我快被逼崩潰了,我該怎麼辦,我快被生活逼瘋了,我該怎麼辦?

2022-01-18 07:55:08 字數 5342 閱讀 2166

1樓:a丶

不以結婚為目的的都是耍流氓……而且你還要她的錢……你當個縮頭烏龜吧。符合你的個性

2樓:情感分析

回答您好,遇到什麼困擾了嗎?

崩潰情緒的調整方法如下

用短暫的時間把情緒宣洩出來。壞的情緒一直憋在心裡面,這是非常難受並且痛苦的。所以通過釋放,這樣心情就能夠得到緩解,而且能夠獲得一種放鬆感。

有些人也會問道:在大眾面前哭泣,那是不是很沒有面子?其實不然,可以找一個無人的地方盡情哭泣就好,直到自己哭的累了,想要睡覺了為止。

調換頻道。過去的一年已經成為過去,不需要自己的注意力放在裡面,這樣容易把自己陷進去,接下來需要思考的是如何能夠把自己的精力投入到下一份事業中去,不斷去打磨自己的產品,不斷去歷練自己的能力,從而把接下來的事情給做好,這是一個關鍵。就如我們看電視一樣,這個頻道的節目不好看,那麼自己有權利可以更換頻道,直到找到自己想要看的節目為止

尋找一個信任的人進行交談。一個人的力量是薄弱的,兩個人的力量是可以發光的。把自己心中的委屈和迷茫說出來,說給自己信任的人聽,對方會從自己的言語中體會到自己的不容易。

但是自己遇到的這點事對於信任的人來說,輕於鴻毛。所以對方就會以一種輕鬆愉悅的心態來進行溝通和交流。在這個交談過程中,自己是比較受環境感染的,那麼此時此刻就會明白有一個人能夠懂自己,心中的壓力感就會減輕許多

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3樓:

條件還不錯啊,娶就娶啦

我快被生活逼瘋了,我該怎麼辦?

4樓:潮敏達

放心瘋不了,因為你還知道什麼是瘋,也因為你還要生活,要生活就得面對。給自己找個健康活下去的,找個對生活最好的理由!

被媽媽逼得快要崩潰了怎麼辦?

5樓:匿名使用者

首先,我會指責媽媽的做法過於偏激,不可取。

如果孩子把你最喜歡的裙子、手機毀了,你會怎麼想?

其次,孩子的自控能力是否有所不足,需要自我調整下!

我的女兒今年也中考,遇到這種情況,我會建議她等媽媽靜下心來,心平氣和的去溝通,說出自己不足之處,毀壞物品的意義等等心聲。

做父母的都會理解孩子的喜怒哀樂,都希望孩子健康成長、努力學習、用知識武裝自己,將來可以養家餬口、出人頭地......

寶貝加油!

補充:今天母親節,是個袒露心扉時機。

請拿捏方寸,注重家庭同樂氛圍!

6樓:上海心路心理

從你的描述來看,你媽媽有些焦慮或者完美主義者傾向,她無意中會把自己的情緒投向外界,她的情緒自控力有些差。建議你呢在媽媽情緒好的時候,好好和她溝通,讓她瞭解你的情況,這樣有助於和媽媽更好的相處。如果實在不行,也可以求助爸爸,有爸爸的干預或許你們的關係會緩和一些。

7樓:匿名使用者

痛痛快快地哭一場,緩緩一下自己的情緒。還得找找未考好的原因,繼續努力學習,你肯定是個上進的孩子,學會處理挫折,百折不撓,越挫越勇。找時機和媽媽溝通下。

8樓:

心平氣和地和媽媽談一談。找個時間,趁媽媽情緒不錯的時候,把你的想法好好說給她聽。媽媽現在應該是更年期,你是青春期。青春期撞上更年期啊!

9樓:匿名使用者

你媽媽應該是更年期到了,更年期的婦女就是會莫名其妙的發脾氣,你理解她一下,同時也要好好學習別因為這些瑣事分心

10樓:彌琴音

你媽的發出點是好的但是用錯了方法,確實讓人難以接受,但是如果估計你們當面交流也是很難進行,可以通過你爸爸從中間調和把你的想法告訴爸爸,或者用書面交流的方式讓媽媽體會你的感受這樣效果會好一些

11樓:匿名使用者

首先要換個角度考慮問題,先想想為什麼你媽媽會這樣,望子成龍心切,還是理解吧,她只是希望你有個好前程,自己以後有選擇的權利,雖然方法不得當。然後和母親深度溝通一下,告訴她你心裡想的,和你的目標。其實所有的問題都可以解決,只是沒找到正確的方法,你說對嗎?

