1樓：北京王嘉化妝學校
夏季空調房間是清涼的最好去處。敏感肌膚長期呆在空調環境下很容易引起**缺水、乾燥，加重肌膚敏感程度，所以必要時可以安裝空氣加溼器，也可以多養些水養植物如綠蘿等。
日常要勤用溫水洗臉，避免用去角質產品。用高質量的補水保溼效果好的水乳給肌膚補足水分，外出時可以將純淨水裝入小噴壺中，隨時隨地噴一噴，給肌膚補補水。同時要注意補完水後最好用乳液鎖水保溼，以免帶走更多的**水分。
再有就是夏季氣溫高，過敏源多，細菌滋生快，建議儘量減少外出，以免**過敏。一定要防晒，防止紫外線對本來就不健康的**造成更大的損害。
2樓：正執器械
因為冷敷可以使**從受刺激的狀態恢復過來。先用乾毛巾擦去汗液，再用毛巾蘸涼水冷敷區域性，以迅速消除**灼熱的感覺。還可以將平時用的化妝水放在冰箱中冷藏，**遭遇暴晒後，用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍**，待棉花不再冰涼時，換另一塊棉花，如此反覆，直到**涼了為止。
另外，可以使用岐正方系列，或者使用一些適合敏感型肌膚的保溼霜，在臉上進行相應護理。如果晒傷嚴重，則需要使用含激素類的藥膏。有些人在暴晒之後，會利用一些蔬菜、水果汁液作為冷卻劑，如用黃瓜汁敷面。
這也屬於區域性降溫，其中的維生素成分可能會對**產生幫助，但對過敏膚質者來說，則要謹慎。雖然蔬菜、水果汁沒什麼***，但若**已受到損傷，出現晒紅或晒斑，塗抹蔬果汁液可能會誘發接觸性皮炎。在肌膚被晒傷後，儘量不要使用需剝除的**，避免對肌膚造成進一步傷害。
敏感肌膚怎麼修復
3樓：吃桃蘸大醬
1.清潔：敏感性肌膚應該避免過度的清潔容易刺激**的行為，建議早晚1次使用清水潔面或者溫和的洗面奶。不要用面部去角質產品，待肌膚恢復正常再考慮使用。
2.保溼：合理使用護膚品不僅能夠發揮修復**屏障和緩解炎症等作用，還能減輕**乾燥、灼熱、瘙癢等症狀。醫師建議隨身帶保溼噴霧，降低**溫度，可以起到舒緩作用。
4樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
5樓：漫畫
有利的緩解**過敏！
1.糙薏仁(紅薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗補體活性作用，與抗過敏有關。建議可適度食用糙薏仁外搭愈敏霜塗抹。
2.玉米。等，抗過敏的關鍵是增強肌膚抵抗力，多多食用玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇等食物，能幫助加速蛋白質合成及細胞再生，促進傷口癒合，讓肌膚內部變得更強健。
3.葡萄肉、葡萄皮，一直到葡萄籽都是非常好的美肌食品，尤其是葡萄籽中含有一種叫前青華素的物質，又稱opc。它能緩解過敏、氣喘、花粉熱等症狀，具強力抗氧化和抗過敏功能。
4. 荔枝算是排毒養顏的理想之選。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成，對於細嫩**有不錯的效果。
5.青椒、芭樂維生素c具有抗組織月安的作用，減輕組織月安釋放化學物質造成過敏現象。
6樓：匿名使用者
1、避免過度清潔
清潔是日常護理的第一步，也是完美肌膚的基礎，現在化妝的女生越來越多，總是擔心肌膚不夠乾淨，不斷重複卸妝、洗臉，但是對於敏感性肌膚來說，不需要過度的清潔，在選擇潔面產品的時候，不要使用鹼性強及清潔力強的產品，它們很容易帶走油分，破壞你**的屏障保護，最後導致缺水。
2、注意去角質
敏感肌膚去角質要謹慎，換季時最好不使用深層清潔的磨砂膏及去角質霜，它們會給敏感**帶來嚴重的傷害，使過敏情況更加嚴重， 嚴重時可用愈敏霜外敷。
3、每日做好防晒工作
對於敏感性肌膚來說，紫外線是天敵，不僅要防敏，還有防紫外線，
7樓：欣夢美妝護膚
敏感肌膚需要注意的修復三部曲
8樓：誠惠乾貨
敏感肌膚用護膚品前一定要先改善現在的**，敏感肌膚是因為**已經被破壞了自然的保護層，可能用了含有激素、鉛、汞的產品，去角層的產品千萬不能經常用，現在要停用你用的護膚品，改用天然成份的保養品，建議杜潤山羊奶皁不錯，天然不刺激，它能改善**的敏感性，羊奶是接近**ph值的。
9樓：柯萭譯詩藝
敏感肌膚怎麼使用**
不能頻繁使用**
雖然愛美的女生對於**的鐘愛，我們完全可以理解，但是不需要長期使用。在很多**的使用準則上，我們能夠明確的看到間隔週期為5天左右，想要達到最佳的美容效果，必須要遵守這些原則，如果長期連續使用，堅持周1-2片即可。||
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只有讓肌膚保持清潔，這樣才能夠讓**的營養被肌膚完全吸收，最好的方法就是在做**之 後塗下愈敏霜修復。**的角質層是天然的屏障，這能夠讓肌膚的水分控制，保持最佳的水潤狀態。
