1樓：五十米深藍色
魚肝油的主要成分是維生素a和維生素d。維生素a的主要功能是維持機體的正常生長髮育、上皮組織健全及免疫功能等。維生素d的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收，促進腎小管對鈣、磷的重吸收。
魚油是深海魚類脂肪的萃取物，屬於油脂類，主要成分是多不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化、高血壓等疾病的作用。所以這兩種不是一類藥物，使用的人群也不一樣的。
2樓：睿爸育兒記
魚肝油和魚油有什麼區別？#星知計劃#
3樓：海邊魚魚魚
功效不一樣，魚油是調節血脂的，我們叫它dha，魚肝油是指維生素ad，促進生長髮育，幫助鈣吸收，一般嬰幼兒需要補充魚肝油。
4樓：在太平塔拍電影的繡線菊
魚油和魚肝油60%成分是相同的，魚肝油原料主要是魚的肝臟，成分主要是維生素d和維生素a，魚油是從深海魚中的脂肪提取出來的，主要成分是脂肪酸，作用能夠降低血液中蛋白膽固醇。
由上所述，魚油針對的，是心血管的效果，而魚肝油是針對大腦的發育，兩者的功效是有區別的。
5樓：小熊貓
功效不一樣，魚油是調節血脂的。魚肝油原料主要是魚的肝臟，成分主要是維生素d和維生素a，魚油是從深海魚中的脂肪提取出來的是，主要成分是脂肪酸，作用能夠降低血液中蛋白膽固醇。需要注意魚油、魚肝油的保健作用是不一樣的。
6樓：枕芯一身
深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，包括epa和dha；而魚肝油則是從一些鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油。
舉措建議
對於深海魚油和魚肝油的使用有以下建議：
一、深海魚油比較適合老年人使用，因為深海魚油中的epa成分有預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生的作用；
二、魚肝油中包含的營養成分有維生素a和維生素d，對孩子生長髮育有很大的幫助，同時還能給孩子補鈣、增強對鈣的吸收。
7樓：大薇
魚油和魚肝油是不一樣的，魚油是從魚的身體中提煉出來的脂肪，而魚肝油是從魚肝臟中提煉出來的。魚油的成分是脂肪。魚肝油的成份為維生素，它可以降低膽固醇，可以促進鈣的吸收，可以促進骨骼的生長髮育，同時要再補充一杆油的同時，還記得需要補鈣。
魚油和魚肝油是兩種截然不同。如果你身體缺鈣的話，建議你口服魚肝油，這是因為魚肝油的主要成分是維生素a和維生素d，維生素d可以有效的促進人體對鈣物質的吸收，從而間接的起到補鈣的作用，而魚油是從深海魚的脂肪中萃取出來的，它主要含有的是不飽和的脂肪酸，所以說這兩種物質是截然不同的。
8樓：實驗知識我知道
魚油和魚肝油是一回事嗎？它們真的是「液體**」？
深海魚油和魚肝油有什麼區別嗎
9樓：王桂真營養師
有時候在講課的時候，有些媽媽會問給孩子買什麼樣的魚肝油更好一些。魚油和魚肝油，只有一字之差，有時候可能就認為兩者是一種產品，也曾經出現過一些家長把魚油當成魚肝油的情況。其實，魚油和魚肝油，雖然只有一字之差，但是兩者有著很大的差異。
魚肝油
魚肝油的主要成分是維生素a和維生素d，主要是為人體補充維生素a和維生素d。對於魚肝油，老人和嬰幼兒服用較多。維生素d是寶寶最容易出現缺乏的一種營養素，雖然維生素d通過陽光紫外線的照射可以合成的，但是嬰兒晒太陽的時間太少。
同時母乳和奶粉中維生素d的含量也較少，只能通過營養素補充劑來補充。
對於寶寶補充維生素d的時間，一般是建議在寶寶出生數日後就要開始進行補充，維生素d一直補充到寶寶一歲半。老人也是維生素d的主要缺乏人群，維生素d缺乏也會帶來各種不利影響。魚肝油中包含維生素a和維生素d，在補充維生素d的同時還能夠為人體補充維生素a，而且這兩種營養素都可以促進鈣的吸收，增強補鈣的效果。
魚油
魚油主要是用魚或魚加工的下腳料中提煉的油脂，主要含有甘油三脂、多不飽和脂肪酸、磷脂、類脂和脂溶性維生素等等。由於某些寒冷地區的深海魚中含有的dha和epa，含量比較高，因此從這些深海魚總提煉出來的油脂中也就富含dha和epa。從深海魚中提煉的油脂就被稱之為深海魚油。
