1樓：欒春暉
別想不開心的,儘量想些開心的! 煩要過,不煩也要過,不如開開心心的過! 煩也是生活的重要組成部分,或許煩能讓我們更理智,成熟吧.
你可以去聽聽歌,散散步,和好朋友談一下,一切都會好起來的,祝你快樂,朋友~
人應該怎樣去面對生活中的種種困難和挫折呢?拜託各位大神
2樓：匿名使用者
挫折和困難是再所難免的，人生如果沒有這些元素就沒什麼意義了。遇到挫折和困難要迎難而上，要相信一切都是暫時的。陽光總在風雨後。
人的一生有許多的不如意，坎坷，挫折，我們都應該組嗎去面對？拜託各位大神
3樓：楓默星星
朋友你好:人生的道路的不如意.坎坷.
挫折這是必然要經歷的，但每過風雨後的天空多是那麼的晴朗。不管你做什麼事情，只要你努力去做去實現自己的最終的目標，當你成功了，你就會覺得你所經歷的一切多是值得的。 所以朋友；只要你明確了你自己的目標，為你自己的目標而努力，在過程當中的所以的一切的不如意.
坎坷.挫折多會被你踩在腳下，如果你不把它踩在腳下那它就會把你打到。 朋友：
願你工作順利！
4樓：
一個一個的面對你不覺得乏味嗎，就像勇士衝鋒陷陣一樣，不停的**敵人，或者你該選擇一下，比如放棄一些爭鬥，轉為避讓，也可以用一些巧勁，讓他自動的彈開，再來對於小小的不如意，就讓他去吧，這樣總比乏味的不聽**來的有趣些採納哦
我的感情道路坎坷,有挫折,但我還要堅強面對,我該怎麼辦拜託各位大神
5樓：匿名使用者
呵呵,怎麼辦``你已經說了啊 堅強面對 態度一定要樂觀
6樓：塞玉瑾
你都說了啊。。你的感情路很坎坷,有挫折但你還是堅強面對了。。。這就對了啊。
堅強面對每一次的挫折，不要放棄。每個人的感情都不可能一帆風順。但不是每個人都那麼堅強地面對。
有的放棄了。有的選擇逃脫。加油吧，相信自己。
你可以的。。只要你堅持相信花兒總有一天會為你盛開。。。
怎麼緩解自己壓力、如何面對快節奏的生活？拜託各位大神
7樓：手機使用者
舒緩情緒！ 減壓！ 有效的減壓方法如下：
一、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發洩方法。 二、高談闊論會使血壓升高，而沉默則有助於降壓。在沒必要說話時最好保持沉默，聽別人說話同樣是一件愜意的事。
三、輕鬆的**有助於緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。 四、閱讀書報可說是最簡單、消費最低的輕鬆消遣方式，不僅有助於緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。
五、做錯了事，要想到誰都有可能犯錯誤，因而繼續正常地工作。 六、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，也是減輕體內壓力的一種方法。 七、與人為善，千萬別懷恨在心。
「百年之後」會變得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是緊張情緒。 八、世上沒有完美，甚至缺少公正：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的錯。
九、學會一定程度的放鬆，對工作統籌安排，從而能勞逸結合，自在生活。 十、學會躲避一些不必要、紛繁複雜的活動，從一些人為製造的雜亂和疲勞中擺脫出來。 十
一、不要害怕承認自己的能力有限，學會在適當的時候對某些人說：「不」。 十
二、夜深人靜時，讓自己的心徹底靜下來，不加掩飾，悄悄地講一些只給自己聽的話，然後酣然入夢。 十
三、放慢生活節奏，把無所事事的時間也安排在日程表中。 十
四、超然灑脫面對人生。想得開沒有精神負擔，放得下沒有心理壓力，淡泊為懷，知足常樂。 十
五、在非原則問題上不去計較，在細小問題上不去糾纏，對不便回答的問題佯作不懂，對危害自身的問題假裝不知，以聰明的「糊塗」舒緩壓力。 十
六、遇事是否沉著，是一個人是否成熟的標誌之一。沉著冷靜地處理各種複雜問題，有助於舒緩緊張壓力。 十
七、不妨給久未聯絡的親友寫封信，不僅可吐露一下自己的感受，同時也能讓對方在收信時得到意外的驚喜。 十
八、當你無力改變現狀時，你應學會換一個角度看待問題。請獨自對困擾你的問題進行分析，然後找出一個最適應的解決方法。 十
九、一旦煩燥不安時，請睜大眼睛眺望遠方，看看天邊會有什麼奇特的影象。 二
十、既然昨天和以前的日子都過得去，那麼今天和往後的日子也一定會安然度過，多念念「車到山前必有路」。 希望能對你有所幫助，願美夢能常伴你！
活的太累了，該怎麼辦？拜託各位大神
8樓：手機使用者
我現在也是你這種狀況，但是人活著畢竟還是要往好的地方想。讓自己冷靜下想想自己的長處去發展
9樓：京東方嗄忌
走出黑暗就是白晝，穿過沙漠就是綠洲，如果生活沒得困難和挫折，那要我們這些強者幹什麼！！，這是我們哥哥同事說的，好好靜下來想想自己
10樓：匿名使用者
1、當我因沒達成目標而心情- -不好時，我首先會分析原因，知道自己存在的問題。然後可能會找值得信賴、且有能力幫助我的人聊一聊，聽聽他們的建議。接下來就是憧憬美生活，制定下一個目標。
總之要樂觀，要有美好的憧憬。如果需要相對暴力的宣洩時，最好做運動，如跑步，跑完衝刺之後，會有一種海闊天空的心情 2、當我因失去而難過時，我會讓自己安靜下來，集中注意力做某件事情如看書、學習等等。在專注中，時光流逝，再投入中，心靜神凝。
如果一定要發洩的話，我可能會哭一場。 3、當我莫名其妙的心裡不好時，多數情況是因為自己太躁動。這是聽**沒有太大用處，我覺得做點難題倒是一種挑戰！
我會回憶自己很踏實的時候，想象當時的愉快，心裡會是甜甜的。這種時候最好不要用太誇張的方式宣洩，因為自己需要的是心靈的寂靜。其實生活真得很美好，天天都有驚喜。
《武林外傳》是部很搞笑、但意蘊深刻的輕喜劇，他的片尾曲中有一句歌詞很受用：「這世界有太多不如意，但是你的生活還是要繼續，太陽每天依舊要升起，希望永遠種在你心裡。」 自我心態調整五步曲 （注：
本人自我調節法，非權威）: 1、多做體力運動。 2、精神轉移.
