1樓：
當然和睡眠有關咯。特別是白的人很容易看清楚黑眼圈 -_||
消除眼袋5大高招
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
二 ： 睡前用無名指在眼肚**位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。
三： 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周**水份平衡。
四： 多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物，
五： 閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
2樓：匿名使用者
黑眼圈也是我們常說的「熊貓眼」，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。
黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。現在由於學生學習壓力較大，年輕人熬夜已經成為家常便飯，所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢，18歲以上的人群裡黑眼圈就已經很普遍。
因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果。從外表看來，**就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日晒造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。
3樓：匿名使用者
如果眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，眼乾的現象，有可能是您平時用眼過度引起視疲勞。平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。可服健視佳越橘葉黃素，助於緩解視疲勞。
4樓：迷糊塗
睡眠關係非常大。充足的睡眠可以明顯減輕黑眼圈。
5樓：匿名使用者
懸灸調理黑眼圈的配穴組方：三陰交 合谷 關元 京門 期門 太陽 四白
懸灸方法：將艾條點燃在距離穴位2釐米處施灸，以區域性感到溫熱微痛為度。每穴可灸10-15分鐘。每日灸治1次，10次為1個療程。療程之間休息2-3天。
注意事項：生活要有規律，保證充足的睡眠。加強營養，多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆製品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周圍的**要經常推拿。
6樓：大祕書
堅信好習慣成就好生活，帶你進入中醫世界。
黑眼圈與什麼疾病有關
7樓：離人怎挽
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出「黑眼圈」。
應對：慢性肝病的**方法是以靜養和食療為主，要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，以便修復被損害的肝細胞，恢復肝功能。攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好；為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給；同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利於恢復健康。
8樓：匿名使用者
跟自己的睡眠是有很大的關係的哦·
9樓：媛的小口袋
黑眼圈是睡眠不足？小心孩子黑眼圈可能是疾病，3個方法預防？
黑眼圈和腎有關係嗎
10樓：羔羊
其實，從中醫上講黑眼圈和腎，是有一定的關係，但是沒有直接的關係，引起黑眼圈的原因主要有以下幾種：
1.遺傳 如果你的父母或親屬有黑眼圈，那麼你很可能被遺傳哦！由於遺傳而導致的黑眼圈，眼圈周圍的肌膚天生就比其他部位的**色素深暗，一般呈現暗灰色。
2陽光暴晒 即使你的膚色本來就很深，陽光下的暴晒，也會造成眼部**過量的色素沉著。因為強烈的紫外線會讓**的色素移向表層，眼部的**自然也不例外。
3.過敏、哮喘及溼疹 眼周發癢也會造成黑眼圈，再加上你的抓撓，會讓眼周**更加暗淡。在容易過敏的季節裡，過敏體質的人還會發現眼睛下方長了眼袋。
4.藥物 如果你吃的藥會讓血管膨脹，也可能造成你眼周**暗化，從而產生黑眼圈。
5.營養 如果食物中缺乏營養，或者營養攝入不平衡，也會導致眼周**變暗。
6.疲勞 缺少睡眠或者運動量過大也會造成**蒼白，讓皮下血液流動看著更明顯，使**色澤變暗。
7.懷孕及月經 在經期和孕期，**也會變得蒼白，而讓眼周的細紋和黑眼圈顯得更加清晰。
8.年齡 隨著年齡的增長，黑眼圈會逐漸變得更明顯，眼部的皺紋也會讓黑眼圈看上去更為突出。
11樓：茯苓老師養生
黑眼圈和腎有關嗎？1個動作，每天3分鐘，專克黑眼圈！
黑眼圈和眼袋有什麼關係？
12樓：敏敏拜拜我的心
黑眼圈是由於熬夜，眼疲勞、衰老等造成眼部色素沉著。
眼袋是指因眼瞼部位**鬆弛、萎縮或眼下的結締組織水腫造成的下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛。
針對已出現的眼袋、黑眼圈，建議：
1、充足的睡眠：充足的睡眠可以有效緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老，降低眼周膚色暗沉的機率
2、均衡營養：飲食不正常，缺乏鐵元素，會導致拼音，也是黑眼圈的成因之一，補鐵也是日常生活所必須，日常生活多食綠色蔬菜以及富含維生素c、維生素a的食物，優質蛋白、動物肝臟、西紅柿、土豆等。
3、眼周按摩：掌握按摩力度，搭配使用適合的眼部精華
4、認真卸妝：卸妝不徹底，大量化妝品殘留堆積眼部，會導致色素沉著。
6、睡前少喝水：避免水腫。
眼袋過重形成淚溝，導致眼部陰影，眼袋和黑眼圈也不是分開的。
而對於祛除已生成的眼袋和黑眼圈，很多人會採用醫療美容手段。
13樓：華怡醫美
你好，黑眼圈跟眼袋並無關係，眼袋可以通過微創手術去除，黑眼圈可以通過**改善的，建議到正規的整形醫院進行面診
黑眼圈一定是和腎有關係嗎?
