1樓：匿名使用者
兩種情況。
第一，你從來就不知道什麼是充實，你從來也沒做過讓自己充實的事情，那麼，你該做的是，拯救自己的心，想想自己存在的價值和意義，不要再這樣無所謂的活下去了，振作起來！
第二，一個目標剛剛完成，新的目標還未出現。我自己就常常遇到這種情況，沒關係，新的目標出現，有了鬥志，自然就好了。
無論你是哪種情況，希望我的回答會對你有所幫助，也希望你會充實起來。
2樓：匿名使用者
這是一種正常現象
人有時會處於一種低谷狀態，這跟體內的內分泌有關
3樓：匿名使用者
心是一個空間,有事的時候不覺得它的存在,但是一旦有段時間事情忙完了,就感覺空虛了.比如,剛考完大學,一個長期的任務完成了;好友一起聚會,告別走後面對狼狽的房間,果皮,杯子,和獨自一人,和深愛的人剛剛分離等.一般,有穩定的信仰和確定的感情就不會空虛,就如同始終裝著水的杯子,覺得自己是充實的.
因此,辦法很簡單吧,用信仰和對生活的愛充實自己.
4樓：
呵呵~老兄，你有時也覺得一樣啊？？
那是人突然認清了自己的價值，覺得在這世上自己是多麼的渺小，自己覺得自己能力太小，微不足道，所以覺得特別空虛，就像那座斜塔一樣，快要通往上帝的高度，但上帝終究會制止，所以這種空虛馬上就消失了。就算上帝不制止，自己也會覺得特別難受，試圖停止。自己的大腦強硬的把這種會讓胸口悶的痛的想法制止，只留下那種空虛的可怕回憶。
5樓：匿名使用者
我以前也感覺心理很空虛，可是找事情給自己現在好了很多了
6樓：逐月狼
鬱悶！！鬱悶！！
自殺！！自殺！！
沒事玩玩自殺撒！！我的最愛！！
7樓：匿名使用者
心理極度空虛吧？
有了真正的愛情就好了
8樓：
給自己找一些目標吧！
突然感覺心靈很空虛，該怎麼辦？
9樓：匿名使用者
大神回答：
1、生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
2、空虛是一種內心體驗。每當我們聽到一些人說著諸如「唉，真沒勁」、「唉，這個世道我算看透了」之類的口頭禪時，我們就說他是個心靈空虛的人。
但實際上，真
正空虛的感覺往往只能意會，無法言傳，只有空虛者自己才能真切地體驗到，他人是難以深入體驗的。所以，這使得感覺空虛的人不太容易實現與他人的交流和溝
通，如果自己再不積極努力的話，只會越來越緊地被空虛所包圍。
ps：加油吧!
10樓：匿名使用者
可以找個愛好，也可以養只寵物。這樣就不會覺得心靈空虛了。
11樓：匿名使用者
你空虛，是因為你的生活很簡單，你很容易滿足於現狀所作的幾件事。但同時，你很難快速接受新的事物，你的生活很平淡。而此時，你不妨嘗試一些你能立馬想到但一直沒做的事，說不定會有新發現。
12樓：
彆著急，你有這樣的想法，證明你很快就能甩掉空虛。
做些自己愛的事。聽聽**，去享受大自然，幫助別人得到快樂等。
空虛也就是消磨著人的鬥智，在侵蝕著自己靈魂。空虛是消極的情緒。來自軻奇的回答走出空虛
一、要樹立崇高的理想。因為空虛的產生的方根根源是對理想、信念及追求的迷失。
二、培養對生活的熱情。生活是美好的，用好的心態去面對，欣賞美景，幫助別人，填補生活中的空白。
三、要積極提高自己的心理素質。要不怕困難，不怕挫折，就能將空虛及時地消滅在萌芽狀態不給它以進一步侵蝕的機會。生活充滿希望，就不再空虛了。
13樓：脆香的西瓜
你需要玩幾局文明6，一局打一年
14樓：妃灬妍秋雪
你覺得空虛可以多看點書 讓自己的生活充實起來 我呢剛從香港回來，馬上要開學了 我一想每天早上聽老師在那裡嘰裡呱啦的講個不停，而對比起在香港的早上呢？在香港的早上我可以自由自在的去迪士尼，去海洋公園。我一想，就有點難過，有沒有高人幫我解決掉這個心結？
求求大家了！！（最好舉個例子，說說從香港回來的樂趣，讓我快樂的去面對，不悲傷的去面對）最最好是舉一個人：她也去過香港，也和我一樣。
但是從香港回來，比我更苦 讓我快樂點！
15樓：_千金難求
小火汁你是擼多了吧，少擼多運動多學習自然就不空虛了
16樓：china_龍鳴
galgame是推不完的 每月都有很多新作 可以進同好群和有相同愛好的人討論 可以看看書（柚子社天下第一）
17樓：匿名使用者
多找點事情來做,心思被佔了,別的也就不怎麼想了,不知道做什麼的話可以培養點別的興趣
18樓：你我都非魚
想想在現實的世界裡你想做點什麼。不是那種空想的，是你願意付出努力的。然後就朝那個方向努力，不要沉溺於網路的世界裡了。
19樓：追風者
看看數學，聽聽英語，你會發現你能找到想做的事情還有很多
20樓：匿名使用者
下新的galgame啊
21樓：貓無脣
充實自己，增強自己的內心精神世界，
22樓：哥叫王杭
讀書和運動都是填充心靈的。
23樓：匿名使用者
看書鍛鍊身體行不行，或是旅遊唄
24樓：愛看下雪的狐狸
結婚了嗎？買房了嗎？買車了嗎？工作了嗎？
為什麼會有心靈空虛的感覺？
25樓：
無聊而已，那就找事情做嘛， 你既然活著就要珍惜，上天賜予了你生命，既然來了這個人間走一遭就要充分的享受這個世界的美好， 內心的空虛是代表你很幸福的徵兆，因為你不為了某件事情而擔憂， 你無憂無慮，多麼的好，或者你對某些事情的逃避， 一切的一切導致了你的內心空虛， 有時的想不開是代表著你的幸福到頭了，你現在要去尋找充實自己的能量，讓你有往前衝的動力， 有目標人才能有幹勁哦~
26樓：rp大神
時間的空閒可以用其他來填補，但心靈的空閒卻很難填補，每個人都會有空虛的時候，這個是正常的現象，請學會充實自己，物質的享受如果沒有精神享受的陪伴，時間長了就形成心裡的空虛，也就是說可以沒有物質享受但不能沒有精神享受。
27樓：雷美媛蒼香
你改變不了環境，你可以改變自己。你改變不了事實，你可以改**度。你改變不了過去，你可以改變現在。
你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的，有胸懷接受你不能改變的。人生如旅，我們學會享受過程，而不是一味的追求結果。
享受了過程，結果也就是個贈品。寫人兩筆，做人一生。一筆寫錯過，一筆寫擁有。
錯過的學會釋放，擁有的學會珍惜。換個角度思索生活，你就會發現生活的樂趣
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