1樓：匿名使用者
怎麼讓頭髮變濃密
頭髮對於每個人來說都是很重要的，但是隨著現代社會精神壓力越來越大，頭髮也容易越掉越多。那麼怎麼樣才能讓頭髮變濃密？
1、要讓頭髮濃密，可以採用生薑**。用生薑洗頭可以使頭皮更健康。取一塊生薑，將生薑切片，在頭皮上反覆揉搓，可以促進頭髮的生長，讓頭髮變濃密，也可以在洗頭的時候，放入少量薑汁，長期堅持使用很有效哦。
2、每天早上起床，用木梳多梳頭髮，按按摩，可以促進血液迴圈，促進頭髮的生長。
3、可在洗頭髮的時候在水中放入少量醋，能夠使頭髮更柔順，也可以健康頭皮，促進生髮。
4、將喝剩下的茶葉水，隔夜的不要扔掉，洗頭的時候，先按照正常的程式把頭髮清洗乾淨之後，把茶葉水敷在頭上，過一會再用清水洗淨。怎麼讓頭髮變濃密？
5、啤酒有利於生髮，可以在洗頭的時候，先把頭髮洗乾淨，然後加一碗啤酒在頭髮上，一段時間後將頭髮洗淨。
怎麼能讓頭髮變多
1、多吃蔬菜
如果蔬菜攝入減少，易引起便祕而「弄髒血液」，影響頭髮質量，加速頭頂部的脫髮。所以要多吃蔬菜類的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃堅果，為頭髮補充營養。
2、用醋和橄欖油洗頭
洗澡的時候先用洗髮水把頭髮洗一遍，把灰塵洗淨，然後再洗髮水裡面滴上幾滴橄欖油，按摩一會，也可以多按摩幾分鐘或者讓橄欖油在頭上保持幾分鐘，然後洗淨頭髮。把洗臉盆接上水倒上適量的醋，水變顏色就可以，也可以多放點。用此醋水把頭髮打溼，按摩，讓醋水再頭髮上保持20分鐘，然後洗淨，堅持一段時間頭髮就會又黑又亮，橄欖油可以促進毛髮生長，還可以防止脫髮。
醋和橄欖油可以分開用。怎麼能讓頭髮變多？
3、多吃有利於頭髮生長的食物
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
4、舒緩頭皮按摩
雙手的溫柔魔力，會給予飽受敏感折磨的頭部**舒緩的呵護。在早晚沐浴的時候，在最睏倦的時候，在渴望為敏感頭皮解困的時刻，來做做頭部**舒緩按摩操吧，簡單的輕柔按壓，讓你感受前所未有的舒緩與鬆弛。
2樓：珊名彥博
洗髮不宜過於頻繁。保持頭髮和頭皮的清潔是必須的，但是洗得過於頻繁則會導致頭髮變得稀疏。每一次洗頭都會洗掉頭皮天然的營養物質，讓頭髮變得更加脆弱易斷裂。每週洗頭2到3次就可以了。
5種方法來讓頭髮更濃密
3樓：景田不是百歲山
讓頭髮更濃密的方法：生薑塗抹生髮、洗頭別太頻繁、茶水讓頭髮更濃密、多吃可助頭髮生長的食物、洗髮時加點啤酒
1、生薑塗抹生髮。生薑對於頭髮變得濃密很有好處。可以先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，直接塗抹在頭上並來回搓。
或者也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現頭髮變得越來越濃密。
2、洗頭別太頻繁。有的人可能感覺自己頭髮屬於油性，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫髮現象更加嚴重。
3、茶水讓頭髮更濃密。在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭水裡，等一會兒再用清水洗掉，這樣的好習慣有助於讓你頭髮更濃密。
4、多吃可助頭髮生長的食物。頭髮的營養最終是**於食物的，那麼你吃的東西就非常重要。你可以經常吃一些有益養髮的食物，如：
菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等，頭髮變濃密就指日可待。
