1樓：善靈秋
年卡大概2000左右。
辦了年卡後你就可以隨時在裡面有氧無氧各種造，舞啊操啊的看老師安排時間跟著上就是了，健身過程中有什麼問題的話可以請教教練，一般是不收費的，如果你要他帶你練 ，那就是按小時計算的了，那就是私教了。象你這種沒練過的開始先不用急，先把健身房的的各種器械都是幹什麼的搞清楚，怎麼練的問教練 不要不好意思，去多了 跟教練也混熟了 也就慢慢進入狀態了，最後祝練出好身材！
2樓：要西
去一次，算一次錢。當然這不划算，辦卡有很大的優惠以時間為單位的卡種：月卡，季卡，半年卡，年卡，兩年卡等，1、辦理年卡，大概費用是1800元左右，一年期限內無限使用2、辦理次卡，比如辦理100次 的 次卡，當然也有規定使用期限3、還有季卡大概800 、月卡大概300等 ， 具體的收費還得看健身房的裝置
還有以數量為單位的：計次卡。還會有：
商務卡，情侶卡的多人卡種。不同人群會有一些特殊卡比如：學生卡，教師卡等。
還有有分時間段的卡，這種卡規定了你的鍛鍊時間叫做時段卡！
一般健身房是怎麼收費的啊？想去健身了。
3樓：生活達人妙招小妹
健身房一個月幾百到上千不等，但你是新手的話，不建議去健身房，因為去了你的身體素質差，好多器材用不了。
4樓：
一般健身房收費分為一般的年費和私教費用。一般鍛鍊年卡就足夠，如果有特殊需要，私教費用會更貴些。
健身房是指城市裡用來健身的場所 。一般而言，都有齊全的器械裝置，有較全的健身及娛樂專案，有專業的教練進行指導，有良好的健身氛圍。
在健身房不僅能鍛鍊肌肉，讓身材更有形，也能認識很多新朋友。
5樓：小百科全書
回答你好，健身房有按一次收費的，一般一次20-30元，有包月的，一般100-200元，包年的一般1000-2000元左右。
健身環境主要根據健身房的空間大小，合理的區域功能劃分及佈局，現代化的裝修，通風條件，場地器械的維護保養及乾淨衛生程度等進行選擇。
選離家近的健身房，這樣有利於堅持持續自己的健身計劃。坐車要方便，有車族要注意是否有足夠的車位。另外，通風好、能保證空氣質量是健身房的基本條件，儘量不選在地下室的健身房。
作用1、健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。
2、健身長跑有利於防病治病，使血液迴圈加快，對排洩系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。
3、健身長跑有利於心情舒暢、精神愉快。這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕鬆愉快中健身，因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。
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6樓：浪客毛毛蟲
一般健身房都會推出月卡，季度卡和年卡，可以根據自己的需要去辦卡
7樓：魯步利華
有些是按年收費的，像1年1萬多，也有按月收費的，一個月幾千，但都挺貴的，沒有按天算的
記著採納哦
8樓：踏_雪尋珻
以時間為單位的卡種：月卡，季卡，半年卡，年卡，兩年卡等，還有以數量為單位的：計次卡。
還會有：商務卡，情侶卡的多人卡種。不同人群會有一些特殊卡比如：
學生卡，教師卡等。還有有分時間段的卡，這種卡規定了你的鍛鍊時間叫做時段卡！
健身房 的 收費有多種
1、辦理年卡，大概費用是1800元左右，一年期限內無限使用2、辦理次卡，比如辦理100次 的 次卡，當然也有規定使用期限3、還有季卡大概800 、月卡大概300等 ， 具體的收費還得看健身房的裝置謝謝
一般的健身房是怎樣收費的？一月用多少錢呢？
9樓：生活達人妙招小妹
健身房一個月幾百到上千不等，但你是新手的話，不建議去健身房，因為去了你的身體素質差，好多器材用不了。
10樓：匿名使用者
現在人教練的收入薪資，在服務行業中幾乎是頂端的，去年私人教練方平均收入在一萬五左右，各地的健身行業發展程度不一均收入這方會有差別，但是私人教練的工資不管是在哪個城市，都於高收入人群。
健身教練工資多少錢，平均一個月的吧？
健身教練作為21世紀收入職業之一，被貼上了時尚、高收入、體面的標籤。不管你是有健身基礎，還是無基礎的健身小白，只要你有想成為健身教練的夢想，都可以大膽的嘗試一下!
