1樓：匿名使用者
我覺得應該是長期不運動，突然有較劇烈運動才會這樣，我以前也從不運動，然後有一次公司搞拓展訓練，然後在跑了一段停下來後，差點暈倒，可見從不運動對身體來說有多大影響，然後我買了一輛自行車想緞練一下自己，剛開始由於體力的問題騎不了幾步覺得腿非常的酸，所以也談不上劇烈運動，堅持了一段時間以後腿是不怎麼酸了，所以我就想騎快點騎遠點，在一次以平均時速25公里（我的車是一輛山地車，跑起來可能沒公路車那麼輕快）騎了兩小時之後，回到家裡坐下來深呼吸的時候覺得胸口很悶而且一定會咳一兩下，不深呼吸就沒有什麼感覺，當時我覺得是不是運動量太大了，但除了這點以外，並沒有其它症狀，於是我也就沒有理會，第二天同樣以平均時速25公里騎行兩小時，也還是有點這個症狀，我還是沒有理會，第三天，第四天，第五天我都是這樣，以平均時速25公里騎兩小時，這個時候完全沒有感覺了，深呼吸也沒事，而且感覺呼吸特別舒暢，有一種脫胎換骨的感覺，。所以朋友，如果你以前也從不運動的活，我覺得從這一刻起，動起來吧。話說養生靠動，養心靠靜，動起來，更精彩！！！
2樓：渾博超
長期每天喝水不多，就會導致你出現這麼多毛病，人體內臟是一部機器，要有充分的水才能很好執行，水不夠，就會影響執行，要注意飲料不能當水喝，那樣只會使身體更糟糕。有人不知道自己身體乾渴倒在上班的地方再也沒有起來的大有人在，注意給身體補水症狀就會慢慢消失的。
每天喝水可能達不到身體要的量，**一段話讓你參考，許多慢性病的**是因身體缺水，會表現出比「口乾」多得多的症狀，如：腰疼痛、頸椎疼痛、消化道潰瘍、血壓升高、心臟病，哮喘和過敏等，還會讓人患上胰島素非依賴型糖尿病，現代人一直認為「口乾」是脫水的惟一訊號，其實，在人體感到「口乾」之前就已經脫水了，並可能已危及到身體健康 。
美國醫生巴特曼在《水是最好的藥》一文中記載了大量通過實證研究的發現，人體缺水可導致多種疾病。說水的重要性遠遠超出人們的想象，對人體的健康至關重要。
3樓：暮雨瀟瀟
運動過量，或者是生活上有什麼不良習慣，
請問，胸口有點悶疼，一吸氣就微疼，還有點咳嗽。是怎麼回事哦？
4樓：渾昂雄
我認為你沒什麼大問題，有點氣滯，服用理氣的藥就沒事了，服用逍遙丸服用1-2天就會沒事的。是不是有什麼不痛快的事？心理有些不順？
或者你覺得沒什麼但是卻把這事記到心裡了，而導致情緒低落。
5樓：
中肯的回答就是請到醫院檢查身體，身體舒服這個東西沒有臨床檢查的話，網上給你的答覆你給100份也不會有個滿意的答案。請臨床檢查身體吧！！！
老是感覺想要大口吸氣，吸不上來就特別難受，胸悶，有時還有心慌。已
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