怎麼改變自己,自己怎麼做才能改變自己?

2021-10-11 20:46:39 字數 5708 閱讀 3439

1樓:秒懂心理學

如果想改變運氣,最重要的是先要知命才能改變自己…在相同的境遇下,不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的,也不是由別人決定的,而是自然生成的。

2樓:婚姻保溫站

要怎麼改變自己的命運呢?

3樓:任康德

我從小都是一個相當內向的人,不光和異性說話臉紅,而且只要被人看著都會覺得很難受很不自在,想找一條地縫鑽進去。因為過於內向,我曾經受到了太多的冷眼嘲笑,我的自尊心在一次又一次深深地受到打擊的情況下,我豁然邁出了第一步,那就是強迫自己每天向陌生人問路,到超市嚮導購員諮詢產品,強迫自己和異性說話時要注視著對方的雙眼,如果第一步任務完成了,我就給自己定下第二個目標,那就是在很多人面前大聲說話。接著就是上臺演說。

與此同時,我一有空就看一些關於哲學與人生的書籍,在此我可以感悟到人生其實有很多事情都是自尋煩惱,其實本質都是很簡單而恬淡的,一切都很尋常。

在這個過程中有多少次我想放棄堅持,可一旦想起別人欺負我嘲笑我的樣子,我還是堅持下來了。多少次的臉紅、尷尬、無地自容,漸漸地被一步步征服的成就感所取代。幾年過去了,我已經變得不再臉紅了,彷彿覺得和有好感的異性說話是一件極為平常的事情。

雖說我現在還是比不上那些能言善辯的人,可相對於我的過去來說,我已經征服了怯弱。我的心依然敏感細膩,可我的臉不會再起太多反應。我明白能挽救我的只有決心和毅力。

4樓:匿名使用者

嗯,看起來好像有很多問題

這要恭喜你,因為另一方面看來,你的問題那麼多,那他們通常反倒是些小而多的問題而已,畢竟人生在世好些年了,不是白過的,你的優勢或許挺多,只是你沒怎麼發覺

我覺得首先學會樂觀吧,雖然這一點你沒講到,但是我建議從這開始只要有心去培養樂觀心態,對事學會從多角度看待,就能慢慢做得更好你說的其他那些問題要改都不太難,但是得慢慢來,不能急,你要相信你是有能力去做得很好的

好了,自己領悟一下吧,你能做好的!

5樓:郝簡上官辭

吃得苦中苦

方位人上人

6樓:奕莊廖向雁

每個人都有自己的活法,,,改變自己也是另一種活法,,,無非就是像換了換地方睡覺一樣。。。。。

7樓:那舒郝婷玉

人沒辦法能夠迅速的改變自己,除了突然收到嚴重觸動的,好好審視一下,有時間獨處的時候,

回頭看看自己走過的路,想一下自己什麼地方做的不好,那些地方需要改進,一樣一樣的慢慢來。

急是急不來的,就像以前的你不是一瞬間就變成現在的你一樣,嘗試一下改變自己,不要過於抗拒你不喜歡的生活,慢慢學會去適應這個世界,

適者生存。

8樓:伍馥樹高邈

想要被守護就一定要柔弱

我認識你這麼多年實在沒看出來嘿嘿

9樓:杜茗本代天

你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度。

你不能左右天氣,但你可以改變心情。

你不能左右天氣,但你可以改變心情。

你不能改變容貌,但你可以展現笑容。

你不能控制他人,但你可以掌握自己。

你不能預知明天,但你可以利用今天。

你不能樣樣順利,但你可以事事盡力。

怎麼樣改變自己,推薦你看一下《世界上最偉大推銷員》,相信你可以找到一些答案。

10樓:童濡罕金鵬

你為什麼要改變自己呢?做自己想做的自己不好嗎?不要為了任何人或事來輕易改變自己!

11樓:

自己想做什麼就做什麼,發揮自己所長

12樓:丁珍道立軒

不,是你自己長大了,已經不需要別人的疼愛了,也該你你去疼愛別人的時候了,疼愛和被疼愛都是一樣快樂的!

13樓:戎宸在密思

我初中之前也那樣的

有親戚朋友來了

就躲進自己的小屋裡

....

其實要在熟悉的環境中做什麼重大的改變真的很難你可以試著換下環境哦

我就是個最好的例子哦

加油~如果有這個心

就一定會成功的

....

