1樓：君de小
勤洗頭，平時記得一定要用護髮素，也可以用免洗的護髮素（潘婷的一款蠻不錯的）。洗髮時不要用指甲用力抓頭皮啊，用指腹輕輕按摩頭皮。你也可以在洗頭時加點啤酒或者洗米水。
每週2次堅持用發膜或焗油用品做護理，推薦你用沙宣的一款水潤髮膜。你可以在洗澡時先將發膜敷在頭髮上，然後用保鮮膜和熱毛巾包好，接著才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭髮吸收養分。
平時就不要經常燙髮什麼的了。或者可以去理髮店做個護理或者軟化什麼的。在家儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。
每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用木梳或骨制梳將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。
注意不要熬夜，不要吸菸過多。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
記住頭髮也需要防晒的。
注意合理的飲食營養。經常吃點富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。
動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
2樓：吉米化妝學校
目前為止沒有徹底**的藥物，只有調節免疫系統的藥物，具體有什麼藥物就不詳細說明，因為剛剛說到，大部分的斑禿患者都有自愈傾向
3樓：愚秀梅文雪
簡單有效，純天然的辦法，每個人都能做到.
打雞蛋的時候，留下點蛋清，用梳子梳在乾枯分叉的地方，半小時左右乾透了洗掉就可以了，很管用的，我這頭髮又拉又燙的，都是這樣護理的，這個方法是純天然的，而且不用蒸汽加熱，不傷頭皮和毛囊。
4樓：吾愛小店
早晚用木梳子梳頭,促進頭皮血液迴圈.
5樓：匿名使用者
你最好還是少染頭，頭洗了後用吹風機吹一下
我用的是霸王來洗頭髮
最開始還覺得不是很好，可1個月就很好了 他可以改善你的發制
6樓：菁菁菊
髮廊做水療 或者軟化
頭髮很毛躁怎麼辦
7樓：時尚白日夢
除了復保持良好的休息以外，飲食制也是十
bai分關鍵的經常吃一些
du堅果之類的食物，如花生、zhi芝麻，較高的dao脂肪酸含量可以給你的髮質提供營養，從而恢復光澤。避免以任何方式粗暴的對待頭髮，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀髮，切忌用力過猛導致頭髮脫落斷裂;在洗頭髮的時候，避免指甲刮劃頭髮，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液迴圈。
8樓：愛開箱
想換髮色又怕傷頭髮？幾款護髮產品幫你解決頭髮乾枯分叉的困擾~
9樓：檸檬愛美
頭髮毛糙不能柔bai
順或者軟化，因為du這zhi兩種方式都要用到藥水，會dao對頭髮專及頭皮造成很大的傷害屬，可以通過日常護理來解決，方法如下：
1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對髮質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭髮沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭髮，髮質可以變得柔和一些。
2、洗完頭髮之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭髮的水分，令頭髮更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭髮。
3、建議不要為了追求時髦而去燙髮、染髮，無論高溫還是染色劑，對頭髮的損害都是很大的，髮質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
10樓：字振梅皮妝
用適合自己的來洗髮水和護髮產
源品，注意在洗頭後不要用毛巾隨便來回搓你的頭髮，那時頭髮的毛磷片還張著呢，肯定會毛燥，還有用吹風機也是這樣的，所以要注意這一點，用毛巾吸乾頭髮上的發水分後覺得有七八分幹了就用護髮素之類的適合你的產品，或者做做倒膜。
謝謝採納。
11樓：禚梓維廖倩
洗澡前先把頭髮洗淨，塗上護髮素或（加入幾滴橄欖油效果更佳）後用浴帽包著，待洗回完澡後再把頭髮沖洗答
乾淨*~*
儘量減少用電吹風吹頭。
平時多按摩頭皮，促進血液迴圈。
用木梳子梳頭，減少靜電對頭髮的傷害。
擦頭時不要太大力，毛巾要順著頭髮的方向輕輕抹，否則會破壞頭髮表面的毛磷造成開叉.