12樓:匿名使用者

可以跟你媽媽好好的談談心,跟她說她這樣會讓你壓力很大,心情崩潰,然後告訴她你這次沒考好的原因,再說你之後會改,會更努力之類的

13樓:匿名使用者

無論走到**,必須學會一件事就是捨棄。所以不管是打工還是學習,你必須選擇一樣。你也許會成功,因為你還年輕。

你也可能失敗,也是由於你的年輕。但不管怎麼樣,你都不能回到過去,沒有人能回到過去,所以原諒你媽媽,無論她是否給你帶來多大的陰霾,因為一切已經過去。

14樓:匿名使用者

作為一個好學生的壓力也是很大的,不好的學生父母都是不強求了,任其自然發展,後面說不定有驚喜,當然更多的就是廣大群眾;

而作為好學生,期待值一直被拔高,這讓人長期壓抑,想必你們平時關係不算融洽,但希望你可以跟她好好談談,關係不要太緊張。

15樓:知慧關關

媽媽做不到的,或者她想實現又沒能實現的,都會希望孩子去幫她實現。就像媽媽自己冷,她會覺得孩子也冷,這是一種投射、一種情結、是自我認知不清、也是分不清孩子的需要和自己的需要。

你媽媽太極端了,追求完美,所以她是不接納自己的,連自己都不接納,更無法接納孩子的一點點瑕疵了。可能你媽媽小的時候也受過創傷,才會這樣對你的,並不一定就是因為你。只不過她自己都意識不到。

你很委屈,也無法反抗媽媽,所以需要你和媽媽溝通一下,但是可能媽媽還是不會改變,需要你自己調整好心態,儘量不要受到媽媽的影響。更不要因此就覺得自己不好。這更多的是媽媽的問題,你已經很棒了。

16樓:

首先,你自己要想開點,媽媽這麼做是對你期望太高了,有完美主義傾向,你要多理解她。

其次,你可以等她心情好一些了和她坐下來心平氣和地談談,說明你的感受和意向,協商出解決問題的方法。

總之,互相理解才能更好的相處。

17樓:禾漢

快崩潰了是吧?我幫你來。不管你是因為什麼快崩潰了,總之我知道你現在就是愛不活的樣,或者是想聲嘶力竭大哭一場。

其實人活著一輩子,要崩潰的時候多的去呢,我也有過真的是要崩潰的時候,非常非常想問問上天:「你在幹什麼!!!???」但是你想想,你要崩潰,別人仍然吃喝拉撒睡,美得很,你自己在這要崩潰崩潰的,不覺得自己很愚蠢?

如果是愛情的事情,絕對好說!放手去做別的事情,逼自己做,就算是看個喜劇電影,我知道你肯定是笑不出來,但是要逼自己笑。或者,和朋友們去喝酒,唱歌,跳舞,總之分散注意力。

很痛苦我知道,但是怎麼辦?不逼自己好起來,你難道還等著自殺? 如果是學習或者工作的事情,不要灰心啊,條條大路通羅馬,多少人每天都在事業,輟學,沒考上大學什麼的,這是人之常情。

你要努力強大自己,努力超越自己,在痛苦中明白怎麼樣才能獲得下一次成功啊,苦盡甘來知道吧? 我告訴你,最愚蠢的就是灰心喪氣!!你灰心了,別人佔便宜了,知道嗎?

