1樓：週三歲趣遊說
很多人在面試的時候難免會因為過度緊張而喪失掉一個非常好的工作機會，那麼到底應該怎麼才能夠比較好的克服緊張心理呢？
首先，面試前的工作要準備充分。這裡的意思是，面試前必須對自己要面試的公司或者崗位有一定的瞭解，總不可能在什麼都不瞭解的情況下就去面試吧，這樣如果不緊張才怪呢，而且，必須瞭解的非常到位，這樣在面試者對你提出問題的時候，你都能夠遊刃有餘的回答，一旦能夠答題的回答出問題以後，你就不會那麼緊張並且會對自己充滿自信啦。
其次，在面試前可以適當和家人或者朋友之間情景模擬當時的場面，可以讓親人或朋友向你提出幾個他們覺得可能會問到的一些問題，做一個提前的問答模擬環節，這樣能夠讓你有一些初體驗，能夠很好的緩解當天的情緒，畢竟你已經演練過了不是嗎？
最後，一定要保持一個積極良好的心態，不要太過於重視這個面試，平常心對待就好了，要知道，如果太緊張對待一件事的話，無論準備的多充分，都會因為自己緊張的心理而做不好的，而越是在一個放鬆的心態裡，事情往往能做的比較好，所以一定要把心態放端正，告訴自己就算這次沒做好，也沒有關係，可以在努力尋找別的機會。
大家在逐漸成長的過程中難免會經歷很多面試的機會，慢慢積攢經驗，失敗是成功之母，不要灰心！
2樓：老猿說開發
面試時怎麼緩解緊張的情緒？
3樓：悄麼聲的拔尖
可以深呼吸，雙手握拳甩胳膊放鬆。還有就是去用一些緩解緊張的物品，我剛找工作的時候我學姐給推薦的用的悠然蜂草糖，提前一個小時用。確實能很好的緩解緊張情緒。
4樓：康彥合
第一自己可以在家裡演練一下，第二告訴自己要放鬆，第三可以在進去之前吃塊糖緩解下壓力。
5樓：伊陌卿
模擬面試是比較重要的環節，然後這樣多模擬多演示幾次可以減少心裡的緊張，記得要多深呼吸
6樓：雞湯大叔叔
面試的時候對方其實只是有一個心理優勢，並不是說他一定比你優秀，他們在選擇我們的同時，我們也在選擇他們。
7樓：梁麗革
我覺得面試就是一個心理戰，當你有特別充分的準備時，就不會太緊張了。
8樓：派大星的元芳
面試前可以先打聽一下這個公司的情況，如果可以的話在面試之前先練習一下面試的場景。
9樓：by倉桑
首先要深呼吸，調整自己的心理問題。然後冷靜下來把事情要表達的全部完整的表達出來。
10樓：巴衛未
為了克服面試時緊張的心情，應該在平時就多家訓練。比如在人多的時候表現自己，讓自己克服怯場之類的問題。
11樓：ffpp勿忘初心
面對這些問題那就要看你事先做的準備怎麼樣啦，一般在面試的情況下，準備充分的話自然而然就不會那麼緊張
12樓：shine小糖果
面試時，如果你特別緊張的話，可以拉一下自己的一角，也可以不要看面試官的眼睛，重點是，你一定要自信，沒有什麼的。
13樓：由比濱哦尼醬
面試前可以先到公司瞭解情況，和工作人員聊天放鬆心情，最重要還是要有充足準備。
如何克服緊張心理，怎樣克服心理緊張
緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。緊張使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中。緊張心理是一種不自信，也是心理素質不太好，只有自信了，才不會緊張。這需要你提高自己的心理素質，才能有效克服緊張的心理。提高自信的辦法主要是多學習知識，多與人交往，提高能力，...
如何剋制面試時緊張情緒
首先，先去上網瞭解一下這個單位 包括他的文化 歷程 要求之類，和自己工作的職位的相關要求，做到心中有數。其次，對於面試官對你說話時，你要有用心聽，也讓他知道你是在用心的聽，正確理解他的意思，其實從這些過程裡他都能感覺得到的，從你的態度，和你理解他的話的情況來看，他也能作出初步判斷你的辦事能力。最重要...
在公務員面試時怎樣克服緊張情緒，公務員面試的時候怎麼克服緊張的心理
我自己是公務員，也是這樣走過來的。簡單寫兩條，望採納。1 提高自身水平。提高了自身的面試水平，心裡才有底，才不會慌，這個是關鍵的關鍵。2 面對家人 朋友 鏡子多練習。這樣即使面對考官也是一個意思，不會感覺緊張。3 去培訓機構短期培訓，專門針對面試模擬訓練，全真環境模擬，提前適應考場氛圍。您好，中公教...