1樓：隨手文
不知道你是哪方面上的痛苦，是愛情上的還是生活上的痛苦，如果可以就說出來這樣也會好受一點。
2樓：在客家圍屋數錢的皮卡丘
回答痛苦，通常是身體在提示我們，我們追求的東西錯了。痛苦的厲害，就是該放下的時候，就好像一杯水，燙到受不了，放手就好了。
3樓：寒雨隨江夜入吳
你是身體上的痛苦還是心理上的痛苦？
4樓：匿名使用者
煩惱會使人感到心煩意亂，會影響到自己的工作效率，要試著解決這些煩惱。有時自己一人解決不了的事情，又須要別人幫助時也會煩惱，遇到不順心的事時也會煩惱。所以只有靜下心來了解事情的原因和真相，才能讓心裡不會那麼多煩惱。
樂觀、開朗、積極、進取、沉穩、平靜、寬容等等，相當於情商高、性格好。如果我們內心經常感到焦躁不安、積鬱不歡、疑神疑鬼、情緒失控、行動混亂，或者自私、虛榮、患得患失、勾心鬥角、憤世嫉俗、玩世不恭等，心理就不健康，也即是說，負面的情緒和不好的心態是心理方面的疾病。
在生命的旅途上，煩惱不過是一個個過客。過客的意思是，你可遇見千人，猙獰也好，凶惡也罷，它侵入你，卻不佔有你，隻影響你的心情指數，卻不左右你的人生軌跡。也許，會讓你迷惘一陣子，糾結一陣子，甚至噁心一陣子，然後，化風，化水，化煙雲，四散了去。
最終，過盡千帆，滄海無痕。
5樓：倪半槐
痛苦什麼，是不是感情問題，要是感情問題的事情，該放下的就放下，是你的終究會來的，不是你的強求不來，一切隨緣。
6樓：
痛苦的事誰都有過，要看你怎麼去面對，只要堅強，一定會挺過去的，有些苦可以向別人訴說，別人給予安慰，心情會慢慢的好轉，有些苦要靠自己的堅強就能挺過去，相信你會苦盡甘來的，堅強起來。
7樓：匿名使用者
痛苦有時是好事啊！苦樂相伴，有苦就有甜，痛苦意味著成長與經歷。
8樓：
怎麼了，說說看唄！說出來讓大家為你分擔一些痛苦吧。
9樓：顏菲
不要傷心難過，感情這種東西，誰也說不清楚，每個人都有煩腦，感情是要付出的，等他要來的時候，總是會出現的
10樓：板白蓮
怎麼啦？有什麼不順心的事嗎
11樓：左森cgk品牌創始人兼
為什麼痛苦呢？只有想多負能量的東西痛苦，多想一下美好的生活
12樓：
如何痛苦呢，說說看呢，我來幫你
13樓：塗桖
是生理上的痛苦還是心理上的痛苦？我想幫你。
我真的很難過誰來幫幫我
14樓：
要我說的話，打**跟他說一次吧，要認真地說，絕大多數女孩聽到肯定是開心的，有人喜歡自己，被一個人喜歡代表自己在某一個方面有出重的地方，是對自己的肯定，大多數人聽到是幸福的，所以你勇敢的說出來吧，什麼都不用怕，你要相信自己也很優秀，如果他當時就拒絕了，也不要氣餒，她還沒感覺到你的在乎，但是如果一段時間後他還是不接受，你就選擇放棄好了，我知道做到忘她是不可能的，但至少你努力了
我理解你的，那種感覺好痛，已經產生了依靠，讓你不想是不可能的，但試著去慢慢忘記吧，愛情不是一個人的事情，我只愛了一次，跟你不一樣的是被他傷的很痛，我感覺愛不是遊戲，不是玩遊戲，真的心痛了，眼淚好鹹 ，真的好鹹~
我也是女孩，如果我站在他的角度的話，也會動搖，會去喜歡上另一個人嗎？我不會，我知道什麼是好感，什麼是喜歡，什麼是愛，把一時的好感當成喜歡太自私了，只會什麼都得不到，樓主？你愛他是事實我知道，但試著去忘記吧，最後也只是會被傷害吧，我討厭心痛的感覺~討厭
感覺你就不要再努力了，看得出來你很愛她，即然她這樣那你就不用再堅持了，畢竟你努力過了，就夠了~試著忘記好了，我支援你的~
真正的幸福是靠你自己爭取的， 放眼望去中國有最少有一億適齡女青年 不要再讓自己痛苦了～
心裡好難受誰來幫幫我。我不知道怎麼辦給我開導一下也行？
15樓：今晚看啥
首先呢，可能最近遇到了一些事情，讓自己的心裡編非常不舒服，我們遇到了讓自己難受的事情，我們沒有辦法去改變，我們需要先去接納自己這樣的一種狀態，給自己一個時間去調整，因為遇到一些事情，我不能說立馬就像沒事人一樣，畢竟經歷了這些事情，其次的話在自己接受了這樣的一個情緒之後，把自己的日常飲食作息時間按照原來的一直進行下去，晚上的時候可以稍微去跑跑步，去慢跑一下，去調整一下自己的狀態，另外的話自己要行動起來，不要總是停留在想上面，而要多去行動，多去做一些事情，去幫助導自己
16樓：黃峰
心裡好難受，誰來幫幫你你不知道怎麼辦？給你開導一下也行，那麼你這種心態首先就沒有擺正，你要保持樂觀的心態才可以。
