1樓：足球**專家
現在人們對於健康十分的關心，這是中國經濟越來越好的證明。一個人的健康，最主要的指標就是腎功能，也就是說，如果你的腎功能十分健康的話。那麼你的身體應該不會有大問題。
腎部有問題的話，會顯示在手上，下面給大家介紹一下。
一、手指甲有月牙形狀的凹陷，說明腎功能有問題。
我們的手上有一個地方十分明顯地顯示出，腎功能的情況。你看到自己的指甲出現一個月牙形狀凹陷，那麼很可能是你們腎功能的比較虛弱。這種情況下建議大家應該注意睡眠，良好的睡眠能夠調節這樣的情況，每天堅持睡覺八個小時，每天晚上儘量十點之後就休息，這樣的話堅持三四個月指甲的情況就會好轉，腎功能也會健康。
二、如果發現自己的手掌經常會出現浮腫，那麼說明腎功能有問題！
根據科學家的研究，他們發現手掌如果出現浮腫的話，那麼很可能說明腎功能出現了問題。這是因為，如果腎功能出現分泌問題，將會導致內迴圈出現問題。這樣手掌就會出現浮腫的情況，一般來說，手掌浮腫的時間超過半個月，那麼很可能就是腎功能的問題，建議大家儘快去大型醫院進行診治。
三、手掌感到乾燥，或者關鍵隱隱疼痛就說明腎功能有問題。
手掌能夠顯示出腎功能造一些症狀，如果你的手面感到十分的乾燥，而且吸收之後也會出現這樣的情況，或者經常感覺到手指隱隱作痛，那麼很可能是腎功能引起的問題。這類情況，建議必須儘快去醫院檢查！
2樓：a喜歡李易峰
如果手上時不時的有虛汗，而且平時總是愛脫皮的話，這樣表明是腎不好的，如果有這些症狀的話，建議去醫院檢查一下。
3樓：宿碧玉凱瑞
手掌縱切紋比較多，指甲異常，掌心血色異常這些症狀都是說明腎不健康的
4樓：sky2她心
指甲上沒有白斑，掌心血色正常，手掌沒有水腫，這幾個現象都說明腎很健康。
5樓：卟要靈魂
手上顯得蒼白或黑，手指甲有斑點等都是腎有一些問題的，所以一定要多注意自己的手。
6樓：榮光之主
我知道的如果手掌上紅白相間明顯的話可能是腎不好，或者小拇指外側有青筋也是腎虛的表現
7樓：花枝隱逸者
手上的指甲上有半月牙，沒有消失證明營養均衡腎比較健康
8樓：bangbang懟呀懟
腎不好的人手經常會變得很亮，而且經常會冒虛汗，有這種症狀的人可以提前預防一下自己的身體。
9樓：亞季
我覺得腎不好的話，手心就容易出虛汗，所以如果手心不是很容易出汗的話說明腎比較健康
10樓：x心有猛虎細嗅薔薇
腎不好的人，手發白，而且白的不自然，手心虛汗且冰涼。
「腎」好不好看手，若手上沒有哪幾個「標誌」，腎臟保養的還不錯？
11樓：匿名使用者
其實要想知道我們的腎臟保養的好不好非常簡單，只要你能夠發現手上有這幾個「標誌」，那麼我敢保證，你的腎臟絕對沒有問題，而且極有可能保養的還非常好！很多人在生活中不在意細節，忽視了這些小「標誌」，誤以為自己的腎臟非常不錯，其實他們**知道，自己的腎臟已經是「傷痕累累」了！
第一個 「標誌」，手掌上紋路的變化！你可以嘗試**自己的小拇指，如果是你的小拇指上面有非常多的細小豎紋，那麼你就有點「危險」了，這表明你的腎氣不足，腎臟出現了一些非常大的問題，而且，隨之而來的，可能就是你的抵抗力和免疫力不斷下降，身體會越來越差！
第二個「標誌」，指甲顏色的變化！其實這是非常容易觀察到的一個「標誌」，也是非常有效的一個「標誌」，如果說是你的指甲顏色出現了蒼白色，毫無血色的話，那麼就意味著你的腎臟可能出現了一些問題，因為正常人的指甲都是紅色的，不可能呈現出蒼白色，一般蒼白色就說明是腎臟衰竭！
第三個「標誌」，手心大量出汗，這是非常不容易觀察到的一個「標誌」，因為很多人都覺得手掌心出汗是正常的，因為天氣炎熱誰都會手心出汗，但是其實很有可能這表示你的腎臟已經有了問題，因為腎臟陰虛就很容易導致出汗，這個時候就需要調養了！
12樓：候鳥之家
1標記——手心總是「溼漉漉」
因為腎臟是維持體內的水液平衡的重要臟器，如果體內的多餘水分不能通過腎臟，分解代謝為尿液排出，就會在手腳心等汗腺分佈的地方，以排汗的形式，散發出體外，進而出現手腳心出汗多的情況。