5、洗髮時加點啤酒。啤酒對於頭髮生長很有好處，洗頭的時候，不妨加一些啤酒放在頭髮上，等一會兒再用清水把頭髮洗乾淨即可。
4樓：新生植髮專家團
怎麼能讓頭髮變密變多：
1、用醋和橄欖油洗頭
洗澡的時候先用洗髮水把頭髮洗一遍，把灰塵洗淨，然後再洗髮水裡面滴上幾滴橄欖油，按摩一會，也可以多按摩幾分鐘或者讓橄欖油在頭上保持幾分鐘，然後洗淨頭髮。把洗臉盆接上水倒上適量的醋，水變顏色就可以，也可以多放點。用此醋水把頭髮打溼，按摩，讓醋水再頭髮上保持20分鐘，然後洗淨，堅持一段時間頭髮就會又黑又亮，橄欖油可以促進毛髮生長，還可以防止脫髮。
醋和橄欖油可以分開用。
2、新鮮蔬菜
如果蔬菜攝入減少，影響頭髮質量，加速頭頂部的脫髮。所以要吃蔬菜類的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃堅果，為頭髮補充營養。
3、吃有利於頭髮生長的食物
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
4、舒緩頭皮按摩
在早晚沐浴的時候，在最睏倦的時候，在渴望為敏感頭皮解困的時刻，來做做頭部**舒緩按摩操吧，簡單的輕柔按壓，讓頭部神經系統舒緩與鬆弛。
5、將喝剩下的茶葉水，隔夜的不要扔掉，洗頭的時候，先按照正常的程式把頭髮清洗乾淨之後，把茶葉水敷在頭上，過一會再用清水洗淨。
5樓：老姑娘渤籃
1、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
2、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
3、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗，啤酒中有效的營養成對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
4.梳頭按摩法
通過梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭髮生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好。
5.再配合服用發特濃營養素來改善掉髮的情況，早晚各一次，堅持使用頭髮會越來越好的。
6樓：天涯浪子你幽哥
五種方法來讓頭髮更加濃密，就是淘米水洗頭和那個生薑煮湯洗
7樓：匿名使用者
想讓頭髮更加濃密，就要知道頭髮掉髮的原因，做出相應的處理，就會得到濃密的頭髮。
大多數男性都是因為脂溢性脫髮，服用藥物，如外用的米諾地爾**原發病，就頭髮就會逐漸的長出來。
有的男性的脫髮與物理化學損傷有關係，如洗髮水的質量不好，過度洗滌，經常日晒沒做防護，換個好的洗髮水，做好防晒保護，頭髮就會增多。
脫髮跟飲食都有關係的，從飲食上可以吃多點首烏，黑芝麻，薏米，蔬菜，水果，做好均衡飲食，要注意多睡覺，減少精神壓力，頭髮就會生出來了。
想讓頭髮變得濃密，要加強攝入蛋白質，維生素以及微量分元素豐富的食物，可以通過頭皮部位的按摩來改善，按摩可以改善頭皮的血液迴圈，有助於頭髮的生長。
可以利用生薑茶水來進行洗頭，這樣可以促進頭髮的生長，使頭髮更加濃密。
8樓：匿名使用者
5種方法來讓頭髮更濃密：1、用薑片加點鹽洗頭，2．用蜂蜜加點白醋洗頭，3啤酒洗頭，4．経常吃黑芝麻，5．最主要的是長吃手工製作的阿膠，這樣就能使頭髮更濃密。
9樓：錢包裡媽
千萬別去那個xs植髮，後枕給你取成蜂窩煤，你怕不怕，怕？我就是個受害者
10樓：瑞麗詩0王醫生
