1樓：xxdw如此平凡
忌辛辣，油炸食品，此外，巧克力魚類也別吃
早點睡覺，千萬別熬夜
2樓：007無憂公主
你只要少吃油炸食品譬如：薯片、炸雞、烤羊肉串等。用含豐富泡沫的洗面奶洗臉，少熬夜，多喝水。
晚上洗乾淨臉後用綠豆麵蜂蜜做的**敷臉，可以補水，去黑頭，收緊毛孔。但因人而異，要是過敏就不要用了。牛奶**也不錯的，你可以試試美即**：
紅酒的、黃瓜的都不錯的。希望你的**能有所改善o(∩_∩)o~青春期其實有這些問題很正常的，不要太在意，相信你會從醜小鴨蛻變成白天鵝的！
3樓：浠_hui_芸
我一般都是用 一碗煮熟的白米飯的。。可以粘去**表面的灰塵和汙物，更可以給**補充營養，適合油性**及毛孔粗大的**進行徹底的面部清潔。。 材料：
煮熟的白米飯一碗 方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鐘後，用溫水洗面。。
4樓：兩人三腳
不是一瓶洗面奶就能搞定是事。真那麼簡單的話美容院還開來幹嘛！還賣什麼化妝品呢、那個個都去賣洗面奶得了！
是吧？要想**好、還是得靠產品、但飲食也要注意、開中藥調理蝦身體、跟腸胃、肝膽這些有關的、還有心情、睡眠、
我今年18歲了，是個女生，最近一年左右總是動不動就臉紅，跟一
內個咱也是 bai不過咱是不敢看plmm 一看du就臉紅 zhi.其實是一種自卑吧，我dao想 對自版己的不自信才導致怕權看他人 因為怕受到侮辱或傷害 大膽一些 自信一些 每天對鏡子說 我很pl，我很自信 鼓勵自己，讓自己開心，分散注意力，不要看他的眼睛，可以迴避目光，但一定要注視著他的臉 內個，我...
我今年18歲了，女生，9月份過完生日就19歲了，但是到現在我還沒有
想要長高不要打生長激素.吃什麼長高藥，可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在16 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲...
我是男生，今年18歲了，我都那麼大了，我的朋友很多說我不會做人，他們說 先學會說話再學會做人
學會做人,學會做事,學會相處,學會學習如今 學會做人,學會做事,學會相處,學會學習 已經成為對全體社會成員基礎之上的基本要求,其中也蘊含著教育的順序,先學會做人,之後再學會做事,再學會相處,最後也就是學會終身學習。首先,俗話說得好 先 後成才 也就是學會做人,很多前輩們說過大學裡最根本的任務就是學會...