1樓：匿名使用者
我也是個悲觀主義者，悲觀主義者最需要的是感動和溫暖，但是要改掉太難了，有些是受到挫折有心理陰影產生的，也有些是先天性的。不過看你的說法我斷定你不是悲觀主義者，而是在這個複雜的世界裡存在的正常的現象，不用考慮那麼多，慢慢就沒事了。
2樓：自然清華
江山易改本性難移，把你自己的膽量練得大一些吧，比如通過一些極限運動，平衡一下心態，轉移一些注意力，也許有意想不到的收穫
3樓：斷點的風吹
你現在的狀態有點偏離了， 我的建議還是讓你去看看心理醫生吧，醫生更能幫助的到你，抓緊時間
4樓：追逐空空
佔有慾太強.而且你很缺乏信心..不該掉的話,以後只有一個人生活.
佔有慾太強.可以看看佛法.把自己的心靈提升一個境界,看不下去的話.
就去看看別人的摘抄.你自己也知道佔有慾很強.而且缺乏信任感.
你平時都注意自己控制下.當然或許你不要太在乎你女友,會有所改觀.你這樣子會然女友很累,早晚有一天分手.
自信心...我都不知道怎麼那麼多人沒自信.人活著不就短短幾十年嗎.
你再有錢.你能長命百歲不,你再帥.能不老嗎...
你聰明?你有學習的聰明,我有交際的聰明....
讓自己自卑著活到老有意義嗎.
怎麼辦，我是個悲觀主義者
5樓：來自東極島閃耀的春櫻花
因為想太多了唄。其實不必想那麼多。該發生的總要發生，躲也躲不過。
哪怕機率很小，也總會發生，這就是所謂的墨菲定律。其實生活很美好，關鍵是心態很重要。時間會改變一切，會讓你懂得很多道理。
也許現在的你很悲觀，但是當你心態成熟了，經歷的事情多了，你就不會這樣了，你甚至會不理解那時候為什麼會有那麼消極的情緒。
我是一個悲觀主義者，性格軟弱，經常想一件小事想半天，做事畏首畏尾，甚至可以說是膽小怕事，怎樣可以改
6樓：nice土龍道
你屬於極度的不自信，性格不能改變，但處事的方式可變，做一些有利於提高自信心的事
7樓：低調c丶
這你得往好的地方想，想的事情不要太多了，要有橋到船頭自然直的心理，你可以去參加一些極限生存訓練，
8樓：梵天靖茹
我和你一樣，多看點勵志的書和電影，學最好的別人，做最好的自己，沒必要為無關緊要的事煩惱
我是個悲觀主義者，每次遇事總是先想壞的方面，甚至會因為一點小事或者別人無意的一句話耿耿於懷，鬱郁寡 10
9樓：five乘
悲觀會帶來不必要壓力，總體是不好的，要剋制和轉換。首先要認可自己，從接受悲觀開始。為什麼可以反過來接受悲觀呢，因為悲觀會帶來充分的準備，悲觀的人不容易盲目輕敵，所為哀兵必勝，就是這個道理。
藉助悲觀，你分析一下自己已經勝券在握了多少次？然後感謝你的悲觀，這樣，你開始接受自己，這是第一步。然後堅持接受自己，讚賞自己，堅持，你一定可以走出困境
10樓：丰神神豐
好多人都是這樣的，做事完美一些就好了，另外，不要在乎別人的眼光
11樓：匿名使用者
我和你一樣也是個悲觀主義者，後來我想明白了。接受無法去改變的事情。坦然面對一切。
12樓：很強勢的一波
是輕微的抑鬱，不是抑鬱症，你可以試試諮詢一下心理醫生，每個人，記住，是每個人，多多多多少少都會有一點抑鬱， 多參加點活動，多去戶外走一走。 慢慢就好了，要積極向上，加油
悲觀主義者怎麼辦呢，怎麼辦，我是個悲觀主義者
及時調整自己的情緒，保持樂觀的心境。對生活中的酸甜苦辣，悲歡離合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因為世界上讓所有人都注意的事情太少了。不攀比，不嫉妒。只要我們盡了力，發了光，問心無愧，雖然所處的境況還大有改進的餘地，也有信心加以改進，但也怡然自得。要學會幽默和自嘲。當人遇到一些困難或不幸，是捶胸...
我是完美主義者，我是個完美主義者，怎麼改掉？
如何克服完美主義心理？1 接受 瑕疵 沒有 瑕疵 的事物是不存在的，盲目的追球一個虛幻的境界只能是勞而無功。生活絕不可能一帆風順，遇到挫折和處於低谷時，自信和樂觀尤為重要，切不可自暴自棄。學會換個角度看問題，正因為生活中有讓你感到沮喪 絕望的問題你才會付出更多的努力，才更懂得晨曦所得到的，即便是事情...
我是悲觀主義者，什麼事都往壞處想。我好痛苦，我該怎麼辦
自身問題，需要自己疏導思想，別人不管說多少，最重要的還是你自己的思想，要是你自己的思想沒有接受的話，那就不必說了，因為沒用啊，如若有冒犯，請不要放在心上 大可不必這樣 以前我也是這樣悲觀 後來發覺自己還是有用武之地的 站好自己的位子 善待自己的心態 希望總會有的！你要相信自己 我也是悲觀主義著 現在...