1樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
2樓：小草
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
3樓：活寶南方的北方
可以試試這些小方法
香蕉**。將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩。
黃瓜**。鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，這樣的方法簡單實用祛斑效果好。
注意飲食。吃一些富含維生素的食品。比如：荔枝、龍眼等
4樓：美太櫻子
1.生薑塗抹
方法：將生薑洗淨後切成薄片，然後再晾乾，注意不要去皮。然後再把生薑泡入適量白酒中，白酒要淹沒生薑。每天將臉洗乾淨之後，再用生薑進行塗抹。
原因：生薑中含有薑辣素，能夠刺激**血管，使血管擴張，增強血液迴圈，從而使黑色素排出，達到淡化雀斑的目的。
2.茄子汁塗抹
方法：取一個茄子即可，洗乾淨之後切成小塊，放入榨汁機或者料理機中，留些茄子汁。每天用茄子汁塗抹臉上的色斑處，堅持十天就能看到功效啦。
原因： 茄子含有維生素a、b1、b2等，同時還含蛋白質和鈣質，有散血、止痛、消腫等功效。
3.蒲公英花水
方法：將蒲公英花用開水泡或者煮開，冷卻後用紗布過濾，留下汁液。每天早晚，用蒲公英花的汁液洗臉，就能有效去除色斑了。
原因：蒲公英有較強的殺菌作用，對感冒、咳嗽等都有一定的**效果。外用可以直接作用於**的殺菌，呵護肌膚。
4.醋水洗臉
方法：每天洗臉潔面時，在水中加入一兩滴白醋，直接洗臉即可。
原因：白醋洗臉的功效不用多說，對美白、去角質都有很大的效果。長期堅持用白醋洗臉，在美白的同時可以淡化色斑，細膩**。
5樓：想哭想瘋想遺忘
第一，有些化妝品裡邊有些有害的東西，會引起刺激反應，表現為**發紅，燒灼不適感;
第二，過敏反應，這種反映就是使用了幾天以後，**發紅，出現一些小疹子，甚至水腫;
第三，可通過**吸收以後進入人體，出現了一系列的系統的症狀。
化妝品的成分裡頭有一些特殊的新增劑。化妝品引起中毒或者不良反應的真正元凶是汞、鉛、砷等重金屬類。對於汞、鉛、砷的認識的確不夠，看選擇化妝品的時候，似乎被化妝品美地的外表吸引了注意力，沒有注意到它真正的本質。
另外還有比如防腐劑，色素，一些酶類以及重金屬，都能夠引起不良反應，其中最重要的是重金屬的超標。
6樓：桃醬
您好：一般考慮，可以使用脫色劑以及冷凍、鐳射等方法**。中醫方面可以考慮火針**，另外，建議可以將鮮胡蘿蔔壓碎擠汁，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。
也可以每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的白醋，有減輕色素沉著的作用。 另外還可以使用西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，也可達到祛斑的作用。
再者平時注意少晒太陽，多食含有vc的水果，蔬菜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣 椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素c為氧化劑，能抑制**內多巴醌的 氧化作用，使**內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。因此，經 常吃富含維生素c的食物，可使色素減退。
7樓：波麗妮雅**美乳
要選擇專業正規的祛斑產品哦！專業的祛斑產品是不會對**有傷害的，專業的祛斑產品肯定要是正規的，有國家藥妝頒發證書的，產品中有天然植物配方的最好，不過在選擇祛斑產品的時候，一定要擦亮雙眼，市面上誇大其次的七天祛斑，三天美白的廣告都是虛假的。肌膚吸收護膚品都是有周期的，所以大家一定要理智選擇祛斑產品，保持平常心，希望大家的斑點能早日去除哦！
8樓：死亡日紀
祛斑產品對人體危害是有的，每個人對於祛斑產品都有不同的損害
1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、
雀斑、黑斑等症狀。
2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保溼效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的黃褐斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的黃褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭，但是確實是臉上的斑怎麼去掉答案之一。我們可以把香蕉和番茄搗碎，加入適量的蜂蜜和牛奶，均勻的塗抹在臉上，特別是有斑的部位，等到十五到二十分鐘後洗掉，平時生活中經常這樣做，肌膚細嫩白皙。並且廚房內的土豆和黃瓜，切成薄片，每天貼一貼，斑點自然而然就淡化。
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。
用祛斑產品對**有危害嗎？
9樓：波麗妮雅**美乳
玫瑰花茶
我們都知道，長期堅持喝玫瑰花茶，能夠讓我們的**看起來更加有光彩，因此玫瑰花茶一向被人們稱為「美容茶」。玫瑰花茶具有調節新陳代謝、舒緩心情和改善膚色的作用，經常飲用的話，可以滋潤肌膚，改善色斑。醫師建議，玫瑰花茶雖然有著很好的美容價值，但是不適合夏季天天飲用，容易導致身體的氣血執行出現問題，可以偶爾喝一次。
愛心小貼士：切記，妊娠期女性不要飲用玫瑰花茶，會加重流產或者分娩困難的情況。面對斑斑點點出現，保持平和心態，選擇孕婦可用的護膚品進行使用。
南瓜南瓜中含有豐富的維生素c和維生素e，雖然說含有維生素c的食物有很多，但是大多數食物經過加熱其中的維生素就被破壞了，而南瓜中的維生素c基本上不會因為加熱而損失，美白功效比較穩定。另外，南瓜當中豐富的維生素e，能夠抵禦肌膚的衰老，南瓜是美容的聖品。
10樓：個人太熱
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
祛斑用什麼產品比較徹底，祛斑用什麼產品比較有效果？
主要就是可以淡化黑色素的，選擇產品要用心，可以看看韓芳泉，沒有啥 祛斑效果比較好的護膚品主要有sk ii銀瓶淡斑精華 嬌韻詩清透潤白淡斑亮膚精華 科顏氏淡斑精華 倩碧雙管淡斑精華 資生堂新透白美白精華等。其中，嬌韻詩的清透潤白淡斑亮膚精華又被稱為 淡斑小瓷瓶 能重點選退黑色素，全面發揮提亮 美白 淡...
祛斑產品有什麼危害，去斑化妝品對面板有傷害嗎？
祛斑霜的危害主要有以下幾種 一 過敏反應，部分患者使用後，會產生過敏性皮炎，區域性出現紅腫 滲出 瘙癢等症狀 二 色素脫失，部分患者使用後，導致黑色素細胞減少過多，或者抑制黑色素細胞的形成，導致區域性色素脫失 三 慢性中毒，有一些祛斑霜含有重金屬，如果長期使用，會產生慢性毒性反應 四 色素沉著，部分...
哪種祛斑產品好，哪種祛斑產品最有效
長期的電腦輻射可以因為臉上長斑，但是女生如果有 病也是可以引起色斑形成的，具體的還是要檢查一下比較好的，去年的時候我臉上的斑是晒斑轉化的黃褐斑然後買的那個賀撕婷靚麗絞囊，才治好的，去斑真的很麻煩的，還不能亂吃東西，不過我熬過來了，現在臉上的斑都不見了 談談我的祛斑經驗吧，我用了很多方法和祛斑產品都沒...