1樓：慎北辰
肝病飲食注意事項 （1）提倡葷素搭配，取長補短素食多是水果、蔬菜類，屬鹼性食物；葷食系肉、蛋、魚類，常使血液呈酸性。人體血液的ph要保持在7．4，必須葷素搭配才能使酸鹼度容易保持平衡。葷食多了，血管脂肪沉積，變硬變脆，易患高血壓、心臟病、脂肪肝；素食則可清除膽固醇在血管壁的沉積。
葷食與素食的營養價值各有所長，葷食的最大特點是含有人體必需的氨基酸和優質蛋白質；而素食中的植物蛋白質除大豆及豆製品外，其他所含必需氨基酸都不完全，蛋白質質量亦較差。此外，動物性食物比植物性食物富含鈣、磷，容易被人體吸收，魚、肝、蛋類含有素食中缺少的維生素a和d；而素食中的維生素c和胡蘿蔔素則是葷食中常缺乏的，素食中的粗纖維素很豐富，可促進腸蠕動，因此，只吃葷食則很易造成習慣性便祕。由此可見，兩者各有所長，又各有所短。
肝炎患者更應注意葷食素食搭配，取長補短，才有利於**。 （2）飲食不宜過飽，切忌暴飲暴食肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，肝病後肝細胞新陳代謝和修復時需要有營養和高質量的食物提供熱能，但營養一定要適量平衡，飲食過量往往造成消化不良，必然加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負擔，同時也加重大腦控制胃腸神經系統和食慾中樞的生理負荷。常期飽餐加上習慣性便祕的肝病患者，更易誘發早期肝硬化。
因為過剩的食物變成糞便後，在腸道中滯留時間延長，有害物質產生較多又未及時排洩而累積，被大腸重吸收後，常期超過肝臟的解毒能力，促使肝臟從量變到質變進而硬變。過剩的毒物還可透過血腦屏障，損害中樞神經系統，當肝功能不良時，便成為促發肝性昏迷、肝腦綜合徵的重要因素之一。 （3）少吃油膩煎炸之品按現代醫學的觀點，肝炎患者多吃油膩煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能減弱，易致吸收不良性脂肪瀉；此外，過剩的脂肪沉積於肝臟，則形成脂肪肝，可致肝功能不良遷延不愈。
如常期吃油膩煎炸之品，體重劇增，出現肥胖，多有氣虛、瘀滯症狀；加上煎炸斷裂的脂肪鏈可產生致癌的化學物質，導致肝硬化，甚至向癌症過渡。因此，肝炎患者應保持膳食以植物性食物或清淡飲食為主，動物性食物為輔，熱能**按中國人的特點仍以糧食為主。在晚餐時切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火鍋類食物。
2樓：承俊邁
通常我們預防的是乙肝,大多數要傳染的肝病都是病毒性肝炎, 當然還有其他的一些, 因乙肝是屬於慢性的肝病所以人們談論起來才會感覺到害怕. 建議先去了解下各種傳染肝病的傳播途徑, 知道其傳染的途徑後才能更好的作出防範措施! 檢視原帖》
3樓：小魚巔鰵懂
**乙肝的三種重要原則： 第一是抗病毒，很多教學醫院都在生產干擾素，但是都是本位主義，過不了關，唯有濟南生化所他們生產的干擾素得到衛生部允許肝炎用干擾素，一定要用濟南的。第二是提高免疫力。
第三恢復肝功能，掌握這三大原則，乙肝才能談到轉陰問題。這裡幾丁聚糖（其中日本進口的八佰壹電粉效果最好）佔了兩項。恢復肝功能，既是恢復肝臟排毒功能，在病理變化上講，就是提高排毒功能。
單純靠幾丁聚醣**乙肝是不行的，它畢竟不是藥物，是提高免疫力的一種食品，配合比較好的抗病毒的藥物，發現許多乙肝病人轉陰了。衛生部的學者也談到掌握這三大原則，轉陰率可高達20%左右。 檢視原帖》
怎麼觀察上司的臉色大神們幫幫忙
你不如好好工作。把心思用在觀察上司的臉色豈不是很累。要是遇到一個很深沉的上司，遇到什麼事情他都不會寫在臉上。你會怎樣看呢。努力工作吧。要了解他才能會觀察，每個上司脾氣不一樣 做事也不會一樣，但是要看到他拉著臉老長還是別去招惹的好 如何和上級溝通,表達自己的意願?大神們幫幫忙 1 要擁有良好的向上溝通...
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能。貌似左下麼哪就有存擋的 lz你找找。本人喜歡用kasumi 和s那啥 劍使 進入選單選項，有個存檔選項。誰能給我翻譯一下撕裂重罪story中的劇情 順便告訴我怎麼跳過它求大神幫助 那麼老長的劇情你沒個幾百分別想有人幫你翻譯，想跳過很簡單，發個郵箱我給你補丁，直接跳到最後。採納哦 撕裂重罪stor...
魚兒怎麼才能活的更久？大神們幫幫忙
利用水族箱養金魚。1 換水 要經常換水，能增加水中的溶解氧。換水時只能換去三分之一至四分之一，不能一下子換去很多，魚兒不適應。保持水族箱中水質澄清至為重要。要經常用乳膠管吸除積渣，把水族箱底部的糞便 殘餌連同混濁水清除乾淨。2 光照 光照非常重要，萬物生長靠太陽。最好把魚缸放在有光照的地方，光照1 ...