1樓：怦然
指導意見：
如果要想白可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘 米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保溼。除菌，清潔**。多吃蔬菜水果，
2樓：桑曼語
是要自己多注意防晒的就好了
初中生怎麼美白？
初中生怎樣才能美白**？
3樓：黑白世界丿坭
看了這麼多的方法,其實心態是最重要的,只要你有美麗的心,那你看一切都會很美麗的,別人看你也同樣很美麗
4樓：拉薩維多利亞顧問
1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。
而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。 4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。 5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。 7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。 8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。
晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
初中生怎樣全身美白
5樓：切切切
沐浴前將800-1000毫升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，然後將全身泡在浴缸中20-30分鐘換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每週2-3次就有顯著地美白效果。
6樓：i撫養費
一般美白不是去醫院就是買各種美白的東西，但只限土豪，其實人體膚色和你自己生活中的各種習慣，飲食有很大的關係，
7樓：星月神為什麼
首先你要是土豪，或者是土豪的朋友，不然白談
我是初一學生,女的,如何讓**變白？
8樓：y神級第六人
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次.
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗）將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做，20分鐘後洗掉即可。
初中生怎樣快速變白
9樓：i妍
快速變白不太可能，他需要一個比較漫長的過程，首先要給**喝飽水，美白是建立在補水上的。
還要做好防晒，一年四季出門最好都用防晒。
然後就是美白了。。。1. 每天晚上喝檸檬水 2.一週兩次美白**多吃西紅柿。
其他的就真什麼了，美白真的很慢 而且還分人的體質，如果體內黑色素多的話想白更難的。
如果真的想迅速變白真的只有**漂白了。。。。。
望採納 一字一字打出來的。。。
初中生如何變白 255
10樓：
八個美白肌膚的祕訣：一：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。二：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。三：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。四：
常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。五：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。六：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
11樓：匿名使用者
變白，首先呢做好防晒，每天上學放學打傘最好是有防晒指數的，帶好帽子，口罩這些阻擋晒黑。
平時多吃蔬菜水果，比如一天一個番茄，或者蘋果。能夠變白
有點錢的話就買點美白精華，比如城野醫生的377 這個需要從日本**國內買不到，一劑猛藥。
12樓：
多喝牛奶豆漿少晒太陽，珍珠磨粉敷臉，變白需要一段時間，需耐心等待，使用前請搖一搖。
13樓：
想變白只要有每天不晒太陽，穿長褲長袖衣服，每天放輕鬆，最重要的是千萬不要有操心，操心會變瘦，一旦變瘦就會又黑又瘦。注意這些就可以了。
14樓：
經常在家裡，足不出戶，保證悟的白胖
15樓：暗夜精靈王瑟蘭杜伊
如果你是本身膚色就白，晒黑了，作為初中生初三最後一年基本上都是在室內學習的，**可以自己調節回來。如果你的膚色偏黑，可以把生雞蛋打碎，取出蛋殼與蛋清之間的白色薄膜貼在臉上，等白膜幹了揭掉，長期如此，可以有增白增加**彈性的功效
16樓：戚晴畫
當宅男，宅女。或使用化妝品藏皁，洗面奶。
17樓：
喝美白乳 fancel
18樓：
注意清潔面部：
面部美白的第一步，是清潔。
因為**上面有一層皮脂腺分泌的油脂，
而這層油脂非常容易沾染灰塵，
而且與空氣長期接觸之後會氧化變質，
不但會使**有異味且看起來灰暗沒有光澤，
而且對於**也沒有好處。先用卸妝產品清除**表面的油性汙垢，再用潔面產品清除灰塵、皮質和老化角質，讓**產生通透感。
19樓：許願樹
不知道你是什麼膚質，但是堅持敷**會讓**越來越好，儘量避免長期在太陽底下暴晒，出門抹點隔離霜，但晚上必須洗掉，個人感覺海藻**還是不錯的。
中學生怎麼美白~~
20樓：原遠哈衣
我給你個辦法很管用，以前我臉上也是很多痘痘。後來我大學畢業做化妝品，一個經理給了我個好辦法。是集中藥配在一起的，**都不高。
你加我為好友，我再告訴你，我先去幫你找找，自從好了在沒用過了。聽說是一個老中醫自己弄的，我當時好像一個月就好了很多。絕對真實o(∩_∩)o...
信不信由你好了，反正我的已經好.qwq
21樓：匿名使用者
用黃瓜敷臉，用牛奶泡。如果有經濟條件的話。
22樓：匿名使用者
我就是中學生,其實我得不用那麼有化學阿,什麼劑那些,最好用洗臉牛或清水!牛奶
23樓：
那就用相宜本草的四倍蠶絲或者芍藥系列吧~~~
24樓：依詩黎
平時多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。珍珠粉是天然的美白產品！還有，多喝牛奶，我覺得買一套美白的護膚品堅持用也是很不錯的！
我也是學生，只要堅持吃美白食品，春夏秋冬都注意防晒，就會慢慢白起來啦，不用太多長篇大論的，要堅持！祝你成功啦~~~
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