1樓：匿名使用者
首先體能得好，一口氣50個俯臥撐，那必須的，其次freezes得紮好，先扎最基本的飛機撐（單手和雙手），單手freezes是***，風車，飛機跳那些中後期的活的基礎，然後練習，肩撐，頭撐，頭撐才是頭轉的基礎，如果像樓上那樣一出來就什麼托馬斯就太假了，還有步子一定得練好，八套連貫超好的步子能踩掉托馬斯，地板步也要學，把腰筋開好了才能練倒立，先對牆倒立，打上去後胳膊得直，屁股儘量往牆上貼，腳慢慢離牆，多練幾天就好。提示你一點在下地板前要做up rock，千萬別急著出大活，因為體能還不過關，我是自學托馬斯的，練了一個多月，才勉強能一圈，主要是因為體能不好，肩筋也沒開好，所以說，那些大活都是後期，像樓上說的90，2000，頭轉，那都是超級大活，初學想都別想，主要還是基本功重要
2樓：匿名使用者
辛苦的給你講講吧style:toprock(好幾類),uprock,footwork(如6步,千變萬化)freeze:三角(babyfreeze),飛機,頭撐,nike(單雙肘,單雙手),7仔或叫倒七(肘),airchair,airbaby,忍者,盤蓮,elbow,hong10,還有些變招,不知道名稱的,freeze是有很多的.
俄式挺身~powermove:風車(有手和無手:都含有刷頭,無手有拱手,superman,baby,..
風車有很多種)頭**分無限和一次性頭轉(pencil)還有斜頭轉飛機:分轉飛機和彈飛機(包括單雙手),還有ufo,烏龜手**
1990s(單手)和2000s(雙手)托馬斯:普通的,並腿的,縮腳的.肘接的.
大回環:單雙手,單雙肘swipe也是power是最簡單的.還有背轉,膝轉,肩轉,翻類:
前空,後空,側空,前手,後手,側手,踺子,前滾,後滾,側滾,其實招真的很多,我說不出名,這只是一部份
關於街舞breaking動作全部名稱
3樓：晚安獨白
1、360
雙手交替使身體旋轉，俗稱小回環，和大回環不同之處是一隻腳是碰地。
2、flare
托馬斯，是基礎powermove之一。對腰力要求較高。
3、背轉
用背部上方，雙腳蜷縮排行快速旋轉。
4、風車
雙手環抱在前。即環抱風車。
5、bllymill
用肚皮轉的風車。
6、bhudda
膝蓋在伸直的雙手中，離開地面。
7、boomerang
雙腳在身前形成v字形。然後手撐在雙腳間，接下來撐起身體，只有手能碰地。轉圈。
雙腳蹲下，背向後仰雙手支撐，一隻腳向空中踢，踢得越高越好。然後雙腳向後跳躍，重複。
擴充套件資料
breaking注意事項
1、跳六步的時候，動作幅度不要太大，因為太大會控制不住身體，另外，就是腰要有力，如果腰不出力看起來很沒有感覺了。
2、不要把兩個手掌放到地上，記住掌心不要碰地，這樣做的目地是減少地面對手掌的吸引力，使舞者的動作更加的輕盈同時也更好地去連線其它的動作。
3、要跟著**跳，不要只管自己的舞步，而忽視了**。
4、注意對自身保護，力量及技巧的鍛鍊離不開摸爬滾打，所以在日常訓練的過程中要特別注意對自己身體的保護。
4樓：匿名使用者
由於美國東西海岸獨立發展的歷史原因，嘻哈文化中的舞蹈沒有共同的名稱，通常我們稱作hip-hopdance。而隨著嘻哈**的發展，20世紀80年代紐約出現了新的舞蹈風格，人們稱之為嘻哈（hip-hop），與10年前出現的霹靂舞（b-boying或breaking）相區別。在美國西海岸加州地區（主要是在洛杉磯），在靈歌（soul）和瘋克（funk）**的基礎上有自己的舞蹈風格，人們稱之為瘋克風格舞蹈（funkstyledance）。
因為嘻哈的舞蹈分成了這兩大派系，所以許多舞者或**就不再統稱hip-hopdance，他們稱紐約的舞蹈為新派（newschool），或者乾脆就叫嘻哈；而稱洛杉磯的舞蹈為streetdance，中文直譯為街舞街舞的其他舞種:街舞的分類有：hiphop是人們最常接觸的一種舞蹈，它有著幅度大而簡單的舞步，能夠表現出複雜的舞感。
因為容易學習，跳起來也相當好看，所以很受大眾喜愛．popping(poppin)運用身體各部位的肌肉和關節，隨著**的節拍，加上自己豐富的想像力，創造出令人驚訝的舞步。屬於難度較高的街舞型別．霹靂舞，breaking也是一種難度較高的舞步，大體上可以分為兩種型別：用手、頭、身體在地上旋轉，稱為大地板；用肢體在地上踩出複雜變化的腳步動作，加上刁鑽的倒立，稱為小地板。
當然，跳舞的同時也可以隨意去搭配你所想表現的動作freestyle這是一種出神入化的舞步，它將各種型別的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞蹈的規範，可以說是一種個性化的街舞house隨著house**，運用複雜而神奇的步伐表現的一種舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武術的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的轉圈，跳起來既可以十分優雅，也可以相當狂野
我想學街舞BREAKING中STYLE具體我該怎麼學（自學
breaking的baistyle 首先就是多聽 要熟du悉每一首歌 一放出來你就可以zhi很dao輕鬆的知道 的內版容。這個每天拿著 聽就行權了 然後就是舞步 練好基礎舞步 主要是能跟節奏 會跟節奏以後 要跳出感覺 就是別讓身體那麼硬 多練就好了 然後熟悉不同的舞步。練熟 然後穿插試用 然後練熟。...
2019breaking紅牛街舞大賽在哪舉行
2011的是在俄羅斯舉行的，2012的red bull bc one應該是在巴西舉行 紅牛國際街舞大賽歷屆冠軍？紅牛街舞大賽 red bull bc one 是由紅牛公司舉辦的一個世界街舞競賽，主要專案breaking鬥舞。歷年冠軍 年份 選手 國籍 2004 omar 美國 2005 lilou ...
初學者學街舞breaking怎麼練習？我沒什麼基礎最好能在70天內學會
breaking是一種街舞技巧 大部分動作是靠手臂力量和腰部力量來完成，你先把基本動作學會，然後鍛鍊你的手臂力量和腰部力量，但不是要你用蠻力，breaking 之所以叫街舞技巧，是用技巧來完成各種動作，倒立也是很重要的 70天內學會不太可能的，街舞靠長時間的積累。至少學半年才有自己的舞感自己能sol...