天氣熱吃雪糕太多容易出什麼毛病嗎

2022-01-03 07:31:34 字數 4299 閱讀 5868

1樓:南京麥客汽車改裝

夏季最好不要吃太多冰淇淋(冰淇淋裡面有好多新增劑和色素對人體都是有害的),首先,冷凍食品容易刺激胃內粘膜,使胃液分泌減少,甚至發生胃痙攣,

影響人的食慾和對食物的消化吸收.由於胃液分泌減少,殺菌能力降低,為細菌在腸道里生長繁殖開啟方便之門.此時若吃進帶有細茵或病毒的冷飲或其他食品,便會發生腹瀉,腸炎,痢疾,傷寒等腸道傳染病.

其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐劑,糖精等對人體沒有任何營養價值的物質,某些色素和香精還容易引起過敏,哮喘,喉頭水腫,蕁麻疹,**瘙癢及神經性頭痛等症狀,糖精的濃度過大也會引起癌症.所以,許多國家對人工色素,香精,糖精等食品新增劑做了嚴格規定,任何嬰兒食品都不得使用這些食品新增劑.

目前我國的冰淇淋生產管理還存在較多的問題,大量的不合格產品流入市場.2023年5月,北京市有關部門對市場上數十家冰淇淋產品進行抽查,

結果有1/3的產品不合格,十分令人吃驚.其中最主要的問題是微生物指標嚴重超標.

因此,盛夏人們在選購冰淇淋時,除了注意一次不要吃得過多以外,還應當選擇那些質量信譽較好的廠家的產品,使自己的身體健康得到比較可靠的保證.

2樓:晉鎖

冰淇淋的溫度一般在0℃左右,人體正常體溫37℃,如此懸殊的溫差對人體胃腸道刺激較大,可導致胃腸道血管收縮,消化液分泌減少。

若進食過頻或過量,還會削弱胃粘膜保護屏障,引起急性胃炎及腸道功能紊亂。

同時,因為很多冷飲中含有過量的色素、香精和防腐劑,碳酸飲料中含有大量氣體,食用後還易引發上腹部疼痛、不適、噁心嘔吐甚至腹痛、腹瀉。過食冰鎮食品可造成孩子厭食、消瘦、胃腸功能紊亂並導致黃而暗的特徵性面孔,醫生形象地稱之為「冰棍臉」。

3樓:北辰筆記

額 主要還是看年齡 和身體狀況吧 如果體質不錯的話 可以稍微多吃 老人小孩 體質不算好的話 建議少吃 生冷的東西一般常識性的都應該避免 起碼從養身的角度看是應該節制的!

4樓:外苦裡甜

會噁心嘔吐,渾身害冷,最好別大汗之後吃雪糕

5樓:玲玲玲

含奶油極易引起肥胖

雪糕雖能消熱解暑、止渴提神,但過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜,而經常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食慾下降和消化不良,時間久了還會得胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者,更應少吃或不吃。

6樓:

第一點就是傷胃,傷牙齒!雪糕吃多了還容易胖

7樓:全面甦醒

吃多了,可能會引發內出血。所以希望大家還是少吃一點雪糕。

天氣熱多吃雪糕對身體有什麼影響嗎?

8樓:彩虹甜心

當然不好!雪糕有色素!而且吃多了,對胃損傷是非常打的! 偶爾吃就好了~~別貪食喲~^_^

9樓:巧曜瑞

我建議最好不好。如果饞了可以偶而吃吃。因為女孩子比較嬌貴,尤其是在經期期間。

平時雪糕或涼性東西吃多了,日積月累,會傷及脾胃,造成內分泌紊亂、肝氣不舒引起月經不調,氣滯血鬱、胸協脹痛、頭暈目眩、食慾減退等症狀。 而且現在雪糕和冰淇淋的製作過程實在讓人放心不下。不可能用純牛奶做為原料,裡面究竟加了什麼樣的料,加了多少,只有天知道。

雪糕吃多了對身體有什麼壞處?

10樓:會飛的小兔子

吃雪糕非常容易使人發胖,另外由於雪糕屬於冷凍食品,對胃腸道刺激也較大。

現在的雪糕花樣繁多,從營養學的角度來講,通常會按照脂肪的種類和含量來分類,比如全乳脂雪糕(乳脂含量在8%以上)、半乳脂雪糕(乳脂含量在2.2%以上)和植脂雪糕(主要含植物油脂,如棕櫚油等)。

由於雪糕屬於冷凍食品,對胃腸道刺激較大,胃腸道功能不好的人,比如兒童和老人要少吃,吃多了既容易腹瀉,也會影響正餐。

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注意事項:

冰淇淋是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。夏天,寶寶愛吃冷飲,可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食,它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。飲食安排不當,寶寶自然少了對正餐的食慾。

寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。一到夏季,不少寶寶沒完沒了地要冷飲吃。殊不知,寶寶的腸管相對較大人長而薄,腸繫膜鬆弛,固定能力又差。

一旦受到冷飲刺激,很容易導致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強,進而誘發腸套疊、腸道梗阻而危及生命。

11樓:匿名使用者

以冰淇淋為例,它是一種高脂肪、高糖分食品,吃多了不易消化,會降低食慾,而且冰淇淋含的糖屬於精製糖,孩子不宜多吃。冰淇淋的溫度一般在0℃左右,人體正常體溫37℃,如此懸殊的溫差對人體胃腸道刺激較大,可導致胃腸道血管收縮,消化液分泌減少。

