1樓：匯波呀
對於沒有練過的人來說，正踹力要大些，掃退容易被人躲擋。
對於練過的人來說，那看你所練的程度了。
練家子一般都說：
腳踢不過膝。
從中就可以看出誰大誰小了。
2樓：匿名使用者
如果真正練過，掃踢的威力遠大於正蹬，而且運用範圍也比較寬。——舉個簡單例子，職業格鬥者進行對抗時，掃踢在腿法中的比例大於正蹬。
泰式掃踢與散打的邊腿是不同的。泰式掃踢用腰髖帶動大腿斜踢，不像邊腿那樣提膝，而只將腿稍踢起來，然後整條腿放鬆地甩出去，力量基本來自轉體轉腰，力量是相當大的。接觸部位是前脛，所以必須練過才能發揮威力，否則痛的是自己。
低掃踢的隱蔽性是不錯的，再加上打擊部位——對手的大腿外側不易防守，所以得手算是比較容易，對手被踢中後很可能會因劇痛而無法站立，從而喪失戰鬥力，所以說掃踢實用性好，運用範圍也比較寬。散打的邊腿一般是側提膝，然後踢出去，相對來說力量要小些。
正蹬雖然說起來是攻守兼備，比較全面，但實際運用時多是用來拉開距離，防守的作用超過進攻，威力無法與掃踢相提並論。但對付掃踢的有效方法之一卻是蹬踢——直接蹬踢對手胸腹，使他的掃腿甩不出來。
3樓：匿名使用者
一般而言正蹬都是拉開距離用的，很少練得殺傷力很大的。倘若要安心練，正蹬也是能練出爆發力的。但是多數人用正蹬是為了用正蹬來拉開距離。
而掃腿，就是一般說的鞭腿，目的就只有一個，就是殺傷別人。
4樓：踏骨者
論力量兩者其實差不多
但是兩者各有用處
掃踢攻擊範圍大，可以對低中高三個高度發動攻擊，非常靈活。攻擊後容易恢復原姿態，所以是比賽和實戰中最常用的腿法。
正蹬腿一般用來踢對方的腹部，攻擊部位和範圍都有限。後正蹬腿比較慢，現在一般沒人用了。前正蹬腿威力很小，但是速度是腿法裡最快的，主要用來擊退對方，也非常常用。
你多看看比賽就會發現，絕大多數拳手都是用左正蹬和右掃踢的。
如果是練街斗的話，集中精力多練掃踢價效比更高
5樓：追月長空
實在沒有威力大小可比性…說威力，兩者都還可以，但是一般認為掃腿運用更全面些，掃腿的轉身力如果用到好處，力量難以抵擋…但要防住對方的摔式以及躲閃偷襲…
6樓：匿名使用者
掃踢有多種踢法，正蹬的威力未必比某種掃踢弱，比如泰拳的掃，力量比較大，但是速度稍慢，跆拳道動作隱蔽，動作快，但是力量弱，而正蹬由於路線，可以說在常用腿法裡速度僅次於彈踢，威力也不小，各種腿法都有優缺點，如果想練一種腿法打遍天下一勞永逸，那是沒有的
7樓：狂犬病毒攜帶者
當然是 掃腿更全面 力道速度 都很強
8樓：唐龍武道
各有個的長處，掃腿就是鞭腿，踢膝蓋以下的部位，而正蹬是踢擊對方腹部的，因人而異，有的掃腿勁道十足，有的正蹬威力巨大，跆拳道里的正蹬腿就勁道十足，跆拳道腿法快，正蹬攻其不備是可以致命的，正蹬，掃腿都的練，現在沒有一招半式闖江湖了。
9樓：但素
掃腿。。泰拳的掃腿。。**的腿法
10樓：蜂刺蝶舞
那個能擊中對方，那個威力大~
11樓：匿名使用者
掃腿好，要看各門各派的武功啊！我在少林習武，願意聊聊就加我！少林峨眉腿掃腿快，少林武當正蹬力量大，各有各的特點啊！！
請教各位大俠，散打的正蹬應該怎麼練？
12樓：匿名使用者
第一，正蹬是很好的進攻手段，可阻擋來勢洶洶的敵人，也可以使對手失去平衡從而露出破綻。整頓首先是要把個人的韌帶拉開，因為人高矮不一，你是蹬喉部還是蹬胸部還是蹬腹部，韌帶不好的話，就算能做出正蹬的動作，在實戰中也不行，因為距離問題，你懂我意思嗎？韌帶拉好了接下來就是速度和力量，練習正蹬，這兩樣是並存的，這就要練腿的爆發力了，蛙跳，深蹲等，至於另一隻著地的腳，在你無數次練習正蹬的過程中會自我調整成自己最舒服的抓地方式，簡要的就說明到這~
第二，打組合拳的時候後退跟不上是因為你總是用前腿移動，你嘗試用後退移動。
如果覺得受用請給我加分吧！
13樓：非一般的蘿蔔
這是協調性的問題 不知道你其他方面的技術怎麼樣協調性可以練下立臥撐跳起轉體360°
由俯臥撐姿勢開始，雙腿屈膝抬大腿，成全蹲。起立後即刻雙腳蹬地全力、快速縱跳，雙臂積極上擺，在空中轉體360°。銜接下一個動作時要迅速屈膝下蹲，在雙手即將撐地的同時，雙腳向後伸蹬，成俯臥撐。
連續進行。
變相跑你這個問題主要是協調性 動作練得太少
你先把協調性練習做一下 然後再去練正蹬 不要把動作想的太難 心裡會有負擔
沉肩 送跨 身體要放鬆 這樣打出來的動作才正常 身體一定要放鬆 不然肯定打不出來的
14樓：
本大俠今天幫你解決這個問題吧。
首先，你說蹬踢的動作要領會了，可就是踢得好，沒力量。有兩種原因：1.
