1樓：匿名使用者
還是先不要敷吧 雖然不知道是什麼道理....但是個人認為應該是不行..晚上再敷好了 晒完太陽可以擦晒後修復乳
2樓：遊子逸
晒了一天的太陽，回家做細緻的清洗後就可以做**了。
晒後修復**：
1、番茄蜂蜜**。
材料：番茄，麵粉、蜂蜜
做法：根據自身需要選擇1-1.5個番茄，將番茄去皮後切成小塊。放入乾淨的小瓷碗中搗成泥狀，加入適量的蜂蜜和麵粉調勻。
用法:做好後均勻敷在臉上，20分鐘後用清水洗淨。
功效：番茄中富含水分和番茄紅素，能夠促進肌膚很好的吸收水分，同時修復受損肌膚。
2、西瓜皮**。
材料：西瓜皮、蜂蜜
做法：首先要取出西瓜皮適量大小，然後把西瓜皮外邊硬厚的綠色皮全部都削掉，然後將西瓜皮進行榨汁，與蜂蜜進行混合就可以了。
用法：直接把這一款**塗抹在臉部周圍的**上，讓這**在臉上保持15-20分鐘後清洗乾淨就可以了。
效果：西瓜皮中也是富含有大量的水分的，因此也可以幫助面部肌膚補充水分，同時還可以起到快速降溫的效果。
3、乳酪加薰衣草**。
原料：乳酪適量、薰衣草精油兩滴。
製法：在乳酪中滴入兩滴薰衣草精油，充分調勻。
用法：將**直接塗於面部，30分鐘後洗去。
說明：此**可以有效**晒傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩定、消炎**的作用，配合乳酪可以促進**的光滑細膩。
陽光暴晒後可以做**嗎。
3樓：各自安好
陽光曝晒後不要立即用美白**，如果晒後立即用美白**，可能使**產生紅疹等敏感現象。日晒過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等**降至正常溫度後用溼水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。
清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。
4樓：匿名使用者
可以用，但不要立即做美白**。
這樣做的結果，不會讓你**變白，而是會讓你的**生出紅疹，發生過敏反應。這是因為晒後的肌膚脆弱非常缺水，並伴有炎症反應。美白**往往是酸性的，此時把**敷在臉上就會加大致敏的因素。
正確的做法是晒後立刻用補水或鎮靜修復類**，補水時推薦使用啫喱狀的或者是紙膜式的補水**，如果有條件的話在冰箱裡面冷藏一下效果更好。晒後缺水肌膚得到降溫和水分補充後，自然會恢復角質層的健康狀態。至於美白程式，要等**完全穩定後使用。
5樓：在五大道觀星的小丑魚
可以使用**，但是要注意所用**的種類與功效，最好是敷補水**。被陽光曝晒後，**會變得乾燥缺水，所以這個時候使用補水**，會使肌膚得到一定的降溫以及水分的補充，從而使**的角質層恢復健康狀態。同時，如果使用前將**放在冰箱裡適當降低其溫度，效果更好。
6樓：靜眸
陽光曝晒後不能立即做**。晒後立即做**，可能使**產生紅疹等敏感現象。
正確的做法是晒後要用補水**。最好使用紙膜式的補水美白**，使用前在冰箱裡面冷凍一下效果會更好。在經過曝晒後缺水的肌膚得到降溫和水分的補充，會使**的角質層恢復健康狀態。
至於美白，要等**完全穩定後再使用。
**分類：
1．清潔**這是最常見的一種**，可以清除毛孔內的髒東西和多餘的油脂，並去除老化角質，使肌膚清爽、乾淨。
2．保溼**含保溼劑，將水份鎖在膜內，軟化角質層，並幫助肌膚吸收營養，適合各類肌膚。
3．舒緩**迅速舒緩肌膚，消除疲勞感，恢復肌膚的光澤和彈性，適用於敏感性肌膚。
4．緊膚**收縮毛孔，淺化皺紋，特別適用於沒有時間去美容院做護理的女性。
5．再生**內含植物精華，軟化表皮組織，促進肌膚新陳代謝，適用於乾性或缺水性肌膚。
6．美白**徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使肌膚重現幼嫩光滑，白皙透明。
7．瞬間美白補水**，5分鐘保養**，瞬間達到美白補水的功效。
8．吸出汙垢同時收斂毛孔，令**柔潤充滿光澤，適合所有**型別。
擴充套件資料
**使用誤區
天天敷**是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些**有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
每週1～2次就夠了，不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔**會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤**每天使用則容易引起暗瘡；補水**，則可以在乾燥的季節裡每天使用。
邊泡澡邊做**
一邊泡澡一邊敷**實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的**而定，推薦使用溼敷型的**，撕拉式與果凍式**都不推薦使用，因為水汽將導致**不容易與肌膚密合，如果是需要乾透的**，水蒸氣就會影響到**的效果。
除**之外，美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
不需要特別使用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多**，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。
特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用，每週至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。
用面具式**敷頸部
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易洩露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做底妝前的頸部護理。提前1周做一個保溼頸膜，讓頸部肌膚喝足水份；在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色；接著將保溼型隔離霜塗於頸部，這樣就可以上妝了。
絕對不能浪費**裡的精華液