14樓：伊靈舞舞
不一定。
也可能是淋巴迴圈不好。
15樓：匿名使用者
當然不是了
有些人天生就有黑眼圈
但跟睡眠有關係
黑眼圈是由什麼原因導致的
16樓：綺魅爾眼霜
黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。
17樓：歐雅泊思
防止黑眼圈產生：過度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液迴圈差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。臨睡前一個小時內不能喝水，每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片。
人之所以會有黑眼圈，有以下幾種原因:
1.睡眠不足.或身體狀況不佳。
2長期生活或工作壓力太大。
3.內分泌失調.尤其是以女性為主，黑眼圈在月經前後更加嚴重。
4.先天遺傳，眼睛周邊**組織黑色家沉澱。
除了以上這些因素之外，依個人臨床的體驗.認為絕大多數有黑眼圈的人.還要考慮到自身是否有鼻腔發炎的問題.
尤其是阻塞性鼻病的問題.如肥厚性鼻炎、鼻息肉、棄中隔彎曲等，這都是造成黑眼圈的常見貢要原因。
可用以下方法來去除黑眼圈：
一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水。
三、塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋。
四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。
五、眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了)，之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。
18樓：歐雅泊思
黑眼圈的原因
(一)先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加
黑眼圈患者的眼部肌肉先天性就較多，或是眼部先天性就比其他部位的**顏色深，所以就會出現黑眼圈。
(二)眼皮老化鬆弛
**皺在一起造成外觀膚色加深。
(三)眼袋出現造成陰影
(四)眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影
眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成黑眼圈。
(五)眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深
(六)化妝品的色素顆粒滲透
常用化妝品的人，在使用化妝品時，會有很多深色的化妝品滲入眼皮內。時間長了，就會出現黑眼圈。當然這些原因發生的機率會比較小。
(七)飲食不正常，缺乏鐵質
(八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足
(九)天生的黑眼圈
有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。
19樓：angle炮灰
黑眼圈就是常說的熊貓眼,一般認為，產生黑眼圈的原因包括睡眠不足，維生素缺乏，遺傳或者病變，生活細節不好，以及最讓年輕人擔憂的「腎虛、腎虧」。醫學上認為黑眼圈是因為靜脈血管血流速度過於緩慢，眼睛周圍**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著，最後形成黑眼圈。
出現黑眼圈可以按下面方法調理祛除：
一、眼部護理
每晚堅持眼部護理是不可缺少的，清潔面部之後，以中指按摩雙眼，由眉心開始，輕輕往外向下按壓繞成的圓圈，重複做4-6次，可配合雲容集眼霜使用，質地清爽，肌膚好吸收，對於改善黑眼圈有不錯的效果。
二、保證充足的睡眠
規律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，往往會以減少睡眠為代價，長此下去，不但會有黑眼圈，還會直接影響健康。每天至少要有8小時睡眠，並保持心境開朗愉快。
三、參加有氧運動
可適當的進行體育鍛煉比如跑步、打球、游泳等等，也可多抽出時間在早上或飯後外出散步，呼吸新鮮空氣，促進身體的新陳代謝。
四、飲食改善
可多食用雞蛋、芝麻、胡蘿蔔、海帶、動物肝臟和綠茶等富含維生素a和蛋白質以及鐵質的食物，對促進**自我修護能力，維護**健康大有裨益。
20樓：張志兵醫生
黑眼圈主要分為四種：色素型黑眼圈、血管型黑眼圈、結構性黑眼圈和混合型黑眼圈。
色素型黑眼圈的顏色偏茶色或咖啡色，是由於色素沉積導致的。先天的色素沉澱、日晒、卸妝方式不當都可能導致色素型黑眼圈。
血管型黑眼圈的顏色主要是青色和紫色，血管型黑眼圈是由於休息不夠，用眼過度，導致眼部血液迴圈不暢，區域性缺氧，血紅素上升，血液顏色變暗流動滯緩造成的。
結構型黑眼圈並非實際意義上的黑眼圈，其實是因為淚溝的凹陷影響，眼袋下方總是存在一道黑色的陰影，形似黑眼圈。想解決結構型黑圓圈，必須消除眼袋和淚溝才行。
混合型黑眼圈，這種情況是兼有兩種或多種型別黑眼圈的症狀，所以處理起來要棘手一些，必須多個方面去保養護理。
怎麼去黑眼圈，黑眼圈從小就有，怎麼去黑眼圈，黑眼圈從小就有
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。1 熱雞蛋按摩 雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。2 馬鈴薯片敷眼 馬鈴薯 長芽的不可使用 去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。...
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如果說你有黑眼圈的話很大的可能性是因為睡眠質量不好加上熬夜造成的。造成黑眼圈的主要原因就是因為熬夜，晚睡晚起等不良的生活習慣造成的體內的黑色素無法排除，這才會導致體內的黑色素不斷的增多，導致黑眼圈加重。建議你提高睡眠質量，早睡早起，不要熬夜，黑眼圈就會慢慢的消失的。黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。...
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