1樓：錢胖胖
水果主要是補充維生素，這個可以選擇各個季節的時令水果就可以，沒有哪種水果有明顯的抗衰老作用，
抗衰老的話**一定要做好防晒，一年四季都要使用防晒霜，再就是要保持良好的情緒和充足的睡眠，每天要多活動。
聖女果。
別稱小西紅柿、櫻桃番茄。聖女果性甘酸、微寒，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、補血養血和增進食慾的功效。聖女果含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，增強人體抵抗力，延緩衰老。
供參考，謝謝！
2樓：匿名使用者
應該是蘋果吧，屬於很大眾的水果，在任何一家水果店都可以買到的。基本上一年四季都可以吃的，維生素很多，抗衰老。而且很容易放的，放進冰箱就可以長期儲藏的。
3樓：
最好不要看水果的定義樣式，不然定義比較寬泛。我的話，我第一反應就是西紅柿。因為希望是可以開老，而且現在一年四季都可以吃到。
同時也可以勉強算的水果來。aqui te amo。
4樓：aa月玲瓏
蘋果，蘋果好，蘋果可以一年四季吃，還有梨雅也吃的挺好的，對身體也好，現在獼猴桃現在好多水果都一年四季都有的，這些吃的都對你好了
5樓：芙蓉和蓮
水果沒有抗衰老的，現在的科技發達，一年四季隨時都可以吃到水果，多吃水果是一種養生之道
經常吃哪些水果可以起到抗衰老的作用？
哪些水果適合一年四季吃？
6樓：小小愛笑的眼睛
1 香蕉
香蕉富含豐富的鉀和維生素b6是非常好的運動補給，它可以為人體提供更多的纖維，促進身體健康。對於健身人群來說，它還可以為人體提高持續數小時的能量。
2 牛油果
牛油果號稱「元氣彈」，它包含20多種維生素和礦物質，包括鉀、纖維和維生素c以及一部分不飽和脂肪酸。 除此之外，牛油果也有降低膽固醇、血脂的作用。
3 蘋果
8-11月是食用蘋果的最佳時節，但其實蘋果也是一年四季都可食用的水果。多食用蘋果可以改善呼吸系統及肺部功能，工作之餘可以多聞聞蘋果的清香味道，有助於提神醒腦，還可緩解工作中的緊張情緒。
4 番茄
番茄中含有豐富的葉黃素和類胡蘿蔔素，可以增強認知健康和記憶力。它富含的番茄紅素，是天然類胡蘿蔔素中抗氧化功能最強的，而且人體內不能自行合成番茄紅素，必須從蔬菜和水果中獲得。
5 橙子
橙子作為促進免疫力的水果之一，全年都可以食用。它可以滿足每日所需的維生素c，維生素c對身體的組織健康和免疫系統的抵禦和預防感染能力至關重要。
6 檸檬
檸檬也是一年四季都可以食用的水果。檸檬含有豐富的鈣、磷、鐵、b族維生素以及維生素c等多種營養成分，不僅有助於**，還可以促進新陳代謝、延緩衰老。
7樓：
春季應季水果
草莓、藍莓、櫻桃、楊梅、杏、李、枇杷、桑椹、（紐西蘭奇異果、印尼山竹、泰國紅毛丹、智利提子、菲律賓菠蘿）
夏季應季水果
桃、油桃、西瓜、荔枝、龍眼、哈密瓜、香瓜、芒果、火龍果、芭樂、百香果、香蕉、無籽露、菠蘿、木瓜、菠蘿蜜、無花果、獼猴桃、（美國車釐子、泰國/馬來西亞榴蓮、泰國山竹、智利嘎啦果、南非牛油果、智利提子、美國橙子、臺灣蓮霧、臺灣釋迦、紐西蘭奇異果）
秋季應季水果
提子、巨峰葡萄、梨、柿子、山楂、柚子、蜜橘、蘋果、石榴、橙、棗、木瓜、（智利獼猴桃、美國提子、美國啤梨、泰國釋迦、越南火龍果、菲律賓菠蘿、澳洲芒果）