你練得少，所謂，拳打千遍，其義自現。（建議你每天蹬大樹，在大樹的中心畫個圈什麼的，每次都要踢中，到時候，你不光力量出來了，而且也會收發自然的。2.
你韌帶不夠好，提不起腿，所以在你每天跑步後可做韌帶練習。
散打組合其實很簡單的，就是多練，因為你速度不夠快，所以要練速度，每個腿法每次踢到無力為止，那樣會一次次進步的！
15樓：福州禪武
蹬腿是散打伸屈性之一，顧名思義就是由屈到伸的過程，所以一開始儘量往腹部收。然後用腰的力量往前送展髖，力達腳跟或是腳掌都可以的。
16樓：曾相隨
多練習十字跳 模仿李小龍的小跳步 還可以打羽毛球 乒乓球 步法就可以練好了 至於正蹬腿找個仇家對踹吧 你學的太死了太注重招試了 與散打的實戰性不符 散打就是用來打架的 隨便亂打
17樓：程門立雪
多練高提漆，高抬腿。單槓腹肌練習、、、、多站金雞獨立樁。。。
打架用拳頭跟用腳哪個殺傷力多大？
18樓：
未經過專業訓練者拳頭殺傷力大，因為正蹬力量大，但腳底面積太大，分散了力量，掃腿與鞭腿未經過長時間訓練根本踢不出力量。
但是在專業格鬥人士中，腿的殺傷力遠遠超過了拳頭，掃腿與對方的接觸點是自己小腿下短的脛骨，不是腳背，由於強大的腿部力量與極長的發力距離，產生的殺傷力無異於用力揮擊一根鐵棍。
例：拳王泰森巔峰時期最大拳力達498磅，合算226公斤，這個數字已是登峰造極。k－1中而有「暴君」之稱的彼得阿茲右腿高掃力量高達823公斤，重擊能力駭人聽聞。
19樓：肖城赫
腳殺傷力大。但是拳頭出拳快。一般都是您練的那個時間長的殺傷力就大。
20樓：匿名使用者
那要看你的上下肢哪個更強壯，一般人都是下腳力量更足。但是沒有訓練過的人，發力不科學，所以拳頭更穩定，更容易控制。另外，別老想著打架，中國和日本都能聊上了，還有什麼要靠打架來解決的。
21樓：匿名使用者
腿力量大,但擊打精確度低,拳力量略遜,但是精確度高,指哪兒打哪兒
22樓：欲情斬
得看攻擊哪個部位，攻擊頭部當然用拳，攻擊小腿當然用腳。還得看是群架還是單挑，得看你是否練過武或經常鍛鍊，還得看對方體格。當然，現在社會最好不要打架，能忍則忍，儘量和平解決，因為打架是危險的事件，有風險，無收益。
我以前經常打架，現在明白了，以前的事根本沒有意義。呵呵
23樓：匿名使用者
拳頭！！根據受力面積小，壓強大！！o(∩_∩)o~打人別太狠！！！
健身、防身該學哪種武術好？
24樓：加內特零五號
學散打一般來說回答者練什麼，他就會告訴你哪個好。本人不才，主要練過散打、雙節棍，也練了點拳擊、泰拳、截拳道。在大學教過2年武術，學生中，有不少練散打、拳擊、跆拳道、泰拳、自由搏擊、截拳道的，也算是對這些多少有點了解，其實這些武術除了跆拳道（本人絕無貶低跆拳道的意思，只是跆拳道追求的是表演性，實戰性確實要比其他武術有相當的差距）都很實用。
具體選哪一種要看你的條件，比如說，你認識一個拳擊高手，他不但拳擊水平高，而且講的比較明白透徹、他也有時間也樂意教你，你完全可以跟著他練拳擊。下面是我對武術的分析，也是半年前寫的了，原封不動的複製給你看吧！希望能有所幫助：
每時每刻總有人發帖問哪種武術好。要我說的話，還是練散打好，只要你每天堅持一個小時，練上三個月，別的不敢說，至少至少能打兩三個身體素質和你差不多的人吧！
