1樓：呆呆de橙
去除不同的斑需要不同的方法：
一、祛雀斑
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白朮，每日搽面。
5、生薑50克（乾薑減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗淨的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
二、祛黃褐斑
1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。
3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
5、將人蔘蜂皇漿、維生素c、e注射液均勻地塗在洗淨的面部，取倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鐘後去掉，可有效減退面部黃褐斑。
三、祛晒黑斑
1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚塗於患處。
2、若面部出現日晒後的黑斑，可將牛奶敷在臉上,輕輕按摩，2-3分鐘後**收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次後即可消除日晒形成的黑斑。
調理身體：
1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
2、 每天至少喝8杯水。純淨，乾淨的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全穀類和其他營養豐富的高纖維食物。
4、 每天鍛鍊和伸展身體，經常鍛鍊身體有助於自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛鍊和伸展，改善血液迴圈，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助通過汗液排洩有毒殘留物。
5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
6、 刺激**自然排毒按摩可以提高淋巴系統，身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 幹刷**洗澡前也可以改善血液迴圈，刺激身體自然排毒清洗。
7、減少毒素進入身體，儘可能吃有機食品，避免食品新增劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，藥品和環保化學品。
2樓：吶吶
中醫講：「氣」聚則成形，散則成風。氣聚,細胞空間的壓力就增高就會產生溼熱。
溼熱聚久了就會發生化學變化，產生炎症，形成腫塊等。因此氣血迴圈暢通是人體健康的根本。 斑出現在面部，我們來分析一下面部的經絡分佈情況。
斑與經絡 面部的經絡有：足陽明胃經，手陽明大腸經，任脈，陰蹺脈，陽蹺脈，陰維脈,頭部又有經絡足太陽膀胱經，足少陽膽經，手太陽小腸經，手少陽三焦經，督脈，陽蹺脈，陽維脈。其中任脈陰蹺脈，陽維脈，手太陽小腸經，手陽明大腸經，足陽明胃經都分佈在面頰部。
所以如果這些經絡執行受阻。那麼臉部的氣血就會執行不暢。氣虛，黑色素細胞就會分解色素。
在面部形沉著，就形成了黃褐斑。 我們再來看下經絡的相互連線情況: 任脈，督脈，陰蹺脈，陰維脈，都起源於丹田部位，即肚臍下三寸處，也就是胞脈子宮部位這個空間，所以說為什麼女人容易起黃褐斑呢？
原因就在這裡。女人很容易得**病，子宮胞脈方面發生問題，女人尤其在月經期容易感受風寒，風寒客於子宮，或者吃生冷食物，就會造成胞脈微迴圈淤滯。故有些女人就會月經有血塊，或者顏色發黑濃稠等現象，或痛經，月經不調。
子宮血液迴圈淤滯，就會影響經絡。女人在懷孕，做**等過程中，胞脈就會受到影響，所以容易起斑。如陰維脈，陰蹺脈，任脈，此三脈鬱滯，直接導致面部的氣虛，則面部就會呈現氣色很差黑黃，形成黃褐斑。
又任脈為陰經之會，任脈不調，則少陰腎經心經，太陰脾經肺經，蹶陰肝經心包經都會受到影響。所以五臟，心肝脾肺腎都受到了影響。這就是黃褐斑形成的一個主要原因。
中醫講的好：「氣滯則血瘀」因此血液迴圈就發生障礙。再看一下血液迴圈方面，腎連胞脈,就是說腎臟和子宮的血液迴圈相連。
子宮淤滯就會導致腎臟迴圈受到影響;肝腎同源。腎靜脈，下腔靜脈都進入肝臟門靜脈，在經過肝臟進入心臟，從血液迴圈方面講也是一髒有病就會影響其他臟器的功能。故黃褐斑的形成原因主要是迴圈系統的問題。
**黃褐斑只要抓住這一點就可以了。黃褐斑**好並不難，之所以人們說難治是因為**思路不對。 另外，情志和睡眠也是形成黃褐斑的一個原因。
七情六慾可以影響人的身體。可以影響血液迴圈。 長期鬱悶，心裡壓力大就造成氣鬱滯,迴圈障礙，氣血失調。
喜,怒,憂,思,悲,恐,驚.就會影響氣滯, 喜極傷心氣,怒極傷肝氣,憂極傷脾氣,思極也傷脾胃,悲極傷肺氣,恐驚傷腎氣.