*~*多吃一些養髮的食物：核桃、黑芝麻、豆漿、波菜、海帶、何首烏、黑豆、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等。不要牛奶和巧克力同時吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應，容易頭髮乾枯【
頭髮乾枯毛躁，該怎樣護理呢？
12樓：你的小甜餅
頭髮乾枯呢有很多種原因，有的是因為染髮燙髮導致髮質受損，還有的是因為身體缺乏營養，所以在對乾枯髮質護理時不僅要從外入手還要從內著手。
外因1、洗髮
洗頭髮之前最好先用梳子把頭髮梳理一下，這樣做可以有效的去除頭髮上的雜物。緊接著用溫度適中的水衝洗頭髮，同時最好選用一款柔順護理型的洗髮水。之後可以在頭髮上塗抹護髮素，達到柔順護理的作用。
梳頭髮的時候最好用木梳或者是牛角梳，從前額梳到後腦勺為最佳梳理方式。
洗頭方式：用指腹輕輕的按摩頭皮即可，切記不能直接用指甲抓頭皮，那樣會導致頭皮屑增多和掉髮的。
洗頭次數：這點必須注意，最好不要每天都洗頭，那樣會導致頭髮水份的流失，最好的就是隔一天洗一次頭。
2、護髮
這款發膜效果非常不錯，簡直是分叉剋星，基本用過幾次就沒有分叉了，而且味道還很好聞。
內在基本就是食療了
1、多吃核桃和芝麻。現在有那個芝麻丸，很方便
2、多吃新鮮蔬菜，菠菜最佳。另外就是羊腎，鮮蝦仁等。有補血，潤膚、護髮的作用。
13樓：娛想
頭髮乾枯，我們首先需要找到乾枯的原因才對症下藥。
如果是因為燙染頭髮或者是機械外力導致的頭髮乾枯，那就需要內在去調理，燙染和機械外力導致的乾枯都是因為頭髮缺失了營養造成的，所以我們需要補充多一些營養，比如維生素e、黑芝麻和紅肉類食物等等，這樣有了更多的養分供給給頭髮根部，頭髮自然會變得有亮澤。
日常更多的因為洗髮水選擇不對導致的乾枯，首先我們先認識到自己的髮質，中性和乾性髮質就是平常不怎麼出油的，還有日常油量特別多的油性發質；頭髮毛躁就是因為缺失油性，所以乾性和中性發質，需要選擇有點酸性的洗髮水，可以保溼頭髮，不像鹼性洗髮水那樣帶走那麼多的油脂。
除了選對洗髮水，乾性髮質是出油量特別少的髮質，所以還需要護髮素的護理，護髮素每次洗完頭髮都應該使用，因為它會補充洗髮水所帶走的油脂，還可以保溼頭髮，讓頭髮變得潤滑有光澤，而且洗頭水也不應太冷或過熱，因為它們對頭髮都是會有損傷的，洗髮次數也不要過多，一天最多兩次，因為洗髮水無論酸性和鹼性，都會帶走油脂的，關鍵在於量的多少而已。
最後，就是我們日常對頭髮的護理了，比如不要讓頭髮晒那麼多太陽、減少燙髮和染髮次數、不要經常打結頭髮等等，頭髮雖多，但是總會掉完，我們需要多多關愛它！
14樓：不是你的狗碩
女生都愛倒騰自己的頭髮，想要有個好看的造型不是要燙一下，就是要染一下。對於我這種染髮狂魔來說，頭髮早早的就成了乾枯髮質，因此，在這方面也是下過很大功夫來學習修復的。為了拯救大家乾枯毛躁受損的髮質，我來說一下如何保養頭髮。
洗髮水：可以選擇無矽油氨基酸洗髮水，這種洗髮水富含氨基酸，成分都很安全，不論是對頭皮還是頭髮也都很友好。另外，儘量選擇控油度低一些，保溼度高一些的洗髮水，在發尖乾枯開叉的位置不要多塗，因為再保溼的洗髮水也是為了清潔頭髮，多塗容易造成清潔過度會變得更幹。
吹頭髮：吹風機也是有很大的講究的。劣質吹風機吹出來的風很乾，吹熱風的情況下，有可能會把頭髮吹焦。因此選擇吹風機的時候，水離子的更好一些。
注意：可能大家都會面臨這樣一個問題，洗完頭髮不吹乾就去睡覺，久而久之會有頭痛病。可是總是吹頭髮又會對髮質有很大的損害。
現在我來告訴你，洗完頭髮可以達到既不傷害頭髮，又吹乾了的效果的。用毛巾包在頭髮上，吹風機隔著毛巾吹，頭髮不僅乾的快，也避免了直接吹傷害了髮質。
護髮素：護髮素選擇主打修復作用的，大多數的護髮素洗完都很潤滑，想要達到更好的效果，就在塗抹護髮素的時候加入一兩滴精油，或者維生素e，保證有意想不到的驚喜。
注意：護髮素不要塗在髮根，營養物質容易堵塞毛孔，頭髮也會油的很快。