如果是家裡的事情,或者是健康問題,看開點,該怎麼辦怎麼辦,現在不是該崩潰的時候。 總之,加油。人就是因為生活的跌宕起伏才過得精彩,不要把一些挫折看的那麼嚴重,開心點,勇敢點。

18樓:

你把其他同學的成績給你媽媽看看,然後坦誠自己**錯了,保證改,至於你說她叫你疊被子,她自己到很亂,可以天好的時候晒一下被子,每天早上起床後,被子反過來晾一下更科學。你材料你媽媽問的時候你就拿給她看就好了,不要和她吵,多做少說,一般愛吵架的人,她吵你不要還嘴,和打仗不要正面交鋒一個道理。

最好和你媽媽好好聊聊,你的想法和狀態,不要自己憋著容易出心裡問題,因為你年齡小 承受能力有限

19樓:

你好,這些情況是比較常見的,可能最直接最有效的辦法就是溝通。溝通是最好的橋樑,你的媽媽看你成績下降了,就認為這是因為你把時間都放在了周邊等這些東西上面,她也找不出其他原因。可能她也不太懂你們的考試題的難度這些問題,就只看分數。

父母對我們的初心是好的,她第一次為人母,你也是第一次當孩子,你們其實可以找個時間好好聊聊,心平氣和地去溝通,你也要理解作為一個媽媽的不容易。那個英語試卷的事,你當時就可以把試卷拿出來給她看,告訴她你準備了,這樣可以避免一些誤會。要求你疊被子,這個要求其實沒什麼,這是一種生活自理的能力。

當然,你認為媽媽的床很亂,可能是沒時間整理,她是一個成年人,你可以和她聊什麼」以身作則「這類話題,但是,這沒什麼太大的意義。如果她能改變,那也挺好的。那也不能教針對你,你想想,你沒有考好,她可能比你還難過。

總結一下,就兩個字,溝通。溝通不了就去找你爸爸,好好聊聊。不要把這些事想得太複雜,一家人,可以解決的。

希望能幫到你。

20樓:科學普及交流

做好自己的事。

媽媽是對你要求高啊。希望你更有出息啊。

21樓:寒晗

你首先跟你媽試著好好交流一下

22樓:匿名使用者

離開家吧,我養你一百年得了。

我父母都很愛我 ,可我快要被學校逼瘋了怎麼辦。我很少哭,但有時就突然因為一件小事崩潰?

23樓:匿名使用者

女生心思大概都比較細膩,許多不順心的事堆積在一起,情緒說上來就上來。

壓力大一定要跟身邊的朋友吐槽下,畢竟越放在心裡越難受。要說實際性的方法也說不上來,看人看事,主要看自己怎麼想吧。

分享下我的不順事吧。

我跟你差不多,父母對我很寬容,學業上並不過分苛責,喜歡看**寫**他們也沒說社麼,中考高考志願填學校都是我自己選的,算是「放養」的狀態吧。對比那些會被要求練琴上輔導班的同學我算比較好的。

高中也有很多不順心的,記得高二學習就挺緊張的,我同桌是個女生,喜歡跟前桌聊天,晚自習讓她安靜點,過會他又開始聊上了,或許只是問題但很打擾人啊,特別做物理的時候,她有點小胖,上課喜歡逗腿,研究提的時候會習慣用筆敲桌子,在聯想平時自習她聊她偶像一張嘴就剎不住車,一忍再忍不記得我們怎麼吵起來了。

我不記得當時罵的什麼但挺難聽的,鬧到班主任那了,她是單親家庭,老闆讓我多忍讓著點,上課開小差的誰都有,當老師的也只能說兩句。

後來她朋友跟老闆說我罵他,罵的很難聽,我自己都不記得罵的什麼,反正總之查查查查的,我也有錯。

人和人相處都有不順心的事兒吧,小的時候沒有權利支配時間看電視,再大點要考大學,沒權支配錢買奢侈品,再大了工作,林林總總。人要儲存自己的理智,因為意外,違背了自己本意你會覺得彆扭難受,不要被意外支配自己,雖然難,外人安慰你,你可能會覺得對方不能感同身受。

凡事看開點吧。

24樓:yw張忻豪

成長的歲月總會遇到很多挫折,有時甚至讓人沮喪到想死,回想那時真的感覺自己抑鬱了,沒有讓自己欣喜的事情,每天都活在陰影了,來自家庭,來自學校,來自人際交往,一系列種種,那時想自己能活過30歲就結束吧,想過各種離開的方法,但是都沒有去實施,今天回首往昔,只能說那都不算痛,往後的日子比這更讓人難過,走著走著,人就堅強了,心理的承受能力也強了,所以孩子挺一挺,這不算什麼。

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