1樓：匿名使用者
你好！我也曾經被痘痘困擾，體會並理解你的苦衷！我也曾經試用過許多方式，比如吃中藥，用各種外用的藥品和美容產品，可是就像你一樣，剛用時有效果，過段時間效果就不明顯了！
我從18歲—26歲之間總長痘痘，我現在已經28歲了，很少起痘痘了，現在給你一些我的建議，看看是否能派上用場！
1、少吃油膩辛辣的東西，多吃水果，多做運動，多排些汗液！汗液有助於殺菌，而且能另**細膩。
2、不要在23：30以後就寢。
3、用一些清潔力較好的洗面奶，就是要泡沫豐富一些的。如果出油的情況嚴重，最好每天能洗3次臉。洗過以後要在面部塗擦一些保溼效果好的潤膚露。
因為油性**愛起痘痘，因此肌膚是缺水的，要用補水保溼的潤膚露。
4、如果以上的辦法都不能令你的症狀緩解也不必過於擔心！因為可能你處在青春期，**油脂分泌旺盛，所以可能會起痘痘！那麼你就要注意，千萬不要自己隨意把痘痘弄破，以免留下痘印或痘痕，這樣就不好了！
等到青春期過了就會變好的。
希望你的**早日好起來！
2樓：派_星星
（注：以下回答未參考任何資料 !)
嗯，我也16歲，高一。混合性**。
從初一開始長痘痘，一般是額頭和鼻子。有過一段非常嚴重的時期。最開始是買洗面奶（其實沒什麼用），當時很相信廣告，買了特多可伶可俐的東西。都沒什麼用。
其實痘痘跟生活習慣有很大關心，每天要多喝水。1000毫升還是少了點，還是要稍微多喝點水。 可以泡菊花等下火的花草茶，對排除體內毒素很有好處噢。
保持良好的心情，早些睡也很重要。注意吃清淡一些。電腦不要玩久了，輻射不好。
還有，處於青春期，油脂分泌是很多。可以買一套好點的護膚品。
我用過很多產品，tfs等稍貴的或難買的品牌就不跟你推薦了。可以買曼秀雷敦的東西，很不錯 !
護膚必備的有4樣：潔面乳、爽膚水、乳液、防晒霜。 早晚各一次。（一天洗臉最好不要超過三次，我從電視上看的 ）
現在一個個給你介紹一下： 潔面乳的作用就是清潔**，不要再指望它有更多別的功效了。 可以買泡沫型的，用普通的潔面乳一定要揉出泡沫，豐富的泡沫有利於清潔。
這裡推薦 曼秀雷敦的和李醫生的。20-30元。
爽膚水：用爽膚水可以使接下來的乳液吸收更好。強烈推薦曼秀雷敦的一款含吸油粉末的，很清涼。 控油效果也很好，輕拍或者用化妝棉抹到臉上。 ** 30元左右。
乳液：就是用來滋潤**的。長痘痘的**最好用保溼控油的。
防晒霜：注意，太陽光是出油和長痘的一個很重要的原因。所以平時應該準備一瓶spf15左右的防晒霜。夏天戶外運動時就需要更高指數的了。
還有，鹽水和茶葉水有消炎作用，可以幫助祛痘。
痘痘是不能被完全去掉的，但是可以控制的很好，畢竟還在青春期，等長大了應該就會好了。
加油 ↖(^ω^)↗
3樓：桐冰
首先，如果你是mm，就要轉身面壁思過啦
痘痘長了這麼久，還沒有想法弄清，對症下藥？那是臉啊，多重要，痘印就算了，一旦痘坑就差不多了
先去看中醫，起痘痘的原因有很多種，有青春期導致的，有油性肌膚導致的，有內分泌失調導致的，還有生活飲食不規律
如果你身體沒問題，就只是**出油導致起痘，我強烈建議你買泰爾絲（上海出的），為什麼這麼多人起痘痘說吃藥不管用，都沒人試過這個藥？？
這藥，那功效叫一個bh，我之前去上海滿臉起痘就去華山醫院開的這，別說痘痘了，我吃的連粉刺都不長了，我同學在海南念大學也是一張臉很慘，吃泰爾絲就好起來了
但是泰爾絲***很大，吃了會很乾，要配合vc來吃，如果你身體不好就算了別吃了
然後就是你狠狠心，最好去買freeplus這個日本藥妝牌子的祛痘精華吧，這個比較溫和不是很刺激，然後效果又不錯，或者是直接再砸點錢買品木宣言的祛痘產品，最次就是買理膚泉這種藥妝的祛痘品，其他亂七八糟的祛痘別亂買，誰知道什麼成分，有的用了可能更不好