14樓:浦語奚悅喜

不要太在乎別人的眼光,做自己想做的事,讓別人看著去吧

15樓:戢璐桑寄柔

改變自己最有效的方法:把一桶硫酸潑臉上、

16樓:節盈尾豔蕙

你就是你,不需要去可以的改變自己,那樣的話反而會變的不自在.

17樓:樹舟矯又柔

人其實只要過了自己這一關什麼也會搞定的。相信自己是最棒的!多瞭解社會的各個方面和什麼人說什麼話。時間長了你就會發現你已經不是以前的你了。祝你早日走出你的內向。

18樓:荀澄旗璣

要做就做真實的自己,不要刻意的去隱藏自真的自己,那樣活著真的很累。

19樓:邴囡塞赫然

從內心開始改變吧

不要想太多了啊

20樓:滕朗魚山柳

改變自己的心態就可以了

怎麼改變自己

21樓:秒懂心理學

如果想改變運氣,最重要的是先要知命才能改變自己…在相同的境遇下,不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的,也不是由別人決定的,而是自然生成的。

22樓:

一個簡單的方法,是經過許多切實的行動才形成的,在這過程中,新的習慣也會建立。至少在我看來是這樣的,也許只是邁出很小的一步,但要反覆去做。

23樓:

心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學,兼顧突出的理論性和應用(實踐)性。

24樓:初娛

《羊皮卷》所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功的祕密以及由之所帶來的幸福生活的意義。

25樓:車行千里

遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的,所以我們應該學會自己約束自己,自己要求自己,變被動為主動,自覺地遵守中學生日常行為規範,拿它來約束自己的一言一行。

26樓:歧芷煙

暑假徹底改變自己一定要做到這五點。

27樓:繪影社

做到以下幾點,一個月改變自己!

28樓:婚姻保溫站

要怎麼改變自己的命運呢?

29樓:雙魚

經歷了一些受刺激的事,可能自己就變了

30樓:南方的石塊

從小事做起,慢慢的去改變

31樓:可愛的橘子蟈蟈

堅持自己的堅持

改變自己的弱項

改變自己吧

為了遇到更好的那個自己

找到自己的方向

提前去改變

開始自己的夢想

消除對改變的恐懼

儘快行動起來

學會感受幸福

32樓:各處綻放的花朵

努力不是一直重複的學習,而是超越自我,一次次都比過去的自己做的更好。這就是努力了 我覺得努力分很多種,要看情況而定。

自己怎麼做才能改變自己?

33樓:蔬菜房樹人

我們每個人都不會百分百的滿意自己,或多或少都會有想改變的地方。

那麼,改變的前提是什麼呢?

要認識自己!

房樹人可以讓我們認識到我們的盲區,認識我們看不到的自己。很多人,特別是大學生及剛出社會的年輕人,往往會比較迷茫。我接過大量的這種案例,我讓他們畫一幅房樹人,通過給他們分析,他們就會清楚的發現:

原來我是這樣。

因為房樹人畫面上的構圖、大小、顏色等等,可以分析出案主是自我的、外向的、害羞的、內向的性格,還是粗曠的、有耐心的、善良的等等的性格特點。當我們認識了真實的自我,或者說接近於客觀世界的我的時候,我們在這個基礎上,才會去做一些適合我們的東西,而不是在幻想中的自我、在自戀中去做一些不符合自己的行為。

學習、職業都是如此。你只有清晰地認識自我了,才有實現個人成長,改變自我的可能性。所以,認識自我非常重要。當你認識了自己的時候,你的職業匹配、婚戀匹配就迎刃而解。

因為,你知道你自己是誰,同時你也可以通過房樹人知道對方是誰,那麼你在符合現實的客觀情況下,去做選擇跟行動就會更科學、更準確,對不對?

我們在畫房樹人的時候,想怎麼畫就怎麼畫,雖然有一個限制,就是:你要畫上房子、樹木和人。這是一個框架,在規則下,我們隨意的跳舞,你可以自己構建。

因為,我們人的自信、自尊,是通過我們自己的能動性構建起來的。

那很多自卑的人,他在他平時的生活中,自己決定自由的做事情從而獲得效能感的經驗比較少,於是畫畫,自由的畫,不斷的畫,就會提升他的自主水平,從而讓他變得有自信,有自我效能感,從而擺脫自卑。

讓他主動的繪畫後,長此以往,提升了自主水平,從而提升了自尊水平,變得自信,從而修復了內心。那麼他在他的人際溝通中就會變得更好,同時,提升了他的社交技巧和能力。

提升你的自信之後,自然會對你的社交技能有所改善。同時,我們在分析房樹人的時候,我們會問,一問一答,會溝通,對不對?