2標記——手指總是「腫腫的」
腎器官不僅對身體起著一個過濾的作用，而且還作用於我們的泌尿系統，也就是說如果說腎功能出現問題的話，就會引起體內的新陳代謝功能變慢，從而就會使得體內的廢物不能得到很好的排出體外。簡單的說，腎不好的人，體內的水分不能及時的排出體外，就會積存到我們的身體裡，尤其是手腳等末端部位，從而出現浮腫的現象。因此若是你的手指經常出現浮腫現象。
3標記——小拇指總是「彎曲的」
中醫認為，手上存在著五臟六腑的對應區，身體上的問題多能從手上反映出來。人的手指、手掌、指甲在色澤、形態、紋理等方面所發生的異變，常常是內臟發出的危險紅燈警告，提醒人們防患於未然。而通常情況下，腎功能不好的人，小拇指會出現不自然彎曲的現象，尤其是在在放鬆狀態下，彎曲的非常明顯，甚至沒有辦法正常和其他幾個手指頭併攏。
13樓：
首先是是排水的情況，聖藏屬白水煮熟水，所以說如果你這個人白天動不動手心就出汗？不能幹活，那就證明你的腎的排水不是很好你的省的麗水功能不好還有就是半夜裡身體出汗也證明身不好，再有一點就是頭髮稀疏，容易脫髮，這也是是腎不好的一個型號，不能夠小看他的還有幹活的時候，腰膝痠軟，疲乏無力，這是腎虛的表現腎虛表現有很多很多，要根據自己的具體情況綜合考慮這個問題不能夠用一點來概括是好還是不好？這樣的話，那麼就是不全面的想要診斷出身不好首先身上的表現要有體重要有必須要有並行的，完了再結合大夫的診斷，才能定盤定定為身不好，你說是不是？
14樓：邁一步贏
血色，**潤度，手心是否出汗，指甲上的月牙等等！
15樓：來自黃岐灣帥氣的加菲貓
這個問題我想很多人都想知道。
16樓：chenkun折了翅膀的雄鷹
所謂的看手就能知道有什麼病，能知道這個絕密，那得需要下多大的功夫，看千千萬萬個手相，最好還是到醫院醫療儀器檢查一下，開得快有準確，有病治病不要錯過了最佳**時機。首先是是排水的情況，聖藏屬白水煮熟水，所以說如果你這個人白天動不動手心就出汗？不能幹活，那就證明你的腎的排水不是很好你的省的麗水功能不好還有就是半夜裡身體出汗也證明身不好，再有一點就是頭髮稀疏，容易脫髮，這也是是腎不好的一個型號，不能夠小看他的還有幹活的時候，腰膝痠軟，疲乏無力，這是腎虛的表現腎虛表現有很多很多，要根據自己的具體情況綜合考慮這個問題不能夠用一點來概括是好還是不好？
這樣的話，那麼就是不全面的想要診斷出身不好首先身上的表現要有體重要有必須要有並行的，完了再結合大夫的診斷，才能定盤定定為身不好，你說是不是？1標記——手心總是「溼漉漉」因為腎臟是維持體內的水液平衡的重要臟器，如果體內的多餘水分不能通過腎臟，分解代謝為尿液排出，就會在手腳心等汗腺分佈的地方，以排汗的形式，散發出體外，進而出現手腳心出汗多的情況。2標記——手指總是「腫腫的」腎器官不僅對身體起著一個過濾的作用，而且還作用於我們的泌尿系統，也就是說如果說腎功能出現問題的話，就會引起體內的新陳代謝功能變慢，從而就會使得體內的廢物不能得到很好的排出體外。
簡單的說，腎不好的人，體內的水分不能及時的排出體外，就會積存到我們的身體裡，尤其是手腳等末端部位，從而出現浮腫的現象。因此若是你的手指經常出現浮腫現象。3標記——小拇指總是「彎曲的」中醫認為，手上存在著五臟六腑的對應區，身體上的問題多能從手上反映出來。
人的手指、手掌、指甲在色澤、形態、紋理等方面所發生的異變，常常是內臟發出的危險紅燈警告，提醒人們防患於未然。而通常情況下，腎功能不好的人，小拇指會出現不自然彎曲的現象，尤其是在在放鬆狀態下，彎曲的非常明顯，甚至沒有辦法正常和其他幾個手指頭併攏。
17樓：漫步
第一手指上有豎紋，第二，手指甲上沒有月牙，第三，手指甲有白雲狀的斑點
身體有哪六個特徵，說明你的腎還很健康？
18樓：雙魚談教育
想要我們的身體健康，就必須要仔細呵護我們的腎。腎在我們的人體中擔當著很重要的角色，當身體中積聚有一定量的毒素的時候，都是腎發揮了作用，才為我們清除了毒素。所以，我們一定要好好呵護我們的腎。