最後再普及點護膚知識
臉油，除了控油，還要補水啊，**光控油導致的後果就是，更油！
因為**缺水就只好自己分泌油脂還擋住水分流失
缺水的**，還會出現毛孔粗大，痘印好不了，好的慢，幹紋，像你t區出油就是因為太缺水才更油，臉頰發紅也是因為缺少水分
絕大多數肌膚問題都是缺水導致的
你買補水產品也要注意，混合型油性和乾性肌膚補水是不一樣的，乾性肌膚適合用的產品是同時又補水又補油，依靠補油來鎖住水分，你痘痘肌膚絕對不能買這種產品，只能用純粹補水的東西
比如雅漾這個牌子，就是適合乾性肌膚，補水又補油
你要使用的護膚品，就是清潔，控油，補水
清潔類要用溫和的泡沫型潔面，潔面乳這種非泡沫型的清潔效果差很多，還有注意要溫和，別去屈臣氏買那2，30的強力清潔泡沫潔面，
最好的潔面品，是洗的乾淨，同時洗完臉沒有緊繃感
控油的東西，我用的較少，你可以試試契爾氏金盞花水，控油很強，不過太貴了，你如果吃泰爾絲就用不著這個了，或者也是用理膚泉的一些祛痘控油系列的產品
最後補水要做好，現在是秋冬，這個更重要
4樓：匿名使用者
長痘痘很苦惱,我也長得滿臉都是.教你一個很好的方法,去市場買些海帶,要大塊那種!然後去藥店買些珍珠粉.
把買回來的海帶洗乾淨,再用礦泉水泡幾個小時!然後把些珍珠粉倒在上面,不要太多.抹均勻些.
然後貼到臉上.等海帶幹成硬的再弄下來.這樣真的很有效,你不妨試試.
我就是這樣好的.
5樓：貴陽金膚康
辛辣飲食 飲食必須要營養科學，以清淡為主，多吃蔬菜、水果等食物。這樣可以有效中和體液，從而達到預防和**痘痘的功效。
6樓：匿名使用者
要說的大家都說了 很多人都有你這樣的問題。最根本的是腸內毒素積累太多，只有徹底清除腸道毒素，你的問題c才可能得到解決。順便問下你是**的？
7樓：匿名使用者
青春期，我以前也這樣的。
另外，少吃辣的，多吃水果，多喝水，可以緩解。。最重要的是不吃辣的最好。。心情愉快也可以緩解！
8樓：冤枉無奈
豆爾淨去青春痘效果不錯 。我妹就還是用的豆爾淨 ，一月下來 痘痘都沒了 ，**比以前還好了很多呢
** 4零零 8ll 零5l5
9樓：消消去
祛痘方法我還沒找到，不過每天跑個幾圈，出些汗，對祛痘太有好處了。
怎麼治痘痘
10樓：匿名使用者
年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對皮脂腺有刺激作用油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了
控油要注重內調，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要規律
3，少上網 少打遊戲 （防輻射 也要防晒）**出油是因為它缺水，太乾了，**無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對**不好，而且，洗後臉幹，不一會兒更油。
要去油＋補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。
要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了壓力大麼 可以多運動 舒緩一下
祝你順利 回覆亮麗無敵的自我
11樓：莫離子
可能是休息不好或者心情不好影起的內分泌失調 和上火也有點關係1卸妝徹底 臉洗乾淨 推薦旁氏一款清痘淨痕的 很好用20塊2美麗加芬的茶樹原液 130多屈臣氏有賣
3有些可以用粉刺針挑出來 不要用手濟 要挑乾淨 不然會留痕4多喝水 吃些清淡的