若進食過頻或過量,還會削弱胃粘膜保護屏障,引起急性胃炎及腸道功能紊亂。

同時,因為很多冷飲中含有過量的色素、香精和防腐劑,碳酸飲料中含有大量氣體,食用後還易引發上腹部疼痛、不適、噁心嘔吐甚至腹痛、腹瀉。過食冰鎮食品可造成孩子厭食、消瘦、胃腸功能紊亂並導致黃而暗的特徵性面孔,醫生形象地稱之為「冰棍臉」。

這些過食冷飲的孩子,往往是胖子「越吃越胖」,而瘦子「越吃越瘦」。這是因為胖孩子吸收功能好,冰淇淋中的脂肪和糖分,無疑會加劇他們的肥胖;而瘦小的孩子,平日體質就弱或偏食,冰淇淋吃多了,厭食毛病則會越加嚴重,影響營養補充。所以,孩子切忌冷飲過度。

患有糖尿病和肥胖症的孩子,尤其不宜多吃冰淇淋。

冰淇淋是一種營養價值較高的冷凍食品,可四季享用、老少皆宜。它含有人體所必需的多種維生素、氨基酸、鈣、蛋白質、脂肪等,食用後易消化吸收。吃冰淇淋在一些國家較為普遍,是家庭餐桌必備的食品,被視為不可缺少的甜點和休閒食品。

我國從90年代開始,增強了冰淇淋技術,2023年全國冰淇淋產量118萬噸,是2023年的11倍。隨著人們生活水平不斷提高,具有異國情調的冰淇淋產品逐漸受到歡迎。當前我國的消費者�特別是中老年將吃冰淇淋集中在夏季,認為只是一種消暑的食品,這是一種傳統的消費觀念。

四季食用冰淇淋對人類健康是大有益處的。

當前消費者存在一個心理誤區,認為吃冰淇淋會發胖,或為了**就少吃,甚至不吃冰淇淋及牛奶製品。其實在一些國家人們綜合脂肪攝取量,特別是冰淇淋等奶製品量遠遠超過我國,像芬蘭每年1人消費量是9公斤,瑞典是8.6公斤,英國是5.

5公斤,而我國是0.9公斤。攝入較高的脂肪,是需要**,而我國消費者卻遠沒有達到那麼高的攝取量。

同時據有關資料表明,我國人均缺鈣率較高,還需要每天增加大量牛奶及其製品的食用量。一些專家還說,每天食用適量冰淇淋產品,不會發胖。

12樓:奔跑的小胖子

雪糕吃對了對身體的危害有:

1、傷腸胃

大多數吃冷飲過多的孩子,常常表現為嘔吐、腹瀉。孩子過多吃冷飲,會引起小兒胃腸道疾病,對牙齒也會有傷害。冷飲一般要比胃內溫度低

20℃~30℃。胃黏膜受到過冷刺激後,黏膜血管強烈收縮,胃內分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減,使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降,若這個時候吃的食

物消毒不嚴,就有可能引起嘔吐和腹瀉。

冰棍、雪糕和冰淇淋是夏天降溫的必備食品。吃這些冷凍飲品一次不要超過2根,否則可能引起厭食並傷害胃腸道系統。冷凍飲品不能過量食用,更不能

將其當飯來吃。如果一次食用過多,不但傷害胃腸道,還會引起厭食。如果連續幾天過量食用,則會打亂正常的飲食習慣,影響消化功能。中國吃網養生專家建議:

無論冰淇淋、冰棍還是雪糕,一次吃1-2根即可,一天內分次食用3-5根也可。

2、發胖

如果一天毫無節制的吃冰淇淋,容易導致體內熱量過高,從而導致肥胖。冰棍、雪糕和冰淇淋中90%是水,本身的熱量不高,適量吃不會發胖。在這3類產品中,冰淇淋的蛋白質和乳脂肪含量稍高,雪糕所含的這些成分偏低,冰棍基本上是水和少量糖組成。

3、頭痛

炎熱的夏天,有少數人吃冰淇淋等冷飲之後,也會出現頭痛症狀,即所謂的冰淇淋性頭痛。冷飲引起的頭痛,可能是由於冷飲對舌和口腔黏膜的冷刺激引

起顳動脈痙攣,當痙攣達到最大限度時,就轉為被動性擴張,血流衝擊擴張的動脈壁上的痛覺神經末梢而引起頭痛。專家提醒有冷刺激性頭痛病的人,一要注意遠離

寒冷的環境,或避免吃冷飲。二要注意控制食量,一般情況下,可少量食用冷飲。如果已經有頭痛的症狀,應及時停食冷飲。

13樓:土巴兔裝修

雪糕吃多了當然是對身體有害的,有的人吃多了雪糕以後就會導致肚子痛,這就是給腸胃造成了傷害。還有很多人吃多了雪糕以後就會導致頭痛。這就是在吃雪糕的時候對口腔黏膜刺激導致的。

所以在吃雪糕的時候一定要適量少吃。

14樓:軟軟百科問答

冰淇淋吃多了會對身體有什麼影響嗎?說出來你可能不信

15樓:匿名使用者

體寒,腸不好,易發胖,上火

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科普動畫 吃雪糕的好處和壞處 3d雪糕動畫

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