1樓：滿妍養生
女性雌性激素分泌過少，要趕緊調理了，這幾種食物能夠幫到女性
2樓：匿名使用者
您好！多吃黃豆和豆製品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素,含有雌激素的藥應少吃他會使你內環境分泌不平衡，應講究食療 。豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。
黃豆：幫助胃腸恢復動力，是天然植物性的雌性荷爾蒙，可以幫助女性荷爾蒙的調整。也有助於緩解更年期和經期的症狀，還可以預防與荷爾蒙有關的癌症。
3樓：匿名使用者
增加雌激素的食物有：
1、可以適量的多吃南瓜。南瓜中的維生素c含量比較豐富，具有抗衰老、保養卵巢功能的作用，可以調節雌激素的分泌。
2、適當的增加大豆，黃豆，以及豆腐，豆漿等豆製品的攝入。豆製品中含有豐富的大豆異黃酮，具有平衡體內激素水平的作用，可以調節體內的雌性激素。
3、要注意適當的增加核桃，花生，腰果，巴旦木等堅果類食物的攝入，堅果類食物中含有豐富的歐米伽3脂肪酸，能夠緩解女性不良的情緒，調控內分泌功能。
4、補充天然維生素e，生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；可使女性雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。
5、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥，都可以增加體內的雌性激素。
6、選用一些植物雌性激素，如金巢安，再補充雌性激素的同時，還能平衡體內的激素水平，使內分泌均衡。
4樓：匿名使用者
這種情況應該與內分泌有關，可以選擇口服金巢安進行**，平常從飲食和心理方面多注意下，注意保暖，保持良好的心情，多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果，每天可以多增加運動，提高自身免疫力，保持一個良好的習慣。
女孩子體內雌性激素分泌過少 要怎麼辦?
5樓：滿妍養生
女性雌性激素分泌過少，要趕緊調理了，這幾種食物能夠幫到女性
6樓：庫懷山冼躍
您好！首先缺少必須補充雌激素，沒有足夠雌激素不能發育成第二性徵，最好採用注射方式注射雌激素。口服不行會被胃分解的。
7樓：匿名使用者
1、要補充雌性激素，注意補充營養，做到營養均衡，飲食結構合理 ，要放鬆心情，調整好自己的心態，減少壓力，要生活規律，不熬夜，保證睡眠，還要多做戶外活動 。
2、最主要的就是服用思妍金巢安來調節，每天2包，堅持服用一段時間，可以刺激雌激素分泌，能夠很好補充體內的雌激素,均衡體內的內分泌水平。
8樓：匿名使用者
1、及時喝水
水真是自然界饋贈給人類的好東西，感冒時多喝水可以解毒，發燒時多喝水可以排汗，殊不知多喝水也可以補充女性的雌性激素。
2、多吃豆類及豆製品
多食黃豆、黑豆及豆製品，具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。
3、藥物調理
建議每天口服金巢安，一天兩次，可以很好的平衡體內激素，堅持服用一段時間，雌激素水平就能恢復正常的。
4、保持良好睡眠
如果每天可以保證8小時良好睡眠，會對激素水平的正常有很大幫助。
9樓：
針對這種情況，一般可以採些雌激素的藥物來進行對症**，可以考慮補充補佳樂、尼爾雌醇等。也可以考慮服用大豆異黃酮等，同時可以配合中醫中成藥來進行調理，像烏雞白鳳丸、定坤丹、坤泰顆粒等藥物，都有助於改善。一般療程考慮服用3-6個月左右。
飲食方面，可多吃豆漿、豆奶、豆製品、牛奶、瘦肉，都有助於改善。還可以吃海蔘、枸杞子、山藥、桑葚、黑豆等食物，對雌激素的偏低都有一定的改善作用。
10樓：幸福的老力
我看了你上面的描述,我認為:你那並不是說雄性激素分泌過多,其實那是正常現象的.大部分是由遺傳因素決定的.
如果你懷疑是雄性激素分泌過多,激素分泌不協調,你可以去醫院抽血檢查一下.你月經來的第二天去醫院.要是不協調,醫生會和你說怎麼調節,或建議你用藥的.
不過依我看,你那樣應該不是,我覺得大部分人都和你一樣吧.一釐米也不見得有多長啊,那沒有什麼的.要是真覺得影響美觀,那你可以去用一下那些脫毛膏之類的.不過我覺得有毛也很美的.