魚油的主要成分是dha和epa，dha和epa都屬於多不飽和脂肪酸，它們和a-亞麻酸統稱為ω-3脂肪酸。可以調節血脂，保護心腦血管系統，增強記憶力，促進兒童大腦的發育，也是深海魚油受歡迎的主要原因。有些孝順的兒女，為了家裡老人的健康，也是隔三差五就給老人買點魚油吃。
對於魚油的保健作用，一直以來都有爭議，這個爭議在2023年12月24日也有了結果。歐洲藥監局宣佈魚油對於心血管疾病沒有任何的預防作用，說明魚油對於心血管的益處有些誇大宣傳，沒有想象中那麼美好。
魚油和魚肝油，其實是兩種不同的營養素補充劑。曾經高大上的魚油也因為歐洲藥監局的上述說明而跌下神壇，魚油的銷售情況也受到較多的影響。魚肝油，對於嬰兒來說，是不能缺少的膳食營養素補充劑。
魚肝油可以避免寶寶出現維生素d缺乏引起的佝僂病，還能夠促進鈣的吸收，更有利寶寶的成長和發育。
10樓：趙隴真
魚肝油跟魚油是不同的，這裡說明一下魚油和魚肝油的區別：
魚肝油提取自魚的肝臟，和所有動物一樣，肝臟的主要營養是維生素a、b、e、蛋白質、脂肪和礦物元素如鐵，所以你通過其他途徑比如說維生素片也可以得到很好的補充。
魚油是從整條魚體中提取出來的，包括體油、腦油、肝油，也就是說魚肝油的營養價值魚油已經包括了，魚油中除了維生素礦物質之外最，重要的應該是omega-3系列不飽和脂肪酸，其中包含dha、epa，這兩種物質我想你應該受過不少廣告「轟炸」。
這個omega-3的作用是：dha：人的大腦皮層也就是腦灰質中15%-20%是由dha組成的，視網膜中也有30%-60%是由dha組成的，換句話說，大腦及眼睛的發育很依賴這種物質。
如果人體內含量充足的話，對思維能力及視力也是有很大的幫助；epa具有幫助降低膽固醇和甘油三酯的含量，促進體內飽和脂肪酸代謝等作用。這兩種物質都是人體無法自己合成的，而且單通過飲食補充又不太現實（一整條魚中的含量也不高），所以最好的方法是服用魚油。
而魚肝油本身不可能含有dha，因為所有的動物肝臟都一樣，含有豐富的維生素和礦物元素、蛋白質等；只有魚油才有dha、epa等omega-3系列脂肪酸、因為因為魚油是從整條魚的體油中提取的，包括腦油、腦油、肝油等，所以：魚肝油所含有的營養魚油全都有。
你以後要注意分辨了，如果有人告訴你某個魚肝油含有dha、epa或者omega-3什麼的，那麼是他說謊、要麼就是後期新增的（後期新增與天然含有的效果可不一樣啊）
產地的話，這個直接涉及到質量，決定一款魚油質量的是生產環境和原材料，也就是水質和魚類，目前國內的環境大家都知道，我也不多說，看看其他國家地區中水質最好的則有「澳大利亞-紐西蘭」和「加拿大-北歐」一帶，不過澳洲的旅遊業過於發達，對水質也有一定的影響，那麼剩下的就只有北歐跟加拿大了；然後是原材料，就魚類而言，所有魚類中鮭魚系的三文魚汞含量最少，肉質也更佳，所以應該優先選擇三文魚的製品。
11樓：朗熙深海魚油
你好，深海魚油和魚肝油肯定是有區別的。
魚肝油的原料是魚的肝臟，主要成分含有維生素a與維生素d。維生素a對人體中免疫系統相當重要，人體如果缺乏維生素a會產生夜盲症和眼球乾燥症。維生素d，則是人體骨骼中所不可缺少的營養素，一旦缺乏，會產生軟骨症。
一般而言，維生素d經由太陽照射，在人體中自形合成，以滿足人體所需。中老年人合成維生素d的能力將會隨年齡遞增而逐年減弱，所以，為了維持骨骼的正常發育，必須特別注意維生素d的攝取。魚肝油有分為兒童服用跟中老年人服用。
深海魚油的主要成分是epa和dha，epa和dha同屬於ω-3系列多不飽和脂肪酸，是人體自身不能合成但又不可缺少的重要營養素，因此稱為人體必需脂肪酸。雖然亞麻酸在人體內可以轉化為epa、dha，但此反應在人體中的速度很慢且轉化量很少，遠遠不能滿足人體對epa、dha的需要，因此必須從食物中直接補充。深海魚油比較適合中老年人服用。
希望我的回答對你有用。
12樓：來自凌雲山得體的曹仁
深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別為epa和dha。幼兒、兒童及青少年需要補充不飽和脂肪酸，但是不建議從魚油膠囊補充，而是從通過使用含藻油dha的來補充dha 。深海魚油的epa成分更適合老年人使用，因為它有預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。