10樓：心釋齋
很多護膚建議是要冷熱水交替洗，事實上如果**不健康，這樣的水溫會讓**有更大負擔。
對於 過敏患者，建議使用溫水洗臉，以保護皮脂既不受到熱水的傷害而減少，也不會因為冷水刺激而產生刺痛。
對於 過敏患者來說冬季護理要保持**滋潤，在洗浴上就有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。此外，外敷愈慜霜，多吃水果，保持室內溼度等，都避免因**缺水更嚴重而變得更幹導致症狀加重！
11樓：匿名使用者
有些人因為臉上的黑頭、粉刺而使用清潔**，適度的使用會清潔我們的**，看上去更乾淨更健康。同去角質產品一樣，一旦過度會刺激**，使**變得脆弱，形成敏感肌。
過度保養
過度保養是頻繁使用補水、美白**等，再加上日常的保溼水乳，各種各樣的護膚品堆積在臉上，造成營養過剩，脂肪粒的出現就是營養過剩的一個表現。護膚產品不要過分疊加，做好基本的保養步驟就好。
適度清潔
絕大多數敏感肌的特點就是角質層薄，耐受性差，無法承受外界刺激，所以在產品選擇 愈敏霜修復，不使用功能性洗面奶和比較強力的清潔產品。洗臉次數不易過多，早晚各一次即可。
12樓：
如果你是敏感肌，在護膚時就要特別注意以下幾點：
1.不使用清潔力很強的洗面奶，特別是有針對性的洗面奶，例如去油。
2.每天洗臉不超過兩次，洗面奶使用不超過兩次，洗臉時用溫水。洗後可用愈敏霜塗下。
3.不用去角質類的產品，等肌膚恢復正常後再考慮這一類的產品。
4.不要使用含有酒精類或其它有刺激成分的護膚品。
5.注意給肌膚補充水分，保持面部水潤。
6.做好防晒。可以在使用一層乳液後塗抹防晒霜，避免防晒霜直接接觸**，對**造成刺激。
13樓：匿名使用者
由於**敏感，肌膚的鎖水能力跌落最低谷，而肌膚沒有足夠的水分子，抗敏能力也會跟著跌倒谷底，肌膚變得更加脆弱難愈。為了防止這種惡性迴圈，需要 修復霜，如愈慜霜 因為只有面霜中的油分才可以幫助肌膚鎖住水分，同時還能抗擊過敏症狀。||
|||洗面奶應使用泡沫較少的溫和型的洗面奶，或是不含皁鹼性的潔膚露。洗臉也不需要配合按摩，只需要輕柔的抹開洗面奶，約30秒將泡沫洗淨。如果覺得潔面品會引起**疼痛，或是讓**更加乾燥，可以只使用37到38度的溫水洗臉即可，如果t字區出油較多，可以用潔面乳單獨清洗油汙。
14樓：1幸87福088美3滿06的生03活
敏感肌怎麼護理
適度清潔
絕大多數敏感肌的特點就是角質層薄，耐受性差，無法承受外界刺激，所以在產品選擇上溫和不刺激為主，不使用功能性洗面奶和比較強力的清潔產品。洗臉次數不易過多，早晚各一次即可。
護膚重點放在保溼、修復、舒緩上
從化妝水到面霜，每一步都要慎重，尤其是敏感肌，有些護膚品是不能用的。建議使用 愈敏霜修復，這些都是具有抗敏效果的天然植物。
彩妝不要過濃
基礎的口紅、眉毛及眼妝是不會影響肌膚的，但在粉底和妝前或遮瑕的使用上要注意儘量淡妝或者只用妝前乳來修飾紅血絲和調亮膚色即可，大量粉底一定程度上會給肌膚造成負擔。尤其是敏感肌膚，有些彩妝中含有重金屬成分，是會對敏感肌膚造成很大刺激的。
護膚以外的事兒
還有一些老生常談的話題，就是注重日常飲食和休息，早睡早起，飲食規律不油膩，另外，堅持運動也是保持**健康的一大助力~護膚是一輩子的事，堅持就是勝利！！
敏感肌膚的應該怎麼護理？
15樓：周事多和楊侃侃
貧民窟女孩的護膚祕訣
16樓：百闌黃奧維
敏感肌膚要選擇用敏感**的護膚品，有修護作用，起到修護好敏感肌膚到正常**的作用。
17樓：闕聽相睿識
要點一：莫去角質
角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皁型洗劑，因為所含的介面活性劑是分解角質的高手，最好使用乳劑或非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。
要點二：加強防護
敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在**上，在擦上基礎保養品之後，再塗上一層防晒品會比較好。
要點三：充分保溼
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到**缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。除使用含保溼成分化妝水、護膚品外，還應定期作保溼**。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。
要點四：滋養減半