不斷的去問、去溝通的時候,豐富了我們內心的語言與詞彙,把我們詞彙的詞庫填充了,那麼社交技巧也會提升。很多人,為什麼他不會社交?因為他腦子裡面沒有這些詞啊,他想到但他說不出來。

而房樹人,你通過畫,去解釋、分析,你會模仿學習分析師嘛,接觸多了,你在這方面的能力就會提升。

所以,提升社交水平,不僅是在畫上,而是在畫的基礎上的溝通之上。

所以呢,我們可以通過有意識的去畫房樹人圖,從而改變我們自己,讓我們變得更加的自信,更加的善於溝通。

34樓:改變動物價

我們每個人的身邊,都有著朋友親人,以及關係很融洽的人。對於這類人,我們常常會放下所有偽裝,展現出最真實的自己。讓我們看看十二生肖中那些越是關係好,越容易說話難聽的幾大生肖吧!

怎麼改變自己的運氣,看下結緣回顧?

大約2023年,那時我們公司在昌平有個大廠,有個週六,一幫部隊的客戶來廠裡考察訂貨,我去接待的,還有幾個技術人員陪著。看完送走了客人,天就開始下大雨,非常大。當時是下午4點左右,我記得我開著車(捷達)回城裡,還帶著一個男同事他坐在後排座位上,走的是八達嶺高速。

車開到沙河附近,感覺後排的人睡著了,我不知為何困得不行,怎麼也睜不開眼睛,使勁努力掙扎著開車。但是事實上我還是睡著了,突然間只覺得車身強烈的震動,我被驚醒了,看到了驚心動魄的一幕:整個車身已經撞到了中間隔離護欄,在滂沱大雨中,車和護欄摩擦著火星飛濺,發出巨大的聲音,睜眼的剎那,我抉擇不能停車,大雨和速度加上旁邊的別的車的碰撞都會使得我車毀人亡!

一瞬間,我扶正了方向盤,繼續向前行駛,從而避免了大事故。

當車開到最近一個服務區後,我趕緊停車下車檢視,發現車身左側從頭至尾開了個大溝。然後,我的同事,坐在後排的,他目睹這件事,感到很蹊蹺,說:「你書包裡的本命佛怎麼自己掉出來了?

」我趕緊看,原來我的包放在後排,我從弘安閣奉請的本命佛菩薩原來深藏在包的夾層裡,而且包有二層拉鍊,裡邊的東西根本不可能掉出來啊,而且那個同事根本不信佛,也沒有這方面的知識。

我當時看到,弘安閣本命佛就在書包的上面!當時我就哭得稀里嘩啦,我知道,是弘安閣本命佛救了我,我們才躲過一劫啊。

我的同事對於本命佛怎麼出來的大惑不解,看見我痛哭流涕跪拜菩薩也很疑惑,後來,他也經常問我有關佛教的事,現在,他也在弘安閣奉請了本命佛……

怎麼改變自己,自己怎麼做才能改變自己?

如果想改變運氣,最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下,不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的,也不是由別人決定的,而是自然生成的。羊皮卷 所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功的祕密以及由之所帶來的幸福生活...

怎麼做才能改變自己,你好,要怎麼做才能改變眉毛方向

1 穿著。一個人的衣服代表了一個人的品味,一個人的身材能夠讓人選擇不同的衣服。就像一個胖的人,他並不適合穿著一些緊身的衣服,這樣這是讓缺點更大化。選擇適合自己的衣服,能夠襯托你的美,也能夠遮擋缺點。2 言行。每個人說話的時候,或許會有些誇張的動作。你需要改變的是,讓你的動作與語言更好的結合,讓別人更...

想改變自己。想要改變自己,該怎麼做?

親愛的朋友,您好。您想改變,說明您有上進心,您希望追求一種讓自己感覺更好的生活狀態,這很好。但是改變是需要一個方向的,做的好充其量只是一個目的,不是目標。目標需要更明確一些,你可以先定一些小一些的目標,比如說早起,不如說不說髒話,比如說學會說 不 當你完成一些小的目標的時候,就可以嘗試一些更大的目標...