1、若是出油多，可以在洗頭髮的水裡加一點茶葉水，可以控油。洗頭髮不宜太頻繁，每週2-3次為宜。
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
7、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
11樓：匿名使用者
第一，用生薑洗髮水洗頭，
第二，用何首烏洗髮水洗頭，
第三，多食黑芝麻也可以使頭髮更濃密
第四，用淘米水洗頭髮
第五，用啤酒洗頭也可以使頭髮濃密
12樓：沁香一片
第一洗頭，最好用純天
然的，如，淘米水，皁角，無患子，茶枯。
第二保養，每天按摩頭皮十五分鐘。
第三多吃黑色食品，如桑椹，枸杞，何首烏，黑米。
第四合理作息，做到早睡早起，堅持鍛鍊身體。
第五洗護頭髮要科學，洗頭頻率最好每週二次，不可過勤，每天洗，也不可過長一兩週洗一次。。ui te amo。
13樓：匿名使用者
五種方法要頭髮更濃密的是第一用淘米水洗頭，第二用醋洗頭，第三，薑汁洗頭，用醋洗頭，用皁角洗頭，這五種方法使頭髮生長的快，也越來越濃密
14樓：匿名使用者
5種令頭髮更濃密的方法：1是早睡早起，不要熬夜；2是食物營養要保證，不能偏食挑食；3是可以適當吃些黑色和含鋅的食物，比如黑芝麻、牡蠣；4是選擇含酸性較低的洗髮水護髮素，保護頭皮和毛囊；5是經濟狀況良好的話，可以去專業的護髮機構定期進行專業護理。
15樓：往事s風
一：生薑
生薑水洗頭自古就有之，是很傳統的**頭髮稀少的偏方，你先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，你可以直接塗抹在頭上來回的搓的。你也可以把生薑先攪拌好了之後，然後放在頭上進行揉搓的。堅持一段時間後，你會發現你的頭髮會越來越密。
二：茶葉水
將喝剩下的茶葉水，隔夜的不要扔掉，洗頭的時候，先按照正常的程式把頭髮清洗乾淨之後，把茶葉水敷在頭上，過一會兒再用清水洗淨。
三：啤酒
啤酒有利於生髮，可以在洗頭的時候，先把頭髮洗乾淨，然後加一碗啤酒在頭髮上，一段時間後用清水將頭髮洗淨。
四：多梳頭
早上起來的時候，可以拿著梳子把頭髮梳100下（儘量用木梳），平常多梳頭，有利於頭皮上的血液迴圈，也能促進頭髮生長。
五：醋醋對生髮有好處，洗頭的時候，在水裡撒上幾滴醋，具有健康頭皮，生髮的功效。
六： 食療
對於頭髮脆弱者，可以進行針對性**，像一些頭髮容易分叉的人，可以適量的吃一些蛋黃、瘦肉等，如果是頭髮有變黃現象和變紅的人，那就可以適量的吃一些紫菜、花生和海帶鮮奶等這些含有豐富碘蛋白質和鈣的食物，如果是頭髮乾燥無光澤的人，那就可以適量的吃一些核桃、黑芝麻和動物肝臟等，如果是頭髮大量脫落，那可以適量的吃一些新鮮蔬菜水果、玉米、豆製品和高梁米。
護頭髮小竅門：
1:慎選洗髮精，何首烏、姜製作的洗髮精，都是不錯的選擇。
2:洗髮前先護髮。選用負離子吹風機，儘量降低對頭髮的傷害。
3:頭皮屑多的人，洗髮後請用檸檬汁擦拭頭皮，可減輕頭皮屑的產生。
4:禿頭的人可以用乳精油調基底油（10ml基底油2滴精油），在沒有毛囊的地方塗抹按摩，直到該處發熱即可，其目的是使氣血暢通，頭髮再生。
5:有益頭髮烏黑的食物有：何首烏、黑芝麻、黑棗、黑豆、烏雞、當歸、堅果類食物、花生米、紅棗、核仁、瓜子、葵花腰果、龍眼乾。
平時，可用何首烏加當歸燉烏雞肉，或將何首烏磨粉當茶水喝。一週吃2～3次。也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆漿。
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