3樓：窩窩瘋3fa仿
斑有分很多種:例如 1.小時候就形成的我們稱為雀斑.
先天遺傳因子+後天的黑色素沉澱只能淡化,無法祛除. 2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑.
後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除 3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑.
後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除 4.日晒所形成的稱之為晒斑.
後天的黑色素沉澱可明顯淡化.連續調理可以消除 雀斑與遺傳有關,建議:內療和外療同步進行.
(1) 內療:體內排毒:建議喝花茶.
平常多攝取維生素c的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等. 維生素e的食品:
香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿蔔、土豆、西紅柿……等. (2) 外療: 1.
先洗臉(用不含皁、無泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速**的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.
受 損的**進行修護讓新細胞再生) 按摩時可用轉圈圈的方式. 3.白天要防紫外線.
4.用麵粉+珍珠粉(少許)+水做成**.敷在臉上約15-20分洗淨.
*如**較幹可加一些橄欖油. *1-3項可天天做.第4項3天1次約1個月見效.
(可明顯淡化) 到戶外要做好防晒可以撐傘或戴遮陽帽或抹防晒霜 另外3種去除法 如下： 1. 除雀斑:
杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發. 2、 黃褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去.
連用半月即可除淨. 3、 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:
1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,**變白紅潤. 專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。
去豆預防值得參考哦! 1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 3.
多喝水 （每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.
是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.
多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物 ，例如咖啡，奶茶，木瓜。
我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
滿意請採納
4樓：柒末了
注意不要上當受騙。
三、西紅柿汁可防治雀斑
3、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的**時期，如果耽誤了那麼毒素堆積在身體裡就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。
4、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一週後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
臉上在眼睛下面莫名的長了一點斑,怎麼做可以去掉?
5樓：杞雪峰安懷
我的眼周圍也有斑，用過很多的方法都不見效，後來在網上買的那個朵夫祛斑膠囊挺管用的，你也可以試試。
6樓：陰奇志褒化
斑分佈在眼
眶附近，說明荷爾蒙紊亂，多吃些有助於女性荷爾蒙分泌的花生和豆製品，我用的維
歐美的美白去斑的嬌囊，它是
純中藥的，可以調節內分泌，裡面有個膠
囊是補腎的，挺不錯的，我感覺也挺適合你的，可以試試
眼睛下面長斑是什麼斑.有辦法去解決嗎？
7樓：南天大門神
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
臉上長了斑怎麼辦啊，臉上長小斑點怎麼辦？
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。造成臉部長斑的原因是多種多樣的，往往考慮可能是勞累，熬夜壓力大，或者是紫外線照射過度，也有可能是體內的激素水平發生變化等等，都有一定的相關性的。平時要避免紫外線的照射，保證睡眠，避免熬夜，多吃一些含有維生素c和維生素e豐富的蔬菜和水果，可以喝牛奶，羊奶，平時可以適當...
臉上容易長斑怎麼辦？臉上長斑怎麼辦
長斑內因外因，內因可能 是身體內在原因，如果是就得調理身體為主，如果是外因，比如沒有做好護理或是防曬 就要加強外在使用產品了。正常來說，已經長斑了，可以使用一些產品來淡化色素 或是做護理 加強效果，一年四季注意防曬 是可以的。長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是 病，發現乳腺增生 痛經 月經不...
臉上長斑怎麼辦
1.黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早 晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑 健美豐肌，並用於 面部黑斑 形瘦。本食譜中的黑木耳，本草綱目 中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止 老化 大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。2....