?
31樓：生命可貴李雲龍
你肚子疼，你會心情好嗎？
32樓：糯糯會堅強
每個女孩來例假時，渾身不舒服，自然心情不好，人有病時心情會好嗎？
為什麼女生每次來例假，心情都會很煩躁了？
33樓：掌機愛好者
我以前來月經不會心情差也不會痛，後來有一段時間會經痛，現在則是心情超級差，有時候還痛！我覺得月經越來越可怕了！
34樓：匿名使用者
很正常,那時因為月經期體內雌/孕激素水平過高的緣故,完全可以不去理會.
35樓：楊姑涼
月經一來，就怕遇到坐長途車，喝酒什麼的場合
36樓：匿名使用者
因為每個女的都這樣啊,想在那幾天老公都服服帖帖的咧,這是借題發揮的一種表現,哈哈!
女生生理期時為什麼會情緒不穩定？
37樓：
女人生理期前，為什麼會無故煩躁？**男醫生道出真實原因
38樓：小杜夢迴大唐
為什麼經期情緒不穩定[適合**另一半]
39樓：龍躍陳元元
女性在月經期間由於體內激素水平變化引起的焦躁，情緒不穩定症狀，而月經出血引起的身體不適會加重這種症狀。
40樓：歧山蘭
因為女生生理期的時候，體內的內分泌就會紊亂，所以才會導致情緒不穩定。
41樓：曜萍
女生生理期時，會情緒不穩定，是由生理和心理兩方面影響而造成的。
生理上，因為生理期，身體會覺得很疲倦，有時還會肚子痛等。身體不舒服，心情就不會舒服。
心理上。因為處於生理期，需要注意的事情，比平時要多很多，而且繁瑣，人的關注多了，心情就會煩躁。
所以，女生生理期時，會情緒不穩定不穩定。
42樓：龍躍程洪雪
月經期間的女性，因為體內激素水平的變化，會出現心情煩躁的症狀，同時月經出血引起的身體不適應會加重這種症狀
女生來大姨媽之前為什麼心情都很煩躁
43樓：梅竹青洪橋
一般來說月經來了,不舒服,心情不好是很正常的事情,但是如果情緒起伏的比較大內，而且持續時間比較長,那就該注意容了。可以先就做好預防措施,知道自己月經來了會心情不好的,提前做好準備,調整飲食,不要吃巧克力,含有咖啡因的事物,多做做運動,這樣會給你一點好的心情.也可以去練練榆枷,但是強度不要太大了,會影響身體。
月經來了話,你就要多吃點含蛋白質的低糖的事物,睡覺之前多做幾個深呼吸,這樣有好的睡眠才會心情愉快.多想一些比較快樂的事情,學會心理暗示.並且少給自己加壓力，多吃一點雞肉,豌豆等。
44樓：宦文玉暴己
是個人問題或者環境因素（包括周圍的人）導致啦，不是所有女生都如此。其實想煩躁的時候可以隨便撿理由的，不一定非找生理上的因素啦。至少我認識的女生例假前沒對我表現過煩躁情緒。
45樓：聞時芳鄧嫻
是的，我女友來月經前都是拿我出去，我每次和她吵，她就說要來月經，我就忍了
其實主要是調節自己的心情吧，看些喜劇片。。。。等
46樓：慧無慧
在生理上產生了變化，會直接造成心理影響的，是很正常的，只是暫時性的，沒事，放心唄。能採納嗎？
47樓：寶潔護舒寶
抱抱bai哦，miss護也是女生，姨媽君du的精神攻擊zhi確實讓人鬱悶。不過親dao親不用擔心，其專實生理期前夕或期間情屬緒不穩定是正常的，會悶悶不樂或者容易發怒等等，當然心情不好也是現象之一。親可以嘗試在煩躁的時候聽聽自己喜歡的**來放鬆一下，或適度運動鍛鍊一下身體減減壓，保持愉快的心情姨媽駕到的時候也會乖一點的哦。
如果親親覺得miss護的解答有幫助的話，不妨留下一個閃閃的採納哦，願親親每個姨媽期在溫柔中度過～
女生大姨媽來了吃，喝什麼最好，女生大姨媽來了，適合做什麼事情？
您好，銀星財務為您解答 女性來大姨媽期間吃什麼好 1 食物應該以營養豐富 易消化為主，並且多吃新鮮的水果蔬菜，這樣才能讓營養得到充分的保障。2 香蕉中含有維生素b6，大姨媽來的期間，可以多吃香蕉，客氣起到安定神經的作用，對於那些情緒不穩定的女性，很有用處。3 受到大姨媽的影響，女性在月經期間會顯得很...
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