健身教練工資平均一多少?健身教練的薪資結構一般由底薪、課程費提成、銷售提成三部分構成，加起來，一個月一萬的收入是非常輕鬆的，如果加大努力力度，一個月兩三萬也是很多的。對於每個人來說，不管做什麼工作，都要腳踏實地，不要好高騖不管做什麼工作都要用心去做，他才會給你回報。
想要成為一名優秀的私人健身教練，除了自己的技能過硬外，一定要多問，多去向別人學習，這樣你才會獲得步的成長。影響一名私人健身教練的收入的很重要的一點，就是教練的專業水平，專業水平的高低直接影響了你的課時費的高低、提成比例的高低，同時影響力你更多的選擇。
健身房，請教練一個月需要多少錢
**主要看城市和俱樂部。**差別還是很大的，的一節課100-300不等。的上千的都有。
新手不建議每天都去上私教課。一般2~3天上一次 所以一個月少要12節。按照一節150均價算一個月1800。
但是一個月效大 怎麼也要3個月。。。如果只上一個月的議你找教練只教你怎麼練，給你糾正動作，最後制定個長期計劃樣這一個月就是個學習的過程。
健身房私人教練一般多少錢一節課，一個月大概幾節課
說起私人健身教練培訓，當然離不開需要多少培訓費用的問題，很多人在面對相對高昂的培訓費用時會開始退縮，那麼私人健身教練培訓多少錢?私人健身教練培訓具體收費情況受當下社會大環境的影響，國人健身意識不斷的在加強，更多的人開始走進健身房學習專業的健身知識和掌握專業的健身技能。
私人健身教練都是按上課的次數收費的，不同能力的私人健身教練的課時費並不一樣的，一般剛入職沒有太多經驗的私教基本上一節課的費用在200-400元之間，隨著專業技能的提升，懂得一些新鮮的健身方式，並且有一套自己的體系，也就是經驗的積累，那麼課時費會達到400-800元之間，並且因為所上課程內容不同，也會影響學習費用的，比如學習一些簡單的基礎技能知識，收費會相對低一些，而如果選擇的是學習功能性，或者是減脂等高階技能方面的知識，私人健身教練的收費標準就會相對高一些。
當然私人健身教練培訓的費用和私教的個人能力有一定影響，像明星私人健身教練他們的收費標準就會更高一些，大概會在千元左右。要想拿到更多薪資就需要全面掌握這些技能，全面發展，能力提升，會員也會多起來。
私人健身教練是健身行業未來發展前景非常好的職業，健身教練要想在未來擁有更多的會員，就要在此刻全方位的學習技能，為今後的發展打下基礎，因為健身行業是技能性行業，是靠專業技能吃飯的，只要你具備更多的健身技能那麼你的課程費用必定不會低的，同理，你的收入也會高很多。
一般的健身房是怎樣收費的？一月用多少錢呢？
一般的健身房是按照年收費的，大概是2000多，一年像健身房這種收費方式就是賭，你不去的？賭你沒有功夫去的，平時忙
健身私人教練一個月多少錢
一般健身教練基本工資是1500~2000元左你每天按時班，每個月就能拿到。 健身教練主要收入的大部源於賣私教一般一節課在150~200元左右，課時大約15~20節課，有的30節課左右，不同健身房不一樣。假設一節課150，20節課一個課時
去健身房辦理月卡一般多少錢，需要注意什麼？
健身月卡一般的大概在一兩百塊錢吧。注意什麼的話，就是注意裡面有哪些運動的器材吧，看看有沒有你想要的用到的器材？
11樓：小百科全書
回答你好，健身房有按一次收費的，一般一次20-30元，有包月的，一般100-200元，包年的一般1000-2000元左右。
健身環境主要根據健身房的空間大小，合理的區域功能劃分及佈局，現代化的裝修，通風條件，場地器械的維護保養及乾淨衛生程度等進行選擇。
選離家近的健身房，這樣有利於堅持持續自己的健身計劃。坐車要方便，有車族要注意是否有足夠的車位。另外，通風好、能保證空氣質量是健身房的基本條件，儘量不選在地下室的健身房。
