1樓：a縉縉
吃阿膠不能補血。
阿膠的主要成分是膠原蛋白。膠原蛋白是一種蛋白質，需要在消化道里被消化成各種氨基酸，才被人體吸收進體內。所以吃阿膠和吃其他蛋白質並沒有什麼差別，只是能起到補充氨基酸的營養作用。
而且由於膠原蛋白缺乏人體必需的氨基酸，並不是優質蛋白質，吃它還不如吃富含優質蛋白質的雞蛋、牛奶、肉類。有人會說，除了主要成分，還有次要成分，焉知阿膠的次要成分裡沒有能夠「補血」的神奇物質。
動物皮裡並沒有發現含有什麼神奇物質，如果有的話，含量必定極低，在體內也不會起到作用一種物質要在體內起作用，需要達到一定的濃度才行。
2樓：王桂真營養師
阿膠，一直有著補血的說法。但是如今很多專家也指出，吃阿膠難以補血。阿膠，到底能不能補血？
3樓：來自美食街簡單的垂絲海棠
可以，而且效果特別好！可以做成阿膠美容固顏養生膏，口感很好
吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血嗎
阿膠能補血嗎？
4樓：匿名使用者
可以啊，阿膠補血最到位！
5樓：王桂真營養師
阿膠，一直有著補血的說法。但是如今很多專家也指出，吃阿膠難以補血。阿膠，到底能不能補血？
吃阿膠紅棗可以補血嗎？
6樓：姜琛鬆紫
可以吃桂圓和紅棗，補血。以前單位獻血之後還專門發呢，好用
東阿阿膠補血顆粒，驢膠補血顆粒和東阿阿膠哪個效果好
好！其他的有豬肝 桂圓 枸杞子 栗子，紅薯，烏雞湯，鯽魚湯，紅豆銀耳桂圓蓮子湯等食物是補血的。補血茶也是個不錯的選擇，可以到http 來了解一下，希望對你有用。你好，最好用 固源堂阿膠糕，即食型的，很方便，一天2塊，現在他們 網上也有賣的，比實體店便宜了很多，我和你情況差不多，一直在用這一款，效果還...
東阿阿膠複方阿膠漿補血效果如何啊
那麼，東阿阿膠複方阿膠漿對補血有沒有明顯的效果呢?血虛以面色蒼白或萎黃，脣甲色淡，頭暈眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月經量少或經閉，舌淡脈細為主症。宜用歸脾丸 四物湯 當歸補血湯。常用藥物有當歸 熟地 阿膠 桑椹 龍眼肉 何首烏 枸杞子等。補血能使臟腑組織得到血液的充分濡養，使臟腑組織的功能恢復正常。血...
棗子吃了能補血嗎，吃紅棗可以補血嗎？
可以試一試以下方法改善 木耳紅棗羹 幹黑木耳50克，去核大棗30枚，將黑木耳泡開後洗淨，入沙鍋大火煮開，小火燉半個小時後加入紅棗，煮熟後調味食用。五 歸姜羊肉湯將150克冷水淺煮過的羊肉放入沙鍋，加入當歸和生薑 料酒，大火煮開，再小火燉半個小時後加入紅棗，煮熟之後調味食用。此外，生活中可以經常喝點雪...