並且現在有些魚油提取所含成分會受工業汙染。而魚肝油則是從一些鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油。魚肝油中的主要營養成分是維生素a和維生素d。
主要是給孩子補鈣的同時，還可增進對鈣的吸收。而像金奇仕的鱈魚肝油不僅含有豐富的天然va和vd，還特別富含天然dha，具有純度高、易吸收的特點，更適合嬰幼兒食用。
13樓：睿爸育兒記
魚肝油和魚油有什麼區別？#星知計劃#
魚油和魚肝油，有什麼區別？
14樓：王桂真營養師
有時候在講課的時候，有些媽媽會問給孩子買什麼樣的魚肝油更好一些。魚油和魚肝油，只有一字之差，有時候可能就認為兩者是一種產品，也曾經出現過一些家長把魚油當成魚肝油的情況。其實，魚油和魚肝油，雖然只有一字之差，但是兩者有著很大的差異。
魚肝油
魚肝油的主要成分是維生素a和維生素d，主要是為人體補充維生素a和維生素d。對於魚肝油，老人和嬰幼兒服用較多。維生素d是寶寶最容易出現缺乏的一種營養素，雖然維生素d通過陽光紫外線的照射可以合成的，但是嬰兒晒太陽的時間太少。
同時母乳和奶粉中維生素d的含量也較少，只能通過營養素補充劑來補充。
對於寶寶補充維生素d的時間，一般是建議在寶寶出生數日後就要開始進行補充，維生素d一直補充到寶寶一歲半。老人也是維生素d的主要缺乏人群，維生素d缺乏也會帶來各種不利影響。魚肝油中包含維生素a和維生素d，在補充維生素d的同時還能夠為人體補充維生素a，而且這兩種營養素都可以促進鈣的吸收，增強補鈣的效果。
魚油
魚油主要是用魚或魚加工的下腳料中提煉的油脂，主要含有甘油三脂、多不飽和脂肪酸、磷脂、類脂和脂溶性維生素等等。由於某些寒冷地區的深海魚中含有的dha和epa，含量比較高，因此從這些深海魚總提煉出來的油脂中也就富含dha和epa。從深海魚中提煉的油脂就被稱之為深海魚油。
魚油的主要成分是dha和epa，dha和epa都屬於多不飽和脂肪酸，它們和a-亞麻酸統稱為ω-3脂肪酸。可以調節血脂，保護心腦血管系統，增強記憶力，促進兒童大腦的發育，也是深海魚油受歡迎的主要原因。有些孝順的兒女，為了家裡老人的健康，也是隔三差五就給老人買點魚油吃。
對於魚油的保健作用，一直以來都有爭議，這個爭議在2023年12月24日也有了結果。歐洲藥監局宣佈魚油對於心血管疾病沒有任何的預防作用，說明魚油對於心血管的益處有些誇大宣傳，沒有想象中那麼美好。
魚油和魚肝油，其實是兩種不同的營養素補充劑。曾經高大上的魚油也因為歐洲藥監局的上述說明而跌下神壇，魚油的銷售情況也受到較多的影響。魚肝油，對於嬰兒來說，是不能缺少的膳食營養素補充劑。
魚肝油可以避免寶寶出現維生素d缺乏引起的佝僂病，還能夠促進鈣的吸收，更有利寶寶的成長和發育。
吃魚油有什麼功效和副作用，吃深海魚油和卵磷脂有什麼副作用嗎
魚油顧名思義就是魚裡面的油，一般是從多脂肪的魚裡面提出的油脂，它主要的營養特點是富含 3系的不飽和脂肪酸，比如dha和epa，這兩種脂肪酸陸地動物油 植物油含量比較少，具有抗炎 調節血脂等健康功效。魚油主要功能成分是dha和epa，dha有利於嬰幼兒的大腦和視網膜的發育。epa具有調節血脂，主要是降...
維生素C E能與深海魚油一起吃嗎
維生素c可以和深海魚油一起服用嗎?可以一起服用的，維c是補充營養的，魚油是增加人體的抵抗能力！維生素e和深海魚油可以一起吃嗎？可以。深海魚油是一種健康的天然食品，在進食深海魚油時，可適當攝入維生素e，以對抗多不飽和脂肪酸的過氧化反應。維生素e可降低血液中的濃度脂蛋白的濃度。低密度脂蛋白附在血管壁上，...
藍莓紅酒和葡萄紅酒的功效一樣嗎，藍莓紅酒和葡萄酒的區別在哪裡？
藍莓紅酒的功效會比葡萄紅酒更好一些。當中的花青素含量更多是葡萄的50倍，同時具有抗氧化，保護視力，美容養顏 所以我是長期喝凱 緣春藍莓紅酒的，它的口感也更佳。不一樣。因為成分不一樣，所說的藍莓紅酒本身就是個錯誤，紅酒指的是紅葡萄酒。藍莓紅酒和葡萄紅酒的功效不一樣，因為藍莓和葡萄本身的功效就不同 肯定...