食補：黑豆黑米黑芝麻，提前泡好，早上的時候加入核桃和水用豆漿機打成糊。每星期定期做幾次吃，髮質的問題都要在根源解決，內外一起注意才會達到更好的效果。
15樓：遊子逸
護理乾枯毛躁的頭髮：
1、少染髮
除了燙髮會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果想要給頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
2、注意吹髮
在洗髮後選擇自然風乾，因為吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
3、髮油
如果頭髮感覺有些乾燥，那就嘗試著儘量少洗，不要擔心它會太油，髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養，可以每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。
16樓：一曲幽香成悲夢
頭髮乾枯毛躁怎麼護理？頭髮乾枯保養小竅門，頭髮自然柔順有光澤
17樓：摩氧祛斑品牌
頭髮呈現乾枯毛躁的情況，在選擇洗髮水時，可以用鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮水，並且最好是能搭配護髮素，能增強頭髮柔順度。洗頭不僅會洗乾淨殘留在頭髮上的汙漬、灰塵，也容易帶走頭髮中的油脂，像頭髮乾枯毛躁的人來說，一週最好是2-3次的洗頭頻率較好，既能使得頭髮清爽，又能防止養分過度流失。
18樓：穆寄戢布儂
沒有燙染過，頭髮乾枯毛躁是缺乏營養所致！1在日常生活中多食用點富含維生素的瓜果蔬菜等，如海帶，雞蛋，核桃等。2選用適合自己的洗髮水，營養絲滑的富含蛋白的洗髮水是很不錯的選擇！
3注意自身精神狀態，保持愉悅的精神！4經常給頭皮按摩，促進血液迴圈，讓頭髮充分吸收營養!
19樓：匿名使用者
其實這是正常現象，冬天空氣比較乾燥，頭髮也乾燥，摩擦容易起靜電自然就立起來了。如果你想頭髮不那麼毛躁的話，可以用沙宣的，最近新推出了那個男士的系列，挺補水的，到了冬天頭髮也不那麼毛躁，但靜電現象還是比較難避免的啦
20樓：夜洛and心點
這個、首先應該判斷自己的髮質啊，如果是乾枯毛躁，就應該是乾性髮質了。乾性髮質是不可以天天洗頭髮的，除了夏天外每3~5天洗一次就好了，否則只會讓髮質變得更乾枯，也沒必要對頭髮做太多護理，把頭髮做成油性發質也不見得是好事。平時洗頭髮時用一用護髮素就好了，也定時去修一修頭髮。
再就是配合飲食，多吃維生素，注意睡眠，每天早晨起來後用啫喱之類的梳一下就好了。
頭髮毛躁怎麼辦，頭髮很毛躁怎麼辦
你買一瓶營養加補水的焗油膏，記住每次洗頭髮的時候都要用，而且在用的時候，要按摩頭皮，這樣更有利於焗油膏的吸收，最好是有條件加熱一下，可以在附近的浴池洗澡時，洗完頭後把焗油膏抹在頭髮上，然後到桑拿室裡面蒸一會兒，效果會更好一些。平時多吃一些黑芝麻 核桃之類的食品，這樣更有利於頭髮，堅持一段時間頭髮就不...
頭髮毛躁，蓬鬆怎麼辦，頭髮很毛躁蓬鬆怎麼辦
1。洗護問題。作為我們這樣的髮質應當儘量減少洗頭的次數，能不洗則不洗，以減少頭髮的水分流失。至於護髮素嗎，我用了很多，發現最好的是沙宣和詩芬的。詩芬特別濃，用完頭髮特順 沙宣更贊但聽說新增太多化學成分！2。不贊成頭髮毛躁的人因為髮質不好而去做導膜和護理 我作過很多幾乎沒用，營養是多了，可是短髮 雜發...
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天天洗頭 放心地天天洗頭吧，正常人平均每平方釐米的頭皮上，分佈著144到192個皮脂腺，這些皮脂腺每天都會分泌油脂，每天洗頭不會阻礙它們的分泌，也不會洗去油脂。相反，如果使用適合自己的洗護髮用品，能每天給頭髮及時地補充營養和水分，有益無害。tips 選擇正確適合的洗髮水是養髮第一步，要解決枯澀 無光...