1樓：南方健康
搓澡搓下來的泥其實是保護**的角質層，洗得太乾淨容易造成**敏感
2樓：匿名使用者
每週可以根據實際情況來安排洗澡的次數，但是為了充分保護角質層，搓澡最好只做一次。其實也用不著那麼頻繁的……
3樓：
一星期搓一次澡，我每次搓完時，**很透氣，一身很輕鬆，舒服。
4樓：匿名使用者
可以加強新陳代謝，角質層的更新是28天，具體要看你工作和生活的環境了。
搓澡有易身體健康，再人體**表面有每平方釐米有近五億個微生物、寄生蟲其中絕大部分靠食用人體的表皮生活，具體知識你可以自己去看看，不過不搓澡是不行的。
5樓：狂野的花花
可以搓澡，但是不要經常。如果經常搓澡，則就會越搓越多。建議一般一月一次就好了
6樓：匿名使用者
我一個星期搓一次，這樣對身體又壞處嘛
7樓：
搓澡太過用力會破壞**的角質層，甚至於透明蹭，每個人的新陳代謝速度是不一樣的，和你的年齡，性別，所處環境都有關係。
在你角質層遭到破壞，而新的又沒有長出來的時候，這個時候是**抵禦能力最差的時候，他可引發的不僅是死皮愈來愈多，太陽照射**是，由於角質層過薄，會大量的進入真皮層，引發真皮缺水，膠原蛋白大量流失，從而導致過敏，真皮長斑，出現細小的脫水紋，嚴重的會加速**的老化。導致皺紋出現！
為了避免這些，可以用一些溫和的去死皮膏，磨砂的沐浴露即可.科技在進步這種無益於我們**的清潔方法和觀念是應該摒棄的。
8樓：匿名使用者
洗熱水藻啊，泡溫泉吧
9樓：風華十三少
最好別用力搓,,,這樣對**不好啊..
10樓：匿名使用者
說不搓澡髒的，髒也是你自己髒啊，迴避自己的問題並不能改變你髒的事實。希望你能夠客觀的面對問題。
天天洗澡，搓澡對身體好嗎？
11樓：滅世紫楓7奈
我們洗澡時用搓澡巾擦洗**，常常使尚未完全形化的角質細胞過早剝脫，甚至將角質層完全剝脫，露出鮮紅的顆粒層或棘層**，使**的屏障保護作用大大減弱，機體很容易遭受外界環境中的種損害，而長期下來也容易加速**的老化，所以不提倡用搓澡巾洗澡 現在，越來越多的人放棄了原來的普通毛巾，用起了搓澡巾。然而，科學調查表明，除了方便外，尼龍搓澡巾對**健康幾乎沒有什麼益處。首先，搓澡巾質硬而粗糙的表面直接損傷**，使表皮角化層過多地被搓擦而脫落，保護作用減弱。
其次，使用搓澡巾，還可傳播一些**傳染病。尤其是與他人共用搓澡巾，傳染的機會更多，經常使用搓澡巾，還容易得癤子、膿皰瘡等**病。因此，許多醫生呼籲人們慎用或不用尼龍搓澡巾，即使使用，也不能用力搓擦，更不能全家共用一個搓澡巾。
個人認為 一個星期搓一次，平時用沐浴露就好 總搓對**不好 但是定期用澡巾擦身體也是一種去角質的方法.
12樓：南方健康
搓澡搓下來的泥其實是保護**的角質層，洗得太乾淨容易造成**敏感
13樓：夏爾
最科學的時間是3天左右,科學家說3天洗一次澡是最科學的,不過夏天比較熱,容易出汗,可以衝一下涼,不過不能每天搓澡,很容易傷害**,
14樓：霹靂小子坡弛
洗澡3天一次就好，夏天熱一天衝一個。 搓澡一個星期一次就好，不然對自己的**有傷害的！！~
15樓：匿名使用者
完全不認同前面的人說的洗澡不能用搓澡巾，破壞角質層，甚至有人說要一個星期搓一次等等。人的**各異，人的工作各異，不能一概面論。我本人油性**，兩天不洗頭，頭髮上用手摸全是油，身體三天不搓澡，**上一搓油灰就下來了，而且三天不洗澡，身上就癢，由於兩三天不洗澡，汗毛孔堵塞，明顯汗毛孔有痰症。
小時候因洗澡不勤，身上長瘡。因此現在每天洗澡，隔一天就得用搓澡巾搓一下。另外搓澡巾搓澡還能保健**，促進血液迴圈，刺激身體穴道。
因此用搓澡巾洗澡還是有很多益處！
搓澡對**和身體健康好不好？
16樓：有料就聊
經常搓澡到底好不好？
17樓：松鼠船長
因為經常洗就不必要多搓啦，不過還是會搓的，你的問題很有意思。看天氣，天氣冷或者乾的時候最好不要過多搓澡，你還是覺得有搓的必要的話，那在你洗完之後就擦點潤膚露之類的護膚品就ok啦！
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