有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦！敷**的時間「超支」，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的**做一個大概的使用時間估算：水份含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免**幹後反從肌膚中吸收水份；水份含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
做**前一定要去角質
在做**前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。
**的角質層是**天然的屏障，具有防止肌膚水份流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
頻繁使用撕拉式**
撕拉式**是利用**和**的充分接觸和黏合， 在**撕拉而離開**時，將**上的黑頭，老化角質和油脂通通「剝」下。它的清潔能力最強，但對**的傷害也最大，使用不當可能造成**鬆弛、毛孔粗大和**過敏。
對於撕拉式**向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類**。當然，撕拉式**的長處是清潔力比較強，如果你的確鍾情於這種**的話，那切記塗抹**時要避開眼周及眉毛，並且使用頻率不能太高，通常一週一次足矣。
diy**
很多mm看到電視及雜誌宣傳自己diy**，創意不錯，但是實質上對我們**幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回覆到原來的樣子。原因就是這些自制**成分很天然，但是並沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收。
油性肌膚用清潔**即可
油性膚質的mm敷**是相當重要的，可以選擇三種**：控油**、深層清潔**，保溼**。
因為在乾燥季節，**一樣會缺水出現又油又幹的情形。使用程式可以在一星期中選一天做控油和保溼**，隔一星期做深層清潔和保溼**。
**不用太厚
厚厚的**敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水份則會留存在表皮層，讓**光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的汙垢乘機排出。
7樓：職場小胖龍
1、晒後3~6小時。給肌膚補充水分，暴晒後的肌膚水分大量流失，需要立即用水分來修復晒傷的肌膚細胞。
2、但要注意儘量選擇用保溼型的化妝水進行溼敷，且避免使用有美白等功能性的片狀**進行敷臉。因為，晒後肌膚脆弱敏感，美白中的一些成分可能加劇肌膚脆弱敏感的狀況。而片狀**因為透氣性欠佳，因此應儘量避免。
1、對於晒後修復，除了護膚上及時補救外，我們還可以在飲食上多吃一些防晒食物，也能讓我們儘快復原。首先，應多食用番茄，可生吃、涼拌或者做菜吃。
2、番茄的營養價值極高，含多種維生素，而番茄紅素更是番茄作為食物的主要**，番茄紅素具有很強的抗氧化活性不僅能阻止**膠原被破壞，還阻擋紫外線吸收，是夏季非常好的防晒食物。其次，檸檬片泡水喝。
3、檸檬含有大量的維生素c，可以有效地幫助我們美白肌膚，減緩**的衰老，以及抑制各種斑點的形成，而且夏季多補充含有維c的水分，也能加速新陳代謝，排除身體的毒素。最後，可以選擇下午喝點綠茶。綠茶中含有的茶多酚，具有抗氧化的作用， 多飲用綠茶能夠讓導致**被晒傷、粗糙、鬆弛的過氧化物減少約三分之一。
參考資料：人民網--晒後三天為修復**期 及時補救可恢復肌膚健康
8樓：善良的張秀霞
經受過暴晒後，應該給**做一次深層的補水，面部的**可以敷補水的**。
1、首先**在經過太陽暴晒後，一些細微的血管會得到擴張，這也是為什麼**會發紅的原因。此時，要給**降個溫，最好馬上避開陽光，到陰涼處，待**表面的溫度降下來之後，可以使用涼水、或者噴霧繼續為**降溫，這樣對**能起到很好的舒緩效果。
2、然後在暴晒過後的六個小時以內，塗抹一些例如修復霜的護膚產品，因為在暴晒後即使給**做好了降溫，但紫外線中的照射，可能已經傷及深層的**。暴晒程度較輕，可以使用如蘆薈膠，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金縷梅、燕麥、金盞花等天然鎮靜舒緩成分等成分的晒後修復產品。
1、接著晒後還要記住一點，那就是補水。如同人口渴了要喝水，暴晒之後，**也需要「喝水」。**裸露在外，遭受暴晒之後，**細胞的水分會被蒸發掉，表皮細胞會出現大量死亡，然後逐漸脫落。
如果晒後的24小時內，都沒有給肌膚補水，**會變得乾燥，而且容易產生細紋，甚至乾裂掉皮。
2、如果**暴晒之後，出現小紅點，並且瘙癢嚴重，此時不要大意，這很有可能是日光性**的症狀，此時最後及時就醫。以及如果晒傷情況比較嚴重，例如出現了大面積的脫皮，甚至出現起水泡的現象，也最好及時去醫院就診。同時自己護理時，不要用熱水洗晒傷部位，不要去撓瘙癢的部位，這些行為都會加重**晒傷的情況。
敷面膜的最佳時間是什麼時候做面膜的最佳時間是什麼時候？
敷 的時間不要太長，否則會適得其反 晚上11點到凌晨5點這段時間，細胞的生長最旺盛，而且護膚品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用護膚品絕對算得上是浪費。而且還需要注意的是，敷 最好別超過半小時。有些美眉在敷 時為了得到更好效果，直接就敷著 很長時間甚至睡覺。這樣會使肌膚不可以自然地透氣，因為 在一...
一天什麼時候讀書最好,一天之中什麼時候是讀書的最好時間
第一個最佳學習時 bai間 清晨起床後 大腦du經過一夜的休zhi 息，消除了前一天的疲勞dao，大腦處於新的活動狀態，非常清醒。此時無論認字還是記憶印像都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為合適，如英語單詞，數學公式，語文詞句等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利於記憶，因此清晨是一...
一天什麼時候跑步最好，一天中什麼時候跑步（慢跑）最好？
每日最佳鍛鍊時間 國外許多學者研究揭示 人體一晝夜間機體能力狀態使變化的。每天8時 12時，14時 17時是雞肉速度 力量和耐力處於相對最佳狀態的時間，若在此時間裡進行健身鍛鍊和運動訓練，將會收到更好的效果。而3時 5時，12時 14時則處於相對最低態，如果在此時間裡從事體育運動，易出現疲勞，且 負...