實際上，我們可以從我們身體表現的一些症狀，來判斷我們的腎的健康狀況。
假如你一直精力充沛，那說明你的腎是很好的。在腎功能良好的情況下，身體將保持放鬆狀態，不容易感到疲勞。有些人的腎臟功能降低，容易感到全身沒有力氣，這些都是腎功能受損的表現。
因此，您通常可以通過身體狀況瞭解腎臟是否健康。如果您始終充滿精力和精力，那也表示腎臟功能良好。
頭髮呈現黑色還有光澤。在腎臟功能良好的情況下，頭髮也將保持良好狀態。如果頭髮保持黑色，明亮，有光澤，表明腎臟功能非常好。
因為人的腎臟健康與頭髮密切相關，所以當腎臟功能良好時，黑色素的產生量也會增加。
19樓：狂浪狂浪
如果聽力比較清晰，尿液比較清澈泡沫少，精神十足，頭髮比較烏黑，記憶力比較好，說明你的腎還很健康。
20樓：美丫檸檬布丁
睡覺後不腰痠背疼，晚上不經常起夜，臉色紅潤有光澤，身體有力氣都證明我們的腎是健康的。
21樓：匿名使用者
能夠正常排尿，還有就是飲水量比較正常。
22樓：文化養生課堂
沒有黑眼圈，**光滑，氣息充足，酒量好，說明你的腎還很健康。
23樓：土衝萬歲
頭髮烏黑亮麗，身體有力氣不虛弱，喝酒的時候醒酒沒有變的很慢，都說明腎臟還比較健康。
24樓：暮光夢緣
如果面色紅潤走起路來特別的輕便，你的身體狀況特別好。
25樓：顧胖愛娛樂
頭髮黑亮，體毛旺盛，聽力好，腰好，精力好，精神面貌好
腎不好，手腳有什麼表現呢？
26樓：慧瑩養生情報
腎不好的6個表現，兩種食材煲湯，養腎固腎，腎好頭髮烏黑！
27樓：蛋蛋獸影視娛樂
手上的問題：（1）手心總出汗，（2）指甲上翹或凹凸不平，（3）手掌發白，缺少紅潤的感覺。腳上的問題:（1）腳部總是浮腫,（2）總是出現腳臭,（3）走路「一腳深一腳淺」。
28樓：啦啦隊地方
首先手腳會非常冰涼。並且手腳會有點粗糙。因為如果你腎不好，會導致你火氣不足。這樣會引起上面的情形。
29樓：小鏡老師說遊戲
腎不好的話第一，容易出汗，就是一受熱手腳會很容易出汗，第二，怕冷怕熱，一到了冬天受冷的話就會手腳冰涼，怎麼暖都暖不好，到了夏天又比別人更怕熱。
30樓：汪造化
手腳冰涼、出虛汗、精神不好。冬天的時候人手腳冰涼，愛出虛汗都是腎不好的表現。
31樓：
生命活動的順利完成需要各個器官和組織共同配合，由此可見，各個器官和組織對於人體來說是多麼重要。尤其是常提及的腎臟器官，堪稱人體「汙水處理場」，起著排毒解毒作用。而尿毒症是腎臟疾病發展到晚期的綜合表現，並且患者在逐年增加，因此，在日常生活中。
我們需要保護好腎臟。
十指連心，當腎臟受到損傷時，病況也會表現在手上。因此，平時多留意手，以便早發現早**。腎臟好不好，看手就知道，手部的3大表現，或許說明腎不好了，別大意。
表現一：手指浮腫
腎臟除了擔任排毒、解毒的工作外，也參與代謝的工作，幫助運化、排洩體內多餘的水分。所以，當腎臟器官受到損傷後，運化功能也會受到影響，於是就會出現無緣無故的手指腫脹的情況。更有甚者，可能會出現全身性的浮腫。
表現二：手心冒汗
人體出汗，是一種排毒的過程，在大多數情況下人看來，出汗其實是一件好事，有助於身體的排毒。但需要注意的是，當身體某一個部位出汗過多時，或許是疾病的體現，例如手心。生活中，當一個人比較緊張的時候，手心會有出汗的情況，但會隨著壓力感減弱會慢慢消失，但若是在天氣比較冷的時候，手心也會無緣無故的出很多汗，或許是腎虛在「作怪」，不能大意。
表現三：指甲有黑線
手是人的「第二張臉」，手部的變化與身體健康狀況息息相關。一個健康的人，指甲呈肉粉色並且比較平滑。不過當指甲出現黑色的縱紋時，需要引起重視，可能是由於肝臟、腎臟的功能受到了損傷，排毒受到阻礙，毒素日積月累，就會表現為手指甲上的黑線，若有類似的情況，最好去醫院做詳細的檢查。
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