1樓：申瑞彩
試試茶吧，有很多好處的，不僅提神，而且對人體沒有任何負作用，這個季節喝綠茶還可以防電腦輻射，並且有抗氧化劑有助於抵抗老化喔! 最重要還是要有一個穩定的作息時間表，這樣才有助於你更好的學習、生活！
希望採納
2樓：拜餘馥
一天一杯不多,但是喝多了確實要產生免疫
3樓：慈枋菲
喝咖啡壞處 1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。 2. 加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。 3.
誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。`
經常喝咖啡會產生免疫嗎
4樓：匿名使用者
因為你沒有過度精神疲勞過,所以,你沒有感覺出來!正如你本來不渴,所以相對於一杯水就沒感覺,但假如你很渴的話,就算半杯水都很有感覺.而且,各個人對咖啡因的敏感程度不同,敏感的人效果越好.
一天一杯不多,但建議當你確實感覺疲勞的時候再喝,因為經常喝它的作用效果會降低,就如同藥物一樣,經常吃藥反而沒有療效.
』咖啡喝多了會產生免疫嗎？//
5樓：沃秀沅
因為你沒有過度精神疲勞過,所以,你沒有感覺出來!正如你本來不渴,所以相對於一杯水就沒感覺,但假如你很渴的話,就算半杯水都很有感覺. 而且,各個人對咖啡因的敏感程度不同,敏感的人效果越好.
一天一杯不多,但建議當你確實感覺疲勞的時候再喝,因為經常喝它的作用效果會降低,就如同藥物一樣,經常吃藥反而沒有療效.
6樓：大愛貓
一天一杯不多, 但是喝多了確實要產生免疫,.
7樓：手機使用者
喝咖啡,你要變的沒有那麼pl的。..少喝
喝咖啡喝多了難受怎麼辦，今天我喝咖啡喝多了，8杯卡布基諾，喝完不舒服，怎麼辦啊
吃點麵包片，到胃裡面能幫助吸收一下過多的咖啡，過些時候再喝點牛奶，可以讓胃形成一層保護膜，記住下次食用什麼都不要過量。咖啡在體內作用時間，不會超過4小時。忍一忍就過去了。如果，你想盡快消耗掉這些咖啡，可以去跑步 健身，做運動和多喝水可以幫助你，將咖啡因儘快排出體外。咖啡喝多了可以喝水稀釋一下，咖啡的...
酒喝多了，難受，怎麼辦，喝多了難受怎麼辦
話說，我兩週前喝酒喝多了 非常難受，直接撥打120去了醫院，打點滴。喝多了難受怎麼辦 買解酒藥或者多喝溫水。才能進來塊木工利潤龍頭。喝酒喝多了難受怎麼辦最快的辦法 飲酒訣竅。1.油質食品 如果你空腹飲酒，往往會必醉無疑，因為空腹時酒精吸收快，更容易喝醉。飲酒之前最好吃些油質食物，如肥肉，或喝杯牛奶，...
啤酒喝多了胃難受怎麼辦，啤酒喝多了胃難受怎麼辦
不用吃藥,你吃些小米稀飯,不要吃不易消化的東西，慢慢就會好的。還有如果喝得太多了，想吐就吐出來，就要在把胃裡的東西全部吐出之後 當嘔吐時吐不出東西，並且喉嚨吞嚥時有苦味時說明已經吐乾淨了 吃兩到三口蜂蜜，不要衝水喝，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內壁上形成保護膜，由於蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質...