如果某種武術不敢與其他各類武術廣泛實戰切磋，只是停留在表演層面，僅僅是宣傳包裝的好，而且淨用些五顏六色的帶帶來騙錢，嘿嘿哈哈的踢個「表演專用木板」就覺得自己很厲害似的。像這種閉門造車的表演性武術，無論吹噓的多麼厲害你也不要相信。
近十來年，散打廣泛與泰拳、拳擊、自由搏擊、空手道等實戰型武術交流，可以發現散打技術相對來說比較全面，真正體現了武術的遠踢近打貼身摔，同時也在交流中不斷吸收其他武術的長處據為己用。
而且散打是我國的官方競技專案，練習人數眾多，想在周圍找個高手是很容易的。練習散打與別人實戰交流的機會也多，大學裡武術課每學期都有散打比賽、武術協會裡也有散打比賽，市裡，省裡、全國都有很多不同水平不同層次的散打比賽，這是目前在中國任何武術都做不到的。
實戰機會多，你才能快速提高自己的水平，如果沒有實戰，絕大多數人往往閉門造車，練用脫節，經常練了幾個月，實戰時發現自己練的竟然用不上。 這才發現原來對手不是沙袋，對手是不光會躲閃而且還會反擊的活生生的人。
你要學游泳，如果你沒有機會下水，即使找菲爾普斯來教你十年，一旦下水的話，你也未必不沉下去！
李陽有句話不是這麼說的嘛：游泳是游出來的，鋼琴是彈出來的，舞蹈是跳出來的，車是開出來的，飯是做出來的，電腦是玩出來的，語言是說出來的。
套用這種說法，我們可以說，武術是實戰出來的！
25樓：匿名使用者
個人認為吃得了苦就練泰拳，最凶猛了！如果只打架散打最管用。不過自學的話建議你去買個沙袋，每天練兩個小時，還有上網下點關於基本的出拳姿勢什麼的，這些網上都有的
26樓：
連武術不分瘦胖，所有武術都可以強身健體。就看你喜歡那種武術了。
27樓：匿名使用者
健身、防身你就去學跆拳道吧，因為教授地點到處都有。優點是入門快，如果想有點威力，就加練基本功。
你的身高體重如果有推薦你練什麼詠春的，你別當真，詠春威力上是有優勢，但是師傅難找。
泰拳別練，你的體格不適合，那玩意要練也需要祕製的藥酒、藥澡來擦洗
28樓：
本人認為，跆拳道只是花拳繡腿，表演一下還可以，建議太極拳，養身修性，延年益壽，
29樓：匿名使用者
跆拳道吧，努力一年就可以達到黑道了，但很努力加天賦
怎麼進專業武術隊,專業武術隊怎麼進入？
直接進當地體校選修武術專業，然後通過考試，進入更高階別體校 省隊，市隊 進當地體校選修武術專業 專業武術隊怎麼進入？先要你本來就是業餘體校的武術隊隊員，然後你成績突出自然專業隊就找你去了。補充 先進你所在市的業餘體校，在進就是省隊 也就是省專業 武術 隊了，然後進國家隊 怎麼加入國家武術隊 參加比賽...
懂的戀愛的進，懂戀愛關係的進
首先建議你先好好了解下她是屬於什麼型別的女生文靜的？溫柔的？活潑的？等等 根據不同的型別來針對性的追擊 首先年齡的問題前期可能 會有所顧忌 到後期如果對方真的接受你 那根本不是問題 你們目前不算戀愛 只能說在往普通朋友到男女朋友間的轉換想約她出去玩不難，比方說朋友送你2張 的門票啦，旅遊卷啦 雖然老...
電腦懂顯示卡的進 懂電腦顯示卡的進
4870的強點。超頻的市場上不好弄，也不穩定。懂電腦顯示卡的進 你要說明你是什麼型號的顯示卡呀，不過7萬左右的amd顯示卡，一般來說是r9 370或hd7850這種顯示卡。不過當二手的賣，這個 是不高的，關鍵是要你如何與買家談，現在一般來說成色好的點話，可以300元左右，要是成色不行或有修過的痕跡，...