冬季應季水果
桔子、冰糖心蘋果、蘆柑、冬棗、（智利車釐子、美國提子、南非提子、智利藍莓、菲律賓菠蘿）
水果就是蘋果吧，蔬菜的話在南方很多蔬菜一年四季都有，但不是當季的就沒那麼好吃。要說真正四季都有的蔬菜我想就只有豆芽的吧。
8樓：正方和反方
一年四季該吃什麼水果，你知道嗎，建議分享
吃什麼水果可以抗衰老？
9樓：廣西師範大學出版社
減緩衰老的水果：獼猴桃。
當今社會上，人們的生活節奏不斷的加快，這樣很可能會導致人體漸漸衰老。獼猴桃內還有各種豐富的維生素及其他的營養成分，而且它的熱量也很低，它所含的氨基酸能幫助人體制造激素，減緩人體的衰老。
10樓：
對吃維生素c含量高的水果。維生素c是抗氧化劑，可以抗衰老。
一年四季都可以吃的水果有哪些？
11樓：幸運的楊曉樂園
春季應季水果
草莓、藍莓、櫻桃、楊梅、杏、李、枇杷、桑椹、（紐西蘭奇異果、印尼山竹、泰國紅毛丹、智利提子、菲律賓菠蘿）
夏季應季水果
桃、油桃、西瓜、荔枝、龍眼、哈密瓜、香瓜、芒果、火龍果、芭樂、百香果、香蕉、無籽露、菠蘿、木瓜、菠蘿蜜、無花果、獼猴桃、（美國車釐子、泰國/馬來西亞榴蓮、泰國山竹、智利嘎啦果、南非牛油果、智利提子、美國橙子、臺灣蓮霧、臺灣釋迦、紐西蘭奇異果）
秋季應季水果
提子、巨峰葡萄、梨、柿子、山楂、柚子、蜜橘、蘋果、石榴、橙、棗、木瓜、（智利獼猴桃、美國提子、美國啤梨、泰國釋迦、越南火龍果、菲律賓菠蘿、澳洲芒果）
冬季應季水果
桔子、冰糖心蘋果、蘆柑、冬棗、（智利車釐子、美國提子、南非提子、智利藍莓、菲律賓菠蘿）
水果就是蘋果吧，蔬菜的話在南方很多蔬菜一年四季都有，但不是當季的就沒那麼好吃。要說真正四季都有的蔬菜我想就只有豆芽的吧。
12樓：感覺很充實啊
現在雖然大棚技術已經很成熟了，也無法保證一種水果一年四季都成熟，如果僅僅說市面上一年四季都有存在的話，那就是蘋果了，因為其較為容易儲存。
附上：一年四季的時令水果蔬菜表
春季（農曆一~三月）
蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜.
水果：番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧（春末）.
夏季（農曆四~六月）
蔬菜：辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子.
水果：草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、火龍果、杏、荔枝、獼猴桃、香蕉、椰子、櫻桃.
秋季（農曆七~九月）
蔬菜：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆.
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、火龍果、楊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃.
冬季（農曆十~十二月）
蔬菜：青椒、捲心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣.
水果：橙、橘子、柚子、青棗、甘蔗.