17樓：j**a小白
心裡好難受，誰來幫幫我，我不知道怎麼辦，給我開導一下也行，如果你心裡好難受的話，那你想一下開心的事，想一下這個世界也是很美好的，也有很多很多你還沒接觸到的東西，還有很多很多你喜歡的東西。
18樓：如此人生
心裡好難受，也許你生活壓力，工作壓力煩心的事情太多，對於在內心裡。感覺到無處發洩。你可以聽一下純**找知心的朋友說說一下內心的苦楚。
19樓：匿名使用者
你好，如果你心裡難受的話，可以跟我說說的。每個人都有這樣的一個時刻，你應該去找一個你認為知心的夥伴，好好的跟他談一談說說你比較苦惱的事情影響你心情的事情。或者去唱一下歌，看一部有趣的電影來排解一下。
20樓：赤烏山人
上天沒有給到你更多的不舒心，所以，你還是比較幸運的。想象一下那些躺在醫院病床上的情景，你的心情馬上就會平復很多了。
21樓：知竹常樂
你心裡好難受，不知道怎麼辦，首先你要弄明白這就為什麼難受，因為什麼事情，然後把問題解決了，這樣心裡就不會難受了
22樓：yxy2010快樂
心裡特別難受的時候，其實可以把難受的事情放一放，出去走一走，轉一轉，看一看新鮮的事物，或者出去旅遊散散心，不要胡思亂想
23樓：匿名使用者
不知道你是經歷了什麼事情才會出現這樣的情況，不過你還是要學會自我調整，畢竟沒有哪個人的一生會是一帆風順的，肯定都會遇到困難和挫折，關鍵是自己要有積極樂觀的心態去面對啊。
24樓：熱氣球三號球
其實心裡難受是很正常的，我可以幫你，但是你必須自己也給自己開導。
25樓：桃桃子
心裡難受的話，就證明你在想一些不開心的事情，要想開一點，多想些讓自己開心快樂的事情，或者出去走走散一下步。
26樓：愛到骨髓喜歡你
心裡很難受的話，肯定你最近遇到打擊或者別人沒辦法理解，你可以聽聽**，也可以給大家說一下，很快就可以得到緩解
27樓：sh毛毛雨
心裡好難受，可以睡一覺，或者出去旅遊，來調節自己情緒
28樓：匿名使用者
心裡難受肯定是遇到了什麼事情，現在最主要的你今天應該想開一點，以樂觀的心態去對待，不要老是糾結於這件事情，你可以找朋友找親人訴說一下。
29樓：匿名使用者
心裡難受的時候一定要出去走一走，放鬆一下，仔細的想一想我們為什麼要這個樣子？我們為什麼不能開開心心的去過好每一天呢？
30樓：匿名使用者
心裡很難受，你確實需要多跟別人溝通，發現你的不滿和表達你的難受，這樣才能夠讓你心情舒暢一點。
31樓：小花千骨
那你有什麼事情吧，可能需要別人寬慰一下，可以幫助你，沒問題的，你很棒。
32樓：丙丙星寶
心理難受，主要是看什麼原因引起的，把事情說清楚就好了。具體怎麼開導也要原因的。
33樓：淨淨心靈
沒有看到你的具體原因，心裡不好說的，話說出來會好受很多，另外你可以選擇一個合適的地方出去旅遊一下，散散散心。總之排解一下心裡的鬱悶會更好的。
34樓：匿名使用者
沒問題的話，你可以進行去了解一下你自己的心情情況可以解決目前的一些心理症狀是非常好的，是處理一下你的問題。
35樓：金童醬
如果是感情方面 那就多去找朋友聊天 多做事情 腦子裡少想過去 漸漸會淡忘的
我想學機械舞誰來幫幫我，我很痛苦，誰來幫幫我？
光說理論是沒用的啊,說的再好人家也不會 你可以先練習一些基本功，基本功是最重要的 先學街舞，然後就很簡單了 誰來幫幫我啊？誰來幫幫我啊，沒有人能夠幫你，自己的路要靠自己去走，做人和做事兒是一樣的事兒要好好做人要好好做 幫什麼啊說清楚一點親 恩.在自動啟動登入後,找到退出,回到登入介面,把別人的ema...
求求你們幫幫我,我真的很痛苦
所謂，人善被人欺，馬善被人騎。不是沒有道理的。就是因為你們對他們太好了，所以才會被他們如此之欺負，要對付這種人就要要狠，對他們凶，不凶點是不行的。不過說壞話就沒有辦法了，因為嘴巴在他們身上。就是因為他們沒有本事，所以才只會出口傷人，我們行得正坐得直有什麼好怕的，對他凶點沒關係，總有一天，他會被他自己...
我好難過，誰能幫幫我，我好難過，誰來幫幫我？
唉，女人就是這樣，她們會利用男人的好奇心和 乖巧 心，其實，你完全沒有必要去難過，首先，網路本來就不真實，不能可靠它，先請你小心為好，如果你做的到，我們就可以接著談，如果做不到，別看下面的內容，看了，也沒關係，因為，它對你來說已經沒有用了。愛情是一種久違的心痛，必須懂得付出，但是，在虛擬的愛情中會讓...