1樓：匿名使用者
睡軟床就是腰疼，要是腰椎間盤突出的病人就更不能睡軟床，最好是睡硬板床。
2樓：庸敲感局媒仙
這是一個基本的生活方面的常識。睡軟的床墊，那麼你的腰椎會處於相對彎曲緊張的狀態，所以就容易引起腰痛，這也是很多有腰椎病的病人都要建議他睡硬一點的床墊的原因。挑選床墊時要注意床面必須與脊柱的生理彎曲相契合，並能將床與身體接觸面的壓力均分。
3樓：雪裡鬆
腰痛患者不適合睡軟床墊，又換成硬板床
4樓：
睡軟床之所以會腰部疼痛，是由於睡軟床時正常的腰部生理彎曲消失，使腰部各個部位的肌肉、肌腱以及韌帶都處於非正常的拉伸狀態，時間一長就會導致肌肉勞損、韌帶疲勞以及肌腱損傷。腰部具有許多細小的肌肉，維持棘突以及脊柱各個椎體的穩定，這些細小的韌帶和肌肉一旦被拉伸之後，它的回縮能力相對比較差，長時間損傷導致其缺氧疼痛。此時，應該糾正睡軟床的不良習慣。
5樓：藍妹妹手工皁
年輕人無所謂，年齡大了還是建議睡板床。
為什麼 睡軟床後睡硬床會腰疼
6樓：孤巷裡遇見你
身體沒有適應。因為長期睡軟的，突然換成硬的，身體還沒適應過來。
7樓：做努力的女人
睡軟床習慣後去睡硬床，會不舒服腰疼，因為軟床和硬床的材質不一樣，躺下去以後身體的支撐能力不同。
8樓：滄海明月鯨
因為腰已經適應了軟床的感覺，身體的著力點在腰部導致睡硬床的時候要會痛，感到不舒適。
9樓：不同世界的
你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的
意見建議：這還要你的具體檢查.每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進行區域性按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞
10樓：匿名使用者
出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,
意見建議：如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.
一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
11樓：匿名使用者
是不是說反了，睡硬床後再睡軟床，才會腰疼吧
俺物件就是典型這樣的，他不喜歡睡軟床
軟床墊睡起來會腰痠背痛嗎？
12樓：匿名使用者
不會的 睡起來很舒服的 床太硬才會 腰痠背痛
13樓：小潘童鞋的
床 墊 軟 是 有 彈 性 、 舒 適 、 服 帖 的 表 現 。 有 一 款 叫 德 國 l a t t o f l e x 德 國 樂 德 飛 翼 的 床 墊 睡 起 來 就 很 舒 服 ， 不 會 腰 酸 背 痛 。 我 媽 脊 椎 不 好 給 她 買 的 ， 再 也 沒 有 酸 疼 的 煩 惱 。
14樓：四川長盛竹原纖維
也不是所有的人都是適合軟床墊的喲，
比如老人或者是腰痛的人就不適合睡軟床墊的喲，
因為這類人群本身就伴有腰痛的喲，睡軟的床墊只會痛上加痛的，只有睡硬的床墊才會好一些的。
為什麼用軟床睡完覺會腰痠背痛
15樓：北京前海頸腰椎病醫院
睡軟床會引起腰痠背痛，那是因為軟床過於軟，人體躺在上面，身體會出現下陷的情況，不能在一個水平線上，時間久了，肌肉疲勞會造成腰痠背痛的症狀。但是睡太硬的床也是不可以的，因為人體的脊柱是呈s型曲線，如果床太硬，不能適合人的曲線，腰背肌肉得不到放鬆，反而會加重症狀。所以所說的軟床或者是硬床都是相對而言。
請問為什麼睡完覺之後腰疼，為什麼用軟床睡完覺會腰痠背痛
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