1樓：匿名使用者
是氣虛，表不固氣所以會一動就出汗！
而且流汗不容易止住 ，還會有呼吸短促，四肢乏力頭昏，食慾不振，語聲低微等症狀！
注意平時及時保暖不要貪涼，適當地做些運動，平衡飲食！
飲食調養 平時常吃補血養血的食物，如菠菜、花生、蓮藕等。水果可選用桑椹、葡萄等。
年紀小，及時的調理不會有太大的問題！
也可以喝點生脈飲補氣的中藥！
2樓：匿名使用者
第一，可能是氣虛。活動後容易出汗，疲勞。如果年紀很大的人，平時特別怕冷得，夜尿很多的可能是進一步發展到陽虛。你還小，陽氣正是旺盛的時候。
第二，可能是有熱。熱邪逼津液而汗出。一般是虛熱。
好好調養身體。加強營養，這年紀該不會有太大毛病的。
3樓：匿名使用者
練氣功去吧，，如果不相信氣功可以練，拳術武術，，比如詠春拳，八卦腳，一堆呢，，至於太極拳我不瞭解沒接觸過。。。。反正練一兩週就會讓你，，，反正很好啦。。。。
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