1樓：匿名使用者
1、首先得保持好的心態。
2、然後就是在飲食方面下下功夫,養成一個合理健康的生活習慣也是很重要的。補充健康生活小知識
3、注意作息時間，少玩手機,另外,傳統中醫學認為「久視傷血」,所以長時間坐在電腦前工作的職業女性,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血,而頭髮需要氣血才能旺盛。
4、食療,多補充維生素不挑食。多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。吃久了白頭髮就能變黑。這並不是吃什麼顏色補什麼,而是黑色對脾胃和腎有好處。過頭髮
心動更要行動
心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什麼而給你報酬，也不會因為你知道什麼而給你報酬，而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現的。
因為只有行動，才是否滋潤你成功的食物和泉水。
2樓：司妍秋梵
這是典型的少白頭，一是遺傳基因有關，二是血熱體質有關，除了染髮，沒別的辦法，不必太介意，並不會影響生活，影響美觀。
3樓：
血熱，遺傳都會導致長白頭髮
4樓：匿名使用者
平時多吃黑芝麻，保持心情愉快不要有壓力就好了。
5樓：潮汕人
體虛，未老先衰的現象。我跟你一樣。
我今年20歲，12歲時就有白頭髮啦，14歲就開始染髮，幾乎每2到月染一次這樣對身體危害大嗎
看你每次染後的反映如何，如果頭癢，有水泡你要停止了應為你的免疫抵抗不了 染完沒有感覺你可繼續做，但儘可能的放長時間，再好的染膏也不是天然的，建 議用好染膏，染髮時不要沾染頭皮！最好不要染，染髮劑裡有致癌物，增強體育鍛煉，注意營養就好，有的人叫少白頭，等24歲以後就慢慢退了 染髮肯定還是有些影響，儘量...
白頭髮是從髮根先開始白的還是發尖
從髮根開始的。一般說來，年輕人的頭髮烏黑油亮，而老年人往往白髮蒼蒼。頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑 反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白。人體沒有統一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭髮中分別產...
50歲左右為什麼頭髮就有白頭髮,不到50歲就有白頭髮是什麼原因？
一般說來bai，老年人往du往白髮蒼 蒼。頭髮烏黑是zhi因為dao頭髮裡含有一種回 黑色素，50歲黑色素含量答越多，頭髮的顏色就越黑 反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白。不到50歲就有白頭髮是什麼原因？煩惱焦慮也會導致白髮，遺...