5洗完臉用紙巾輕輕擦乾水分 不要用毛巾啊
6不要因為長痘痘太心煩 要知道心情好也很重要 平時注意不要熬夜 很快會好的祝你早日好起來
12樓：宗政蓉城樊若
你好！想去除青春痘，一個是藥物**，一個飲食**，還有就是外用，三管齊下，效果多少都會有用，你可以試下，具體如下：
藥物**：這個方子你可以找中醫師幫你開些活血化淤，託毒生肌，去逗的藥物。
飲食**：可以吃些含維生素c，b的食物，有助於消炎和修復青春痘。平時經常煮些綠豆湯喝，有幫助排毒。多喝開水有利於排出體內毒素。
外用即敷藥：經常用適量鹽水加醋洗臉，有助消炎避免患處感染。也可以用小麥胚芽油一粒剪開每晚敷清潔之後的患處。效果也不錯。最好找護理**方面的人用專用針挑去再敷，效果更佳。
另外儘量不要用手摸患處以免感染，患病期間不要用任何的化妝品。
禁忌：辛辣，油炸，油膩，菸酒等刺激性的食物。
13樓：偶梅花象婷
樓主,我之前臉上也長了好多痘痘，還有好多痘印痘痕，用了好多產品，都沒有效果，後來朋友介紹我用了潔盾去痘組合，我在網上查了一下，感覺評價還蠻高的，就去諮詢了，因為我臉上有痘痘又有痘印痘痕，他們推薦我用了潔盾去痘組合可以去除痘痘及痘印痘痕，美白肌膚，防止痘痘**，這套產品可以將祛痘和去痘印同步進行**的，效果是我用過最好的產品了，用了差不多十來天痘痘就明顯消了，用了半個月痘印也變淺了，效果蠻不錯的。樓主可以點選下面**檢視詳細資訊.
14樓：毓信種辛
你好！我有個祛豆豆的好辦法！就是去買一瓶蘆薈膏（完美的效果不錯），然後往蘆薈膏裡面加點米醋（要純大米的米醋，不是那些新增醋酸的），這樣連續用幾天效果就很好了，，連用兩個禮拜就可以**痘痘樂！！
本人親身體會，效果顯著！，如條件允許的話，再加點白芷汁進去攪拌。（就是50克中藥-白芷，磨粉！
然後倒入和蘆薈膏，，米醋一起攪拌。條件不允許的話也沒關係）！！
平時在生活飲食上要注意：少吃辛辣刺激的食物。，還有油炸，燒烤的東西，飲食以清淡為主，還要避免通宵熬夜，過度疲勞。！！
15樓：任藻縱韶
關鍵還是要忌辛辣，燥熱的食物，不然就不能痊癒。
除了食物上，就是每天早晚堅持用潔面產品洗臉，最好是洗完後沫點保溼的水，相信你的**肯定還是有點油的，油性**要注意補水，做到水油平衡，然後再上點治痘痘的藥，每天堅持，相信有改善的。
16樓：狂國英幹秋
長痘痘有很多的外界的因素和內在的因素的哦
外界因素包括
睡眠**的補水
飲食==的哦
內在的因素
可能是您的皮下組織有炎症的哦
也有可能**長痘
是由於缺水造成的哦
既然痘痘已經漲出來了
就要去掉的哦
還要注意外界因素的哦
建議使用純天然型的產品的哦
是調理型的哦
可以直達皮下組織的病原體的哦
您有時間可以瞭解一下羽瑾的祛痘產品羽瑾祛痘活膚凝膠,效果很好的呢祝您早日的**好好啊@
17樓：喬亮法嬋
除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡)：
鮮黃瓜汁\白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老
如何治痘痘，怎麼治痘痘？？？？？？
人們很多時候容易把粉刺和痘痘混在一起，雖然二者有很多相似之處，但是還是有區別的。粉刺和痘痘的區別是什麼呢？粉刺是痘痘的前期階段，粉刺分封閉性粉刺和開放性粉刺，封閉性粉刺看不見但摸得到，感覺有點疼疼的 開放性粉刺就是平時看到的 上的一點點的小紅尖尖。有的人長到這個份上就不再長了 而有的人會繼續長下去，...
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