現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過**，作用到**深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類**的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。
另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給**增加負擔的非療效型產品，才是使**恢復健康的良方。
要點五：減少刺激
**一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明**健康狀況已亮起紅燈。要讓**儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日晒，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔**，持續1周時間，然後再使用低敏系列的產品，再減低傷害後，**運用本來的自愈能力，說不定會自行恢復健康。
要點六：敏感**在生活中需要注意的事項
1、注意飲食方面少吃易過敏的食物(如海鮮、蠶蛹等)
2、注意選用化妝品要慎重。可根據自己的情況，選用適合自己的產品，長期使用，避免濫用化妝品。
3、避免氣候的突然變化對**的影響
4、增強**的抵抗力
5、保證充足的睡眠以及營養的攝入。
要點七：找到適用護膚品
(1)選用合適潔面劑：強力除味或抗菌肥皂能使**變得非常的幹。要使用無香料的肥皂，避免強烈刺激的護膚產品，如研磨性臉部**，有顆粒的磨砂膏，這些東西會去掉**最外面的保護層。
對眼瞼等薄面而敏感的**處，應避免用含有酒精的收縮水、調色劑;清除眼部的妝，用油性的卸妝乳比無油的好。
(2)選擇合適潤膚產品：潤膚品會溼潤你的**表層，可在**與化妝之間形成一層保護膜。你可以試用果酸，它使壞死的、無光澤的**細胞脫落，重新長出光潤肌膚。
但在使用前要在手臂上進行測試，注意產品的ph值，果酸的濃度或其它某些成分會決定**受刺激的機會。
(3)選擇物理成分防晒乳：應選擇產品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳，如氧化鋅或氧化鈦。避免使用化
學性防晒乳，像含有對氨苯酸、肉檢酸等的防晒乳，均會刺激敏感性**。
(4)使用低過敏性產品：要注意低過敏性產品也不是完全安全的，只是比較不容易引起敏感性**的反應而已。有時，油性的粉底比水性的較不容易刺激敏感性**，因它含有少量防腐劑。
但如果易長痤瘡，則還是應選擇低過敏性的水性粉底。
要點八：敏感性**護理小偏方
洋甘菊：可以平撫破裂毛細血管，減輕過敏現象，強化組織鎮靜消炎。
天然氨基酸：ph值與肌膚相近，是肌膚天然滋潤劑，可以增加**抵抗力，尤其適合敏感**，並可消炎。抗敏、解毒。
金縷梅：收斂、美白、改善毛細血管壁的彈性，幫助修復傷口。
vb6：提高**免疫力，強健**防疫系統，促進蛋白及氨基酸的正常代謝，保護微血管壁，防止微血管擴張。
小黃瓜：天然的美白保溼排毒舒緩成分。
vb的衍生物：控制調整肌膚的代謝和腺體分泌，改善肌膚的免疫力。
以上成分的護膚品你都可以選用。只要堅持正確的**護理，使用修復性的護膚品，儘量避免不良因素刺激**慢慢你的**就會修復到健康狀態，免疫力、抵抗力會恢復就不易過敏了。
敏感肌膚如何修復，敏感肌膚怎樣修復好？
敏感肌一觸就破怎麼辦 敏感肌膚的修復方法 1 清潔 敏感肌膚在選擇潔面產品時需選擇溫和清潔類，避免顆粒型潔面乳和深層清潔的皁基類潔面產品。最適宜選擇弱酸性的氨基酸類潔面乳，ph值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，所以溫和親膚，適合長期使用。2 充分保溼 敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能...
敏感肌膚適合用什麼面膜呢,敏感肌膚適合用什麼面膜
補水 雅漾活泉噴霧 美白 佰草集新七白 您好，從使用上來分，一般分為兩大類，貼的和塗的。前者的材料也很多，無紡布 蠶絲 生物纖維 膠原等等，後者有膏狀的 乳液狀的，泥狀的。貼的 材質很重要，比如說蠶絲 比起傳統的無紡布 來講，更加輕薄，更加服貼，更加透氣，吸收性更強。推薦使用 傑西卡的蠶絲 系列適合...
敏感肌膚適合用洗面皂嗎，敏感肌能用潔面皂嗎？
敏感的 一般不適合用洗面皂，但是隨著現在慢慢發展也可以用，但看用什麼牌子的洗面皂，像dhc橄欖皁，子琳洗面皂等都可以，含有植物提取液 植物油 天然ve這些，也沒有新增什麼化學成分。敏感肌能用潔面皂嗎？隨著現在慢慢發展，敏感肌也可以用潔面皂，但看用什麼牌子的潔面皂，像dhc橄欖皁，子琳洗面皂等都可以，...