13樓：離水的俞兒
蘋果、香蕉、梨子。。。
14樓：我shi空心菜
每種瓜果蔬菜都有自己的生長期、休眠期，雖然現在科技發達了，大棚裡什麼都有，可是，還是應該吃應季的瓜果蔬菜，春天該吃啥就吃啥，不能隨便亂吃，否則，看看現在的烏七八糟的病就知道了……
15樓：匿名使用者
沒有一年四季都可以吃到的水果，每個植物都有自己的季節。除非在大棚裡面的，那就是什麼季節都可以了
16樓：匿名使用者
現在科技發達了，很多水果都要可以一年四季都吃的。例如蘋果、梨、香蕉、提子、西瓜等等。只有一些時令水果而不適宜冷藏的沒有。
哪種水果對身體好又可以一年四季都吃？
17樓：笑到抽筋的笑話
最好吃當季的水果。
一月：獼猴桃
二月：甘蔗
三月：菠蘿
四月：山竹
五月：草莓
六月：櫻桃
七月：桃子
八月：西瓜
九月：葡萄
十月：梨
十一月：蘋果
十二月：橘子
各種水果都有其一定的營養，其月份也不是一定的，隨地域與氣候的差異有所不同。不可墨守成規。
18樓：匿名使用者
春天吃什麼水果好 乾燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結症較為適宜。
現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。 乾燥上火吃香蕉。
中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。但脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。
防治感冒吃蘋果。春季氣溫不穩定，易患感冒，吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能，同時所含的特殊物質——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速**。生吃或榨汁飲用效果較佳。
夏天吃什麼水果好 最主要的就是西瓜 因為西瓜在夏天食用會起到 消暑,利尿,提神 而且對內臟有一個清潔的作用 秋天吃什麼水果好 秋天吃梨比較好 冬天吃什麼水果好 冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。 冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。
尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。
甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分，對低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸降壓，防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。但吃這些水果時，應適可而止，並不是越多越好。
選擇合適的水果，能幫助你健康地過冬。
19樓：
蘋果。蘋果富含各種維生素對身體有很好的保健作用，且易儲存，一年四季市場均有銷售。
20樓：天宇
蘋果啊！明天一個，對身體有好處。
有哪些水果是一年四季都可以吃到的？ 20
21樓：111順其自然
很多很多都是可以吃到的
有溫室大棚 和非常方便快捷的運輸 想吃啥就吃啥
蘋果 香蕉 火龍果 梨 柑橘 櫻桃都可以吃到的
22樓：長虹一族
現在大棚蔬果已經很多了加之儲存和保鮮的條件也很具備了，所以絕大部分的水果是一年四季都能吃到。
23樓：侃侃筆墨話人文
蘋果 梨 香蕉 小番茄
24樓：入夜大熟人
獼猴桃，山竹，蘋果，橘子，西瓜
25樓：眼前三裡
現在運輸這麼發達，我想了半天也沒想到是什麼水果在什麼時候買不到的。
番茄一年四季都可以吃嗎,櫻桃番茄是一年四季都可以吃到的嗎？還是分季節的？
以前是夏季才有，現在科技發達一年四季都有，番茄含有豐富的維生素c，可以增強抵抗力，一年四季吃都好 櫻桃番茄是一年四季都可以吃到的嗎？還是分季節的？櫻桃和番茄一年四季可以吃到。但櫻桃成熟期在每年陽曆六月至七份，番茄成熟期在每年陽曆七月至十月份，在這期間，櫻桃和番茄上市量大，便宜，味道鮮美。其它時段上市...
平菇一年四季都可以種植嗎
目前我國栽培平菇的方法很多。有室內床栽 玉米或大豆與平菇間作 塑料大棚栽培 常溫常規生化高溫反應熟化及防汙雙重處理改良培養料免蒸無感染栽培平菇的國際領先技術等。平菇的播種方法很多，有混播，穴播，層播和覆蓋式播種等。下面主要介紹一下層播。床面上鋪一塊塑料薄 膜，在塑料薄膜上鋪一層營養料，約5釐米厚，然...
什麼水果一年四季會開花結果，一年四季有哪些水果？
香蕉是熱帶產的水果，四季都開花結果的。中國作為世界上栽培香蕉的古老國家之一，世界上主栽的香蕉品種大多由中國傳去。香蕉分佈在東 西 南半球南北緯度30 以內的熱帶 帶地區。世界上栽培香蕉的國家有130個，以中美洲產量最多，其次是亞洲。中國製香蕉主要分佈在廣東 福建 臺灣 雲南和海南，貴州 四川 重慶也...