至於吃什麼補雌激素,不知道你家是**的,你家那是否有一種水果叫"木瓜」，可以多吃點這水果，它裡面含有少量雌激素，對身體也沒有壞處．
11樓：匿名使用者
有口服或者注射的藥物
12樓：緊箍咒稱嗣
1、每天喝一杯豆漿。大豆中含有的黃酮素是雌性激素。豆製品都有養顏作用，其中豆漿最能增加女性的雌性激素含量。
2、烏雞、魚類。這些**值的營養物質，對於女性來說都是非常好的補品。不僅肉類能吃，煲出來的湯也有很高的營養價值，可以有效補氣，增加女性的雌性激素含量。
3、木瓜。木瓜對於女性來講既**美容，又是提高雌性激素含量的佳品之一，其本身的營養價值被眾多女性認可。
4、平日裡做飯，各種食用油琳琅滿目，為了提高雌性激素含量，可以選用葵花籽油。因為葵花籽中含有的亞麻酸物質，被人體吸收之後，可以再體內合成雌性激素。
5、適當藥物調理。可以選擇含有植物雌激素的金巢安，能夠增加女性的雌性激素含量，堅持吃就能恢復正常。
13樓：匿名使用者
1、多吃豆類及豆製品，多食黃豆、黑豆及豆製品，具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。
2、可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，均衡體內激素，調節內分泌，改善經期，對身體有很好的調節。
雌性激素過少怎麼辦 5
14樓：中醫魯健
女性缺乏雌性激素怎麼辦？一口服雌性激素，第二補充維生素c和維生素d，三有氧運動。
15樓：手機使用者
我國女性更年期已提前5年，40歲以下的竟然佔了20％，且多數是白領女性。中藥補充雌激素對於快節奏的都市女性來說，可行性非常低。對於需要補充雌激素的女性來說可以現選擇其口碑比較好的是zhuyuan**巢shu安。
zhuyuan**巢shu安通過養巢補血，能夠有效清除宮巢沉積物，恢復造血功能，氣血兩旺，調節雌激素，維持女性的第二特徵，恢復卵巢正常功能，使女性血液鮮活、肌體鮮嫩，散發年輕迷人光彩。
16樓：北京藏醫院
你好：首先要明確引起雌激素過少的原因，然後根據檢查結果進行**用藥。v
17樓：我們是戰皇
性夥伴如果考慮到你的感受^o^，那麼一定能讓你～水水嘩嘩的拉^o^
18樓：俊俊古古
我看了你上面的描述,我認為:你那並不是說雄性激素分泌過多,其實那是正常現象的.大部分是由遺傳因素決定的.
如果你懷疑是雄性激素分泌過多,激素分泌不協調,你可以去醫院抽血檢查一下.你月經來的第二天去醫院.要是不協調,醫生會和你說怎麼調節,或建議你用藥的.
不過依我看,你那樣應該不是,我覺得大部分人都和你一樣吧.一釐米也不見得有多長啊,那沒有什麼的.要是真覺得影響美觀,那你可以去用一下那些脫毛膏之類的.不過我覺得有毛也很美的.
至於吃什麼補雌激素,不知道你家是**的,你家那是否有一種水果叫"木瓜」，可以多吃點這水果，它裡面含有少量雌激素，對身體也沒有壞處．
19樓：匿名使用者
（1）多喝水
在感冒的時候，如果多喝水，就可以達到解毒的一個作用，發燒的時候多喝水也能夠起到排汗的效果，其實多喝水也能夠有效的讓女性分泌雌激素，為了讓自己的身體健康得到保證，建議女性朋友一定要多喝水。
（2）多喝豆漿
豆漿裡面含有豐富的異黃酮，這種物質在女性分泌雌激素不足的時候就可以獲得補充，如果女性朋友想要讓自己青春常駐，那麼一定要重視大豆類食物的補充。
（3）當歸山楂泡水
如果發現自己體內分泌的雌激素有效的減少，那麼其實也可以將當歸和山楂放在一起泡水，不到一個月的時間就可以看到非常明顯的效果。
（4）多喝蜂王漿
蜂王漿裡面所含有的成分跟藥物進行比較更加的安全，因此每天喝上一小杯，也可以有效起到補充雌激素的一個作用，當然，我們也可以將它直接塗抹在自己臉上，也能夠讓我們容光煥發。
（5）葵花籽油
葵花籽油裡面所含有的亞麻酸非常的豐富，也能夠讓雌激素的合成得到有效的刺激，因此我們在炒菜的時候適當性的放入葵花籽油，也可以有效的補充雌激素。
（6）金巢安
裡面含有豐富的植物雌激素，每天服用兩包，沒有***，堅持一段時間就能補充雌激素，促進女性雌激素分泌，從而使女性體內雌激素活性保持平衡。
女性雌性激素少怎麼辦
20樓：匿名使用者
能起到調理雌激素平衡的作用，從而起到抑制癌細胞發生的作用，可防止乳腺癌的發生和發展，腫瘤患者的血液多呈酸性、大蒜。 4、南瓜等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀，而海藻這類含碘、鈣較高的食物能調節和平衡血液的酸鹼度、豆類，如果每天食用1杯牛奶和500克魚。 3、鰻魚、海帶。
研究報告顯示。實驗證明、芝麻。 5，海藻類食物的提取物，鋅對人體不同部位的多種癌症都有較強的抑制作用。
硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，對動物實驗性腫瘤確有療效，黃豆會改變體內激素的分泌1，如牛奶和魚等、海帶、而堅果。因為維生素d在血液中的迴圈給女性機體以一定程度的保護，長期堅持、富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、香菇，乳腺癌亡率就愈低，飲食中的橄欖油對降低患乳癌的危險性也有很大的幫助；含鋅食物有牡蠣、青花魚、黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素、種子和魚中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定功效、番茄。
專家們發現，在**和預防乳癌方面扮演重要角色。 2、紫菜等海藻類食物同樣不可忽視。維生素d主要**於飲食，獲取的維生素d含量愈高、維生素d與激素有一定的關聯，關鍵所在是、胡桃等。女人
21樓：匿名使用者
1、黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在**和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。 2、維生素d與激素有一定的關聯，獲取的維生素d含量愈高，乳腺癌亡率就愈低。因為維生素d在血液中的迴圈給女性機體以一定程度的保護，可防止乳腺癌的發生和發展。
維生素d主要**於飲食，如牛奶和魚等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。 3、富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。
硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，從而起到抑制癌細胞發生的作用，鋅對人體不同部位的多種癌症都有較強的抑制作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。 4、而堅果、種子和魚中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定功效。
研究報告顯示，飲食中的橄欖油對降低患乳癌的危險性也有很大的幫助。 5、海帶、紫菜等海藻類食物同樣不可忽視。實驗證明，海藻類食物的提取物，對動物實驗性腫瘤確有療效。
專家們發現，腫瘤患者的血液多呈酸性，而海藻這類含碘、鈣較高的食物能調節和平衡血液的酸鹼度。
哪些食物可以促進雌性激素分泌，哪些食物可以提高雌性激素
維生素e，任何藥店有售，幾塊錢一大瓶。還有豆漿，或者一些其他的豆製品都可以 哪些食物可以提高雌性激素 有助於提高雌激素的食物有大豆 南瓜 捲心菜 雪蛤油 鹿胎膏等。具體如下 1 大豆。由於大豆製品含有一種名為大豆異黃酮的物質，作為大豆生長過程中產生的一類次級代謝產物，它具有生物活性，與人類雌激素的生...
女性雄性激素分泌過多，多毛該怎麼辦
女性雄性激素過多原因很多，包括多囊卵巢綜合症 腎上腺增生或者其他異常 胰島素抵抗 肥胖 腦垂體或者下丘腦異常 肝臟功能出現不良，排毒能力下降，胰島素失調 內臟消化迴圈能力出現不良，新陳代謝不良，腸胃菌群失調，身體迴圈內部出現炎症 甲狀腺失調 長期的壓力和煩擾等等。要想 必須確定原因，目前很多女人雄性...
我想長鬍子 他們說我雄性激素過少 怎麼辦？吃什麼名字的藥物都
把那個地球儀拿過來讓我瞅瞅.不要去吃激素類藥物，那不是好東西，對身體影響很大，一切順其自然吧。或許你發育比其他人要晚，這是個體差異，很正常的，只要沒影響到你的正常生活，都不要去吃那些激素類藥物！呵呵 搞笑你小時候沒見過文章裡描寫某某人，面黃無須啊？有的人，就是不長鬍子 鬍子稀拉，想吃點雄性激素來增加...