作用1、健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。
2、健身長跑有利於防病治病，使血液迴圈加快，對排洩系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。
3、健身長跑有利於心情舒暢、精神愉快。這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕鬆愉快中健身，因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。
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12樓：優質精品教學資源
一般的年卡800到1200左右 ,也可以自己在網上學習標準動作， 找一些比較有經驗的人進行**， 至於器材： 啞鈴、槓鈴、臥推、 跑步機， 健身在於堅持，短時間並不明顯，但一年下來，會有翻天覆地的變化。
13樓：董太漂亮
一般的健身房是按照年收費的，大概是2000多，一年像健身房這種收費方式就是賭，你不去的？賭你沒有功夫去的，平時忙
14樓：匿名使用者
健身房的收費**差很多的，一般的年卡500到1000左右， 好的1500以上。 現在有月卡服務的健身房不多。如果經濟條件不是非常好就自己在家練，去健身房不請教練和在家練區別也不大， 找一些比較有經驗的人**一下，學習一下標準動作，自己結合自身擬定個計劃，效果也不錯。
健身在於堅持，一個月的效果不會很明顯，但一年下來，會有翻天覆地的變化。
15樓：憨憨是智者
**差很多的，，， 一般的年卡800到1200左右，，， 好的3000+ 現在有月卡服務的健身房不多了吧，， 個人認為：如果經濟條件不是非常好就自己在家練吧，去健身房不請教練和在家練區別也不大，， 找一些比較有經驗的人**一下，學習一下標準動作，自己結合自身擬定個計劃，效果也不錯，， 至於器材，眼光放長一點，自己狠狠心買一套， 啞鈴：（去便宜體育器材買，講講價150左右）一對.
槓鈴,槓鈴架：我不太清楚價錢，而且佔地比較大，保守估計要400左右.（可由啞鈴代替，但臥推是健身之王，有條件一定要買，，） 跑步機：
匯翔的便宜，質量也可以，人和的稍貴，但價效比極高.1500+ 一共2000多塊，， 健身在於堅持，一個月的效果不會很明顯，但一年下來，會有翻天覆地的變化，，希望採納
為什麼健身房很少有女生，健身房是屬於男人的嗎
因為很多女生都不喜歡健身，喜歡健身的女生只佔少數，而且女生在健身方面認知不如外國，健身房並不屬於男人，健身房裡也有女生，只不過比較少而已。因為中國的女生大部分都體態非常完美，當然就不需要去健身房那種地方。還有就是健身房的男人太多了，自己的老公肯定不放心自己去了。健身房也有女生，只不過相對而言男生佔大...
一般健身房的會員卡怎麼使用，健身房是怎樣進去的 需要辦會員卡嗎 求教
健身房的會員卡每次去都要刷卡,刷卡是為了記錄會員去健身的次數和時間,還有就是確認不是本人 會員卡只限有本人使用。也可以交給前臺，她們會告訴你怎麼用的。進入健身房注意事項 不要空腹，訓練前半小時吃一點好消化的東西 訓練前記得熱身，慢跑或動感單車 剛開始的時候運動量不要太大，注意循序漸進 保持良好的精神...
健身房都有什麼器械？要全一點的，謝謝
別在問了，健身房的器械不是一般人能承受的。你去健身俱樂部自己看。chest press machine 坐姿推胸機 sover machine 雙臂交叉訓練機 大飛鳥機 military press 肩部推舉機 seated row machine 坐姿划船機 rotary torso machin...