1樓：小馬哥
視力下降很快怎麼回事?生活中一些人會遇到這類的問題，視力下降很快，積極的佩戴眼睛也不能控制住。那麼，我們看看專業醫生的介紹。
醫生介紹說，視力下降很快主要是因為一個壞的習慣包括過度疲勞、藏手擦眼、臥床看書等。當然不能排除一些眼病的病變。 醫生建議:
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。 2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。 3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。 5、恢復視力的話，微量元素不可忽視，微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很 大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。
微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調 節其生理功能，不可忽視。 6、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，比如補充維生素a，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。 視力下降很快很可能是眼睛發生了一些病變，因此在發現自己視力下降很快的時候，最好是到專業醫療機構做一些詳細的檢查，並配合一些手術、藥物的**。
以上關於「視力下降很快怎麼回事,怎麼辦」的介紹，希望對大家有所幫助。
2樓：御霞影
估計是身體有點累了，好好休息一下就應該好了
3樓：小風手機達人
視力下降應該是你玩手機或者長期用電腦工作的原因，經常看手機要遠眺一會來緩解眼部疲勞。
4樓：在河坊街穿情侶裝的白菜
視力下降我覺得是跟你玩手機，玩電腦有關係，長時間的久坐玩電子產品會導致視力下降，你應該去醫院看看。
5樓：珈藍月下火佛陀
這個與你近期的生活狀況有關，是否熬夜玩手機，看電視，長時間看書，沒注意保護眼睛，等等都有關係，建議每天健康用眼，適當用眼多做做眼保健操，合理使用自己的眼睛
6樓：渴侯雨凝
視力下降是用眼過於疲勞 用眼過度 平時的時候多注意休息，少夜少玩手機或者電腦
7樓：匿名使用者
還是直接去醫院讓大夫檢查一下吧
我這幾天感覺右眼不舒服有脹痛感 眼睛表面無異樣視力下降很厲害 問一下是怎麼回事？求大神幫助
8樓：普秋梵悅
你在學習中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。
眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 維他命a 不用多說，素有「護眼之必需」之稱的維他命a，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維他命b 維他命b是視覺神經的營養**之一，維他命b1不足，眼睛容易疲勞；維他命b2不足，容易引起角膜炎。
可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。 枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維他命a、b1、b2、c，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。 枸杞子的三種食療配方：
1 枸杞子＋米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠**視力模糊及流淚的現象。 2 枸杞子＋菊花：
用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。 3 枸杞子＋豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。 還要學會睡覺睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。 1 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易乾澀。
2 充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰臥而睡。採納哦
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