1樓：匿名使用者
鼻塞大多是由於感冒或者鼻炎引起的，可以用以下方法得到改善的：
1、每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
2、可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出,通常一次可愈。倘若不行,可於次日再塞一次。
3、得了鼻塞的人要平坐,用手指在鼻翼兩側揉摩3分鐘,再揉壓迎香穴1分鐘,當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次,2天后鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞,配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
4.飲食中禁食酸澀收斂之品,如杏、山楂、柿子等,以免邪戀而難解。此外還應配合鼻諾棠，一天兩次，一週可緩解鼻塞帶來的不適。
2樓：樊倚
你好！你可以試一試這個方法，本人以前也是鼻子不通吃了好多藥都不能**，用了下面這個方法後感覺好多了。 風箱式呼吸法 1.
首先用力快速地呼吸十次，然後用左手拇指摁住左邊鼻孔輕輕地吸滿空氣，吸足氣後將左手拇指和食指將兩鼻孔封住不讓它漏氣，接著低下頭（下巴貼住胸膛)默數8秒鐘後抬起頭來放開左手食指用力將氣從右鼻孔撥出，這樣便完成了一半。現在改用右手摁右鼻孔做這樣的呼吸。 這樣算完成一回合。
這樣反覆十次就ok啦
3樓：小紙
希望以下幾種方法能夠對你有幫助 1、按摩鼻溝: 兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 2、鼻子插蔥：
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。
值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的棉。 3、呼吸蒸汽：
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。 4、藥物**： 見效最快的，但不是很嚴重儘量不用藥。
具體用藥一定要向醫生諮詢。希望你快快好起來
4樓：懷懷山
我鼻子也不通 現在在吃那個頭孢克洛膠囊..效果還可以..你可以試一下
5樓：
就目前進展來看，通常是由於抵抗力下降，受涼感冒引起的上呼吸道感染的症狀，嚴重的誘發鼻炎**了
緩解方法，多喝水，多吃含維生素c的水果，比如橙子，同時可以用熱水薰鼻子，口服感冒藥，比如板藍根沖劑，加上消炎藥物，比如頭孢拉定。
鼻塞，鼻癢時也可擁碧安舒油，一天3次，也能緩解症狀。+
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