3、擺脫心理壓力、穩定情緒 4、樂觀、冷靜。 5、放鬆，有不愉快的事情要說出來，以免心理疲勞。 願朋友開心，加油!!!
11樓：影歌
在從找自己新的人生，只要努力就能讓自己活的更有意義.更快樂，更美好！
12樓：love柯南
累了就休息，休息好了，體力充沛了，再繼續走下去。
面對挫折背向的初忠，是否能真的做到呢？拜託各位大神
13樓：杜蘭澤
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
14樓：扈奇志
一切都會過去的,歡樂的,悲傷的,喜歡的,不喜歡的,這都是人生的經歷,都值得珍惜和品味.試著用另一種眼光去看你現在的問題,它不見得就是壞事,再告訴你呀,心煩的時候你就說"天是透明的"你的心情會好很多.不過我喜歡說"天是五彩斑斕的」。
o(∩_∩)o...哈哈 試試。
20歲了，以後應該要如何去面對生活？拜託各位大神
15樓：小汐生日快樂窿
我們不管做什麼事情都要面對人生，逃避不一定躲的過，面對不一定最難受，孤單不一定不快樂，得到不一定會長久，失去不一定不再有，轉身不一定最軟弱，別急著說別無選擇，別以為世界只有對與錯，很多事情的答案都不止一個，所以我們有路可以走，你能找個理由難過，也可以找個理由快樂! 懂得放鬆的人找到輕鬆，懂得遺忘的人找到自由，懂得關懷的人找到朋友，天冷不是冷心寒才是寒，心中有愛才不會孤獨! 人生短暫，所有一切都是過眼煙雲。
生，是偶然，死，是必然。何苦為一些不必要的人、事、情、心苦苦追問？得到了又如何？
得不到又如何？ 生是一次偶然，死是一次必然！ 活著的過程，這就是人生！
不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已！ 在活著的時候要找到自己存在的價值！ 讓自己過的充實一點！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回！ 活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩！ 要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代 給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代！
然後在好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個完美..！ 活著的意義就是為了尋找活著的意義: 1)每個人都有自己活著的意義.
人,要為自己而活.意義就是為自己的目標而努力.成功須付出汗水.
成功,失敗,大笑,痛哭,每一個環節都盡情的去體會,享受.反之一個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,人活著連這些都不能自己去體會,享受, 2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 3)生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。一句話：人要活出精彩，加油!
怎樣面對人生挫折。在逆境中重生，怎樣面對生活中的困難和挫折
你好其實人生都會經歷許多大大小小的 挫折和失敗 的 人生不如意那是常事 所以當自己陷入低谷的時候 那麼心態是最重要的 你要保持一種平常的心態 或許什麼時候都會引刃而解了 現在富人都是少數 為什麼呢 因為他們能在失敗後 繼續堅持自己的信念 在逆境中越挫越勇 他們會總結失敗的原因 而不是埋怨和後悔 這就...
怎樣面對生活，怎樣面對人生？
如果能在一些非原則的問題上裝糊塗，無疑能提高心理承受力。避免不必要的精神痛苦和心理困惑，處驚不亂，遇惱不憂，以恬淡平和的心境對待生活的各種緊張事件，培養自己適應各種環境的隨遇而安能力，你將擁有一片寧靜的天地。大千世界，五彩繽紛，世界上尋不出兩片相同的樹葉。同樣，每個人生活中的習慣也千奇百怪。生活中的...
如何面對人生中的錯誤？如何面對生活中的錯誤？
坦然面對，一笑而過誰都會在一生的旅程中犯各自錯誤，但生活還是還是要繼續，需要從錯誤中吸取教訓，如此在後面的旅途中才能走得更順更快，沒有誰一輩子不犯錯誤的，只要會總結就沒關係。首先我們要看看失敗是什麼原因造成的，一定要理性的分析，有一些人失敗就推卸給別人，說是別人導致的，其